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Guigen Qigong – Restoring Natural Harmony – Simon Blow Qigong

https://www.youtube.com/watch?v=7gXIHNFHNnU&list=PLLMMNr4QCOLE

Guigen Qigong – Restoring Natural Harmony – Simon Blow Qigong Guigen Qigong is a Medical style of Qigong developed by Dr Xu Hongtao a specialist doctor from the Qigong at the Xiyuan Hospital in Beijing. There are six sections in the Guigen Qigong method, section one we call Holistic Regulating which redistributes the stagnation of Qi in the upper body and deficiency of Qi in the lower body helping to re-root the unbalanced Qi. Section two to six relates to the Five Elements and their corresponding Zang and Fu organs. Section two Earth Element, regulating the Spleen and stomach channels. Section three relating to the Metal Element, regulating the Lung and Large Intestine channels. Section Four relates to the Water Element, regulating the Kidney and Urinary Bladder Channels. Section five relating to the Wood Element, regulating the Liver and Gall Bladder channels followed by section six relating to the Fire Element, regulating the Heart and Small Intestine. Guigen translates to returning to the root or source, returning to the primordial energy from which everything emerges. The six sections of the dynamic Guigen Qigong are followed by the stillness meditation section helping to restore natural harmony, cure diseases and improve the human races quality of life. The dynamic forms and stillness meditation are prescribed to both in-patients and out-patients at the Xiyuan Hospital in Beijing as a part of their therapy. https://www.simonblowqigong.com/

Guigen Qigong Water Element – Part 4 – Restoring Natural Harmony – Von Simon Blow

https://www.youtube.com/watch?v=yJrHYK-VJfI&t=23s

Das Element Wasser steht in Verbindung mit den Nieren (Yin) und der Blase (Yang). Die Jahreszeit Winter entspricht dem Element Wasser. Die Nieren regulieren den Wasserhaushalt im Körper und helfen dabei, das Flüssigkeitsgleichgewicht aufrechtzuerhalten. In der TCM speichern die Nieren die Essenz, die aus der Nahrung und der Luft aufgenommen und freigesetzt wird, wenn die anderen Organe sie benötigen. Sie sind also so etwas wie die Batterien des Körpers. Wenn das Nieren-Qi schwach ist, kann es zu Problemen mit dem Wasserhaushalt, dem Wasserlassen, der Fruchtbarkeit oder der Sexualität kommen.

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Guigen Qigong Metal Element Part 3 – Restoring Natural Harmony – Von Simon Blow

Guigen Qigong Teil 3: Das Metallelement bezieht sich auf die Lunge (Yin) und den Dickdarm (Yang)

https://www.youtube.com/watch?v=bcJ_i7RDp2o&list=PLP5K3NLZMWPeFxtwbku6j0ZbDm5m-fKOL

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