#habitosdeconsumo — Public Fediverse posts

La cerveza con alcohol sufre en Polonia una caída del 11,9% en producción vendida https://www.vinetur.com/polands-alcoholic-beer-production-fell-119-in-the-first-half-of-2026.html #Cerveza #Polonia #ProducciónCerveza #CervezaSinAlcohol #HabitosDeConsumo

💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición, sobre si es positivo beber agua antes de empezar a comer: "Puede producir una sensación temporal de llenado, pero no saciedad" ■ Esta experta explica que si una persona necesita llegar a la comida con menos[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-tecnica-nutricion-sobre-positivo-beber-agua-empezar-comer-f202608.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #consejos #comidaybebida #dietas #vidasana #habitosdeconsumo #agua #nutricion #habitossaludables

Como o Monaco Atacado está se adaptando às mudanças de consumo; veja vídeo

https://fed.brid.gy/r/https://www.abcmais.com/economia/como-o-monaco-atacado-esta-se-adaptando-as-mudancas-de-consumo-veja-video/

“O ano tem sido bem desafiador para toda a indústria de alimentos”, diz executivo na Expoagas; veja vídeo

https://fed.brid.gy/r/https://www.abcmais.com/economia/o-ano-tem-sido-bem-desafiador-para-toda-a-industria-de-alimentos-diz-executivo-na-expoagas-veja-video/

💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si comes bien, duermes bien y haces ejercicio, no necesitas probióticos, gastas en algo que tu cuerpo hace solo" ■ "Adoptar los hábitos adecuados tiene un impacto mucho mayor sobre la microb[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-experta-nutricion-si-comes-duermes-ejercicio-necesitas-probioticos-gastas-cuerpo-f202607.html?int=MASTODON_WORLD

#dietas #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo #suplementos #salud #consejos #nutricion

Mundial de fútbol impulsa compras de tecnología y entretenimiento en México: Amazon

La temporada futbolística incrementa las compras en línea en México. Amazon México reporta mayor demanda de televisores, audio, bebidas y tecnología entre marzo y junio de 2026, impulsada por el Hot Sale y el inicio de las competencias deportivas.

Por Deyanira Vázquez | Reportera                                        

La temporada futbolística del Mundial ha modificado los hábitos de consumo de miles de mexicanos, quienes acondicionan sus hogares con tecnología, bebidas y artículos deportivos para disfrutar cada partido en compañía de familiares y amigos.

Un análisis elaborado por Amazon México revela que, entre marzo y junio de 2026, aumentó de manera significativa la compra de productos relacionados con el entretenimiento, la conectividad y la convivencia, impulsada por la expectativa que generan los principales torneos de fútbol.

La información proviene de Estadio Amazon, la tienda especializada de la plataforma dedicada a los aficionados al deporte, donde se observó un crecimiento tanto en órdenes de compra como en unidades vendidas durante el periodo analizado.

Para Pedro Huerta, country manager de Amazon México, el fútbol representa mucho más que una competencia deportiva, pues se ha convertido en una actividad que reúne a familias y grupos de amigos alrededor de una pantalla.

El directivo sostuvo que cada compra responde a necesidades distintas, desde quienes preparan una reunión en casa hasta consumidores que buscan renovar sus dispositivos electrónicos para mejorar la experiencia de cada encuentro.

Añadió que la empresa busca facilitar el acceso a una amplia oferta de productos y servicios logísticos para atender el incremento en la demanda que suele registrarse durante las temporadas deportivas.

Tecnología concentra la mayor demanda

El estudio identifica que los consumidores priorizan la adquisición de equipos para entretenimiento dentro del hogar antes del inicio de las competencias deportivas.

Entre los artículos con mayor demanda aparecen televisores, bocinas, audífonos y productos de cuidado personal, además de otros dispositivos destinados a mejorar la experiencia audiovisual.

También aumentó la compra de computadoras portátiles, teléfonos celulares, tabletas, cámaras digitales, monitores, routers, drones y lentes para fotografía, reflejo del interés por mantenerse conectado y generar contenido digital.

Compras aumentan durante la noche

Los datos indican que el mayor número de órdenes se realiza en horario nocturno, principalmente alrededor de las 22:00 horas, seguido de las 21:00 y las 23:00 horas.

Durante el día, el principal pico de actividad comercial ocurre al mediodía, mientras que los lunes y martes concentran la mayor cantidad de pedidos registrados por la plataforma.

El comportamiento sugiere que el entusiasmo generado por los partidos disputados durante el fin de semana influye en las decisiones de compra al comenzar la semana siguiente.

Hot Sale impulsó el crecimiento

El mayor incremento en las ventas ocurrió durante la semana del 25 de mayo, cuando coincidieron las promociones del Hot Sale con la expectativa generada por el torneo.

Posteriormente, tras la publicación de la lista de convocados el 31 de mayo, Estadio Amazon registró un crecimiento de 42 por ciento en órdenes de compra respecto del mismo periodo del año anterior.

Con el arranque oficial de la competencia, el 11 de junio, la plataforma reportó un incremento adicional de 29 por ciento en los pedidos realizados por los consumidores.

Cambian los hábitos de consumo según la región

El análisis también identificó diferencias en las preferencias de compra entre diversas ciudades del país durante la temporada futbolística.

En la ciudad de México y su zona metropolitana predominan las compras de cerveza, licores y audífonos; mientras que en Guadalajara sobresalen las bebidas alcohólicas y, en Monterrey, las playeras deportivas junto con equipos de audio.

En Querétaro aumentó la demanda de libros y figuras coleccionables; en Puebla destacaron nuevamente las bebidas, y en Mérida crecieron las compras de artículos coleccionables acompañados de cerveza.

Los productos que suelen adquirirse juntos

El reporte también identifica patrones de compra entre los consumidores durante este periodo, quienes frecuentemente agregan al mismo pedido productos complementarios.

Las combinaciones más comunes incluyen limpiador facial con hidratante; enjuague bucal con artículos para higiene dental; detergente con desodorante textil; audífonos con dispositivos wearables; baterías con cargadores; cámaras con lentes, así como bocinas con televisores.

De acuerdo con Amazon México, los grandes eventos deportivos continúan modificando los hábitos de consumo de los mexicanos, quienes preparan sus hogares con anticipación para convertir cada partido en una experiencia de convivencia y entretenimiento. –sn–

¡Conéctate con Sociedad Noticias! Suscríbete a nuestro canal de YouTube y activa las notificaciones, o bien, síguenos en las redes sociales: Facebook, Twitter e Instagram.

También, te invitamos a que te sumes a nuestro canal de información en tiempo real a través de Telegram.

https://www.europesays.com/pt/443761/ Como as canetas emagrecedoras estão transformando a economia  #CanetaEmagrecedora #ComportamentoDeConsumo #HábitosDeConsumo #Health #Portugal #PT #Saúde #Vórtx

Sol Mezclas capitaliza el antojo y transforma el consumo

El antojo toma el control: así están cambiando las decisiones de consumo en México

Por Deyanira Vázquez | Reportera                                        

En México, el antojo es mucho más que una expresión cotidiana: es una forma de nombrar ese deseo inmediato que aparece sin demasiada explicación y que, cada vez más, influye en la manera en que las personas deciden qué consumir, cuándo hacerlo y en qué contexto, especialmente en momentos de convivencia y disfrute.

Este cambio ya se refleja en el mercado. El segmento de bebidas alcohólicas listas para tomar (RTD) creció a un ritmo promedio anual de 35% entre 2018 y 2022 y proyecta un crecimiento acumulado de 36.8% hacia 2027, de acuerdo con Samy Alliance (2023). Más allá de la cifra, la tendencia confirma una transformación en los hábitos de consumo: las personas ahora buscan practicidad, sabores intensos, inmediatez y experiencias que puedan activarse en el momento.

En esa evolución, el sabor ha dejado de ser un complemento para convertirse en un detonador clave de elección. De acuerdo con Ipsos, a través del estudio Future of Beer & Beyond (2025) desarrollado para la industria cervecera, 63% de los consumidores en México valoran experiencias sensoriales, mientras que 6 de cada 10 priorizan disfrutar el presente.

Bajo este contexto, Sol Mezclas ha construido una propuesta que parte de una práctica profundamente arraigada en México: preparar cerveza con distintos ingredientes para crear combinaciones de sabor más expresivas. La marca fue pionera al llevar esa práctica a un formato listo para consumir, facilitando una experiencia que antes dependía de la mezcla directa de estos ingredientes en el momento de consumo, y trasladándola a una opción más práctica, accesible y alineada con los nuevos momentos de consumo. –sn–

¡Conéctate con Sociedad Noticias! Suscríbete a nuestro canal de YouTube y activa las notificaciones, o bien, síguenos en las redes sociales: Facebook, Twitter e Instagram.

También, te invitamos a que te sumes a nuestro canal de información en tiempo real a través de Telegram.

Hot Sale impulsa consumo y compras estratégicas

Casi el 50% de los consumidores planea gastar entre 3 mil y 9 mil 999 pesos durante esta temporada, según AMVO.

Por Deyanira Vázquez | Reportera                                        

El Hot Sale 2026 llega en un momento donde los consumidores mexicanos muestran un comportamiento cada vez más estratégico dentro del comercio electrónico, ya que las decisiones de compra comienzan semanas antes de que aparezcan las ofertas y hoy incorporan elementos como comparadores de precios, promociones bancarias, meses sin intereses y distintas alternativas de pago que ayudan a encontrar mejores condiciones para adquirir productos o servicios.

La evolución del evento también muestra un cambio importante en los hábitos de consumo. Durante la edición 2025 las ventas superaron los 42 mil millones de pesos y registraron un crecimiento anual cercano a 24%, lo que reflejó una campaña más consolidada y personas con mayor confianza en los canales digitales. 

Sin embargo, el crecimiento del consumo coincide con un contexto de mayor presión financiera para los hogares mexicanos, datos del Banco de México (Banxico) muestran que la cartera vencida del crédito al consumo alcanzó 58 mil 380 millones de pesos, el nivel más alto registrado hasta ahora, una señal de que el reto ya no se limita al acceso al crédito, sino a la capacidad para sostener pagos a largo plazo. –sn–

¡Conéctate con Sociedad Noticias! Suscríbete a nuestro canal de YouTube y activa las notificaciones, o bien, síguenos en las redes sociales: Facebook, Twitter e Instagram.

También, te invitamos a que te sumes a nuestro canal de información en tiempo real a través de Telegram.

Tramontina apuesta por compras inteligentes durante Hot Sale 2026

Tramontina ofrece una oportunidad de compra racional en Hot Sale 2026, enfocando su estrategia en productos que combinan funcionalidad, resistencia y valor a largo plazo.

Por Deyanira Vázquez | Reportera                                        

Hoy en día los mexicanos se están volviendo mucho más selectivos, priorizan compras más inteligentes considerando la adquisición de los productos del hogar como inversiones inteligentes en productos más prácticos y duraderos, pero también estéticamente más atractivos.  

Los artículos para el hogar están entre las compras prioritarias para los mexicanos: de acuerdo con datos del Reporte de Hábitos de los Usuarios de Internet, emitido por la Asociación Mexicana de Internet, comprar en línea hoy es una actividad ya consolidada para el 80% de los usuarios, siendo las dos categorías más importantes “Ropa y Calzado” con un 62% de internautas mexicanos, “Artículos para el Hogar”, con un 44% de los usuarios y “Despensa”, con un 37% de ellos. 

En este contexto, Tramontina anuncia su participación en el Hot Sale 2026. Del 25 de mayo al 2 de junio, la marca ofrecerá promociones de hasta el 60% de descuento en categorías como cocina, mesa, porcelana, asado, muebles, jardinería, herramientas y organización. 

“Hoy las decisiones de compra están mucho más ligadas a la durabilidad, la funcionalidad y el valor real de los productos. En Hot Sale vemos una oportunidad para acercar al consumidor artículos que acompañan la rutina diaria y que representan una inversión de largo plazo para el hogar”, señaló Caroline Miranda, Gerente de Marketing de Tramontina México. –sn–

¡Conéctate con Sociedad Noticias! Suscríbete a nuestro canal de YouTube y activa las notificaciones, o bien, síguenos en las redes sociales: Facebook, Twitter e Instagram.

También, te invitamos a que te sumes a nuestro canal de información en tiempo real a través de Telegram.

https://www.europesays.com/es/564637/ Confirmado: en China los coches eléctricos se desechan a los 2 o 3 años, no hay mercado de segunda mano y la devaluación llega a Europa #Business #China #CochesEléctricos #Economía #Economy #ES #España #europa #HábitosDeConsumo #IndustriaDelAutomóvil #precios #Residuos #Spain

🩺 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "No desayunar porque no tienes hambre no es lo mismo que el ayuno intermitente" ■ Esta experta explica que no hace falta llegar a las 16 horas para "ganar una medalla de salud".
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-tecnica-nutricion-no-desayunar-tienes-hambre-ayuno-intermitente-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #nutricion #desayuno #habitosdeconsumo #superalimentos #consejos #comidaybebida #dietas #habitossaludables

💳 ■ El 69 % de los consumidores toma alimentos caducados y un 65 % recalienta las sobras más de una vez, según Aecoc ■ Una encuesta sobre seguridad alimentaria de la Asociación de Fabricantes y Distribuidores ha sacado a la luz una serie de hábitos de los españoles.
https://www.huffingtonpost.es/life/consumo/el-69-consumidores-toma-alimentos-caducados-asociacion-aecoc-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#consumo #habitosdeconsumo

https://www.europesays.com/es/318052/ Las guerreras K-pop’: descubre películas y series similares en Netflix con este código oculto #Entertainment #Entretenimiento #ES #España #HábitosDeConsumo #Music #Música #netflix #NocheEnCasa #palomitas #PlataformasDigitales #SalaDeEstar #Spain #Streaming #Tecnología #television

Compras digitales impulsan nuevas tendencias

Consumidores digitales transforman pagos La planificación aumentó y el BNPL se consolidó.

Por Deyanira Vázquez | Reportera                                        

El estudio presentado por Kueski informó que analizó el comportamiento de más de 800 usuarios de Kueski Pay durante el Buen Fin, y señaló que la planificación previa definió la forma en que realizaron sus compras. La plataforma reportó que el análisis evaluó preferencias de pago y expectativas sobre herramientas financieras en un entorno digital en expansión. La empresa afirmó que los resultados mostraron cambios significativos en los hábitos de consumo hacia modelos más organizados y conscientes.

El informe indicó que la anticipación, el uso de tecnología y el control del gasto se consolidaron como comportamientos habituales entre consumidores digitales. La compañía explicó que estas prácticas dejaron de ser tendencias emergentes y se convirtieron en patrones estables en compras de temporalidad. La medición apuntó a una transformación financiera sostenida entre generaciones conectadas.

La Vicepresidente de Marketing de la firma, Samantha García, señaló que el estudio registró un cambio profundo en la manera en que las personas gestionaron su dinero. La ejecutiva precisó que las herramientas tecnológicas acompañaron decisiones más informadas y orientadas a estabilidad financiera. También afirmó que la digitalización permitió que los usuarios mantuvieran un mayor control sobre cada compra.

Generaciones y hábitos

El análisis estableció que el 95% de los usuarios planeó comprar durante el Buen Fin y que el 40% lo hizo con una o dos semanas de anticipación. La encuesta reportó que estas decisiones respondieron a un proceso de planeación extendido entre generaciones digitales. Kueski concluyó que la preparación previa permitió decisiones más ordenadas en compras de alto impacto.

El estudio indicó que Millennials y Gen Z encabezaron la transición hacia un consumo analítico. Ambas generaciones investigaron, compararon y seleccionaron herramientas que ofrecieron flexibilidad sin comprometer estabilidad financiera. La firma observó que los usuarios jóvenes sustituyeron compras impulsivas por evaluaciones previas.

Durante el Buen Fin, la tecnología fue la categoría más adquirida con 24%, y Gen Z y Millennials encabezaron las compras con 32% y 26%, respectivamente. La información añadió que Boomers priorizaron electrodomésticos con 25%, mientras que Gen X equilibró compras entre moda, tecnología y artículos para el hogar. La segmentación mostró criterios diferenciados por rango generacional.

Métodos de pago

La empresa informó que más del 20% de los usuarios utilizó Kueski Pay como principal método de pago en línea. El reporte estableció que esta adopción convirtió al modelo “compra ahora y paga después” en un recurso cotidiano dentro de su actividad digital. Kueski señaló que esta práctica superó su fase inicial de innovación.

La Vicepresidente Senior de Ventas, Lisset May, afirmó que la encuesta reflejó la importancia de acompañar decisiones financieras cotidianas. La directiva explicó que Kueski Pay ofreció soluciones que influyeron directamente en la tranquilidad presupuestal de los usuarios. También destacó que el acompañamiento financiero se vinculó a decisiones de mediano plazo.

El análisis detalló que el 50% de los encuestados habría pospuesto su compra sin la existencia de Kueski Pay. La firma señaló que este porcentaje confirmó el peso de las herramientas BNPL en decisiones de consumo. El estudio subrayó que la flexibilidad reforzó el acceso a productos durante la temporalidad. –sn–

¡Conéctate con Sociedad Noticias! Suscríbete a nuestro canal de YouTube y activa las notificaciones, o bien, síguenos en las redes sociales: Facebook, Twitter e Instagram.

También, te invitamos a que te sumes a nuestro canal de información en tiempo real a través de Telegram.

#NoticiasMX #PeriodismoParaTi #PeriodismoParaTiSociedadNoticias #BNPLMéxico #BuenFin2024Análisis #Cdmx #créditoDigital #estudioKueskiConsumidores #fraudeDigitalMéxico #GenZCompras #hábitosDeConsumo #Información #InformaciónMéxico #Kueski #KueskiPay #México #MillennialsCompras #Morena #noticia #noticias #NoticiasMéxico #NoticiasSociedad #SeciedadNoticiasCom #seguridadDigitalCompras #SN #Sociedad #SociedadNoticias #SociedadNoticiasCom #sociedadNoticias #SociedadNoticiasCom #tendenciasDePago2026

El 66% de los españoles mantiene o incrementa sus salidas a bares y restaurantes pese a la inflación https://www.vinetur.com/2025111993487/el-66-de-los-espanoles-mantiene-o-incrementa-sus-salidas-a-bares-y-restaurantes-pese-a-la-inflacion.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon #Bares #Restaurantes #Inflación #Tardeo #HábitosDeConsumo

https://www.europesays.com/es/233046/ Bessent y tesorero de EEUU asistirán a acuñación de último centavo en Casa de la Moneda de Filadelfia #Business #CasaDeLaMoneda #Economía #Economy #ES #España #HábitosDeConsumo #ScottBessent #Spain

https://www.europesays.com/pt/140817/ Quase 90% dos brasileiros estão mais atentos à alimentação saudável ao escolher uma refeição  #alimentação #HábitosDeConsumo #Health #Portugal #PT #saudabilidade #Saúde #Ticket

👶 ■ Le regala a su hija un teléfono fijo por su cumple: "No me esperaba su reacción" ■ Una madre relata la experiencia de acostumbrar a sus hijos a que usen menos los móviles y las pantallas y cuenta algunas claves para lograrlo.
https://www.huffingtonpost.es/life/hijos/le-regala-hija-telefono-fijo-cumple-no-me-esperaba-reaccion.html?int=MASTODON_WORLD

#hijos #educacion #tecnologia #moviles #adicciones #habitosdeconsumo

🩺 ■ Una técnica en nutrición: estos son los errores que cometemos en las cenas veraniegas sin querer ■ Esta experta señala pautas para evitar, con el cambio de hábitos de alimentación, la pesadez, hinchazón, culpa o cansancio.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-tecnica-nutricion-son-errores-cometemos-cenas-veraniegas-querer.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #verano #nutricion #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo

Costarricenses prefieren arroz de mayor calidad: el 99% grano entero lidera el consumo nacional

Costarricenses prefieren arroz de mayor calidad: el 99% grano entero lidera el consumo nacional
San José, 30 jun (elmundo.cr) – Los consumidores costarricenses han experimentado una transformación significativa en sus preferencias de arroz, inclinándose cada ve [...]

#Alimentación #Arroz #CONARROZ #Consumo #Economía #HábitosDeConsumo #Importaciones #LaMaquilaLama #Tendencias

https://elmundo.cr/tendencias/costarricenses-prefieren-arroz-de-mayor-calidad-el-99-grano-entero-lidera-el-consumo-nacional/

Hamburguesas, salchichas, pollo en versiones ‘plant-based’ se han vuelto una tendencia en el mercado costarricense

Hamburguesas, salchichas, pollo en versiones ‘plant-based’ se han vuelto una tendencia en el mercado costarricense
San José, 12 jun (elmundo.cr)-En los últimos años, la tendencia plant-based ha ido creciendo y llamado la atención de los consumidores costarricenses y no estrictamente [...]

#Consumidor #HábitosDeConsumo #MundoVegano. #PlantBased #Tendencias

https://elmundo.cr/tendencias/hamburguesas-salchichas-pollo-en-versiones-plant-based-se-han-vuelto-una-tendencia-en-el-mercado-costarricense/

💪 ■ Éstos son los alimentos que temía comer antes de ser técnica en nutrición y ahora están en mi dieta ■ La experta defiende que "no hay alimentos prohibidos, sino contextos, cantidades, frecuencias y, sobre todo, intenciones diferentes".
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/estos-son-alimentos-temia-comer-tecnica-nutricion-mi-dieta.html?int=MASTODON_WORLD

#vidasana #habitosdeconsumo #salud #consejos #nutricion #dietas

Cargill y los nuevos hábitos de consumo: las claves de la transformación alimentaria en la región

Cargill y los nuevos hábitos de consumo: las claves de la transformación alimentaria en la región
San José, 03 abr (elmundo.cr) – La industria alimentaria está experimentando una transformación significativa, impulsada por cambios en los hábitos de consumo. Hoy en día, los consumidores buscan productos más [...]

#Carguill #HábitosDeConsumo #IndustriaAlimentaria #Tendencias

https://elmundo.cr/tendencias/cargill-y-los-nuevos-habitos-de-consumo-las-claves-de-la-transformacion-alimentaria-en-la-region/

💪 ■ Una técnica en nutrición alerta de la peligrosa sustancia escondida en el pan quemado o muy tostado ■ Su consumo en grandes cantidades puede ser nocivo para la salud y se ha relacionado con un mayor riesgo de cáncer y de problemas neurológicos.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-tecnica-nutricion-alerta-peligrosa-sustancia-escondida-pan-quemado-tostado.html?int=MASTODON_WORLD

#consejos #cancer #alimentacion #habitosdeconsumo #saludable #salud

Carne de res se consolida como la proteína favorita de los costarricenses

Carne de res se consolida como la proteína favorita de los costarricenses
San José, 11 feb (elmundo.cr) – La carne de res se mantiene como la proteína preferida en la dieta de los costarricenses, según el Estudio sobre Hábitos de Consumo 2024 realizado por la Corporación Ganadera (Corfoga). El 10 [...]

#Alimentación #CarneDeRes #Corfoga #CostaRica #Ganadería #HábitosDeConsumo #Nutrición #Proteína

https://elmundo.cr/costa-rica/carne-de-res-se-consolida-como-la-proteina-favorita-de-los-costarricenses/

💪 ■ Soy técnica en Nutrición y veo que muchos en España cometen este error al temer comer arroz ■ Se debe optimizar su consumo, pero no hay que generar miedo a la hora de incluirlo en una dieta saludable.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-veo-espana-cometen-error-temer-comer-arroz.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #consejos #beneficios #nutricionistas #arroz #habitosdeconsumo #alimentosantienvejecimiento

🩺 ■ Los nutricionistas destacan cuatro alimentos que actúan de guardianes del corazón ■ Unos previenen, además, el envejecimiento celular y otros ayudan a mantener a raya nuestra presión arterial.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/los-nutricionistas-destacan-cuatro-alimentos-actuan-guardianes-corazon.html?int=MASTODON_WORLD

#alimentossaludables #habitosdeconsumo #alimentosantienvejecimiento #salud #corazon #dietamediterranea #nutricionydietas