#hafertage — Public Fediverse posts
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Blog zum Thema Fasten: https://qihai.de/fasten-nach-tcm/
Die TCM praktiziert mit dem Reisfasten eine sehr schonende, moderate Version, ähnlich den "Hafertagen".
Aktuell rückt das "Scheinfasten" immer mehr in den Fokus. Das schonende Fasten ist genauso effektiv, aber deutlich verträglicher und besser umsetzbar, so dass man auch mehrmals im Jahr 5-8 Tage einplanen kann.
#fasten #detox #entgiften #Reisfasten #hafertage #scheinfasten #autophagie #Longevity #TCM #köln #ernährungsberatung -
"Von der Wirkung der #Haferkur können nicht nur Menschen mit Typ-2-Diabetes oder Prädiabetes, dem Vorstadium von #Diabetes, profitieren. Keuthage sagt: 'Die #Hafertage funktionieren auch für Stoffwechselgesunde sehr gut zum #Abnehmen.' Neben der niedrigen Kalorienzufuhr gibt es noch einen weiteren Grund dafür."
https://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/abnehmen/hafertage-das-bringt-die-haferkur-zum-abnehmen-haferdiaet-1089547.html #Ernährung #Gesundheit
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"Von der Wirkung der #Haferkur können nicht nur Menschen mit Typ-2-Diabetes oder Prädiabetes, dem Vorstadium von #Diabetes, profitieren. Keuthage sagt: 'Die #Hafertage funktionieren auch für Stoffwechselgesunde sehr gut zum #Abnehmen.' Neben der niedrigen Kalorienzufuhr gibt es noch einen weiteren Grund dafür."
https://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/abnehmen/hafertage-das-bringt-die-haferkur-zum-abnehmen-haferdiaet-1089547.html #Ernährung #Gesundheit
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"Von der Wirkung der #Haferkur können nicht nur Menschen mit Typ-2-Diabetes oder Prädiabetes, dem Vorstadium von #Diabetes, profitieren. Keuthage sagt: 'Die #Hafertage funktionieren auch für Stoffwechselgesunde sehr gut zum #Abnehmen.' Neben der niedrigen Kalorienzufuhr gibt es noch einen weiteren Grund dafür."
https://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/abnehmen/hafertage-das-bringt-die-haferkur-zum-abnehmen-haferdiaet-1089547.html #Ernährung #Gesundheit
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"Von der Wirkung der #Haferkur können nicht nur Menschen mit Typ-2-Diabetes oder Prädiabetes, dem Vorstadium von #Diabetes, profitieren. Keuthage sagt: 'Die #Hafertage funktionieren auch für Stoffwechselgesunde sehr gut zum #Abnehmen.' Neben der niedrigen Kalorienzufuhr gibt es noch einen weiteren Grund dafür."
https://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/abnehmen/hafertage-das-bringt-die-haferkur-zum-abnehmen-haferdiaet-1089547.html #Ernährung #Gesundheit
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"Von der Wirkung der #Haferkur können nicht nur Menschen mit Typ-2-Diabetes oder Prädiabetes, dem Vorstadium von #Diabetes, profitieren. Keuthage sagt: 'Die #Hafertage funktionieren auch für Stoffwechselgesunde sehr gut zum #Abnehmen.' Neben der niedrigen Kalorienzufuhr gibt es noch einen weiteren Grund dafür."
https://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/abnehmen/hafertage-das-bringt-die-haferkur-zum-abnehmen-haferdiaet-1089547.html #Ernährung #Gesundheit