#grenzensetzen — Public Fediverse posts
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Sehr coole Liste mit allgemeinen Erlaubnissen von...
very rad listing of general permissions [in german] by...
https://daneben.de/2026/02/23/erlaubnisse.html
#consent #consentMatters #konsens #boundaries #grenzenSetzen
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Ich habe eine #Kollegin. Ich mag sie nicht sonderlich (und das beruht wohl ein wenig auf Gegenseitigkeit).
Seit ich in der jetzigen Dienststelle bin, versucht sie regelmäßig, „niedere Tätigkeiten“, auf die sie nur bedingt Lust hat, an mich und eine junge Kollegin auszulagern. Mit unseren Vorgängern hat das wohl immer funktioniert.
Ich weise sie seit 2,5 Jahren konsequent darauf hin, dass sie diese Aufgaben auch selbst erledigen könnte und ich ihr bei Bedarf gerne assistierend zur Seite stehe.
Vor nunmehr sechs Wochen kam wieder so eine Anfrage. Das Schreiben der E-Mail kostet mehr Zeit als die nötigen Schritte selbst durchzuführen. Man könnte also sagen:
Es geht hier eher um Machtspielchen.
Tja, nicht mit mir. Ich habe ihr erneut mitgeteilt, diese Dinge ab sofort selbst zu erledigen, inklusive einer bebilderten Anleitung.
Fünf Minuten später bekam ich eine Mail von der anderen Kollegin: Die Raumtemperatur sei plötzlich stark gefallen und die besagte Kollegin sei nur noch wütend am Schnaufen.
Seit dem folgenden Tag bekomme ich mit #Glück ein mürrisches „Guten Morgen“ und „Tschüss“ (nicht, dass mich das stören würde 😃). Sie ist so kurz angebunden, dass es sogar dienststellenfremden Personen auffällt.
Nach drei Wochen Urlaub dachten alle, sie hätte sich beruhigt. Gestern wurden sie eines Besseren belehrt.
Jetzt geht die Dame nämlich selbst in den Urlaub. Auf ein „Ich wünsche dir einen schönen Urlaub“ kam lediglich ein schnippisches „Danke“.
Selbst der Chef hat irritiert dreingeschaut. 😄
#Büroalltag #Arbeitsleben #ToxischeKollegen #GrenzenSetzen #NeinSagen #EmotionaleErpressung #Machtspielchen #OfficeDrama #WorkLife #FediverseDE
#Arbeitsalltag #KolleginnenUndKollegenn #Kommunikation
#Arbeitsleben #Teamwork -
Ich habe eine #Kollegin. Ich mag sie nicht sonderlich (und das beruht wohl ein wenig auf Gegenseitigkeit).
Seit ich in der jetzigen Dienststelle bin, versucht sie regelmäßig, „niedere Tätigkeiten“, auf die sie nur bedingt Lust hat, an mich und eine junge Kollegin auszulagern. Mit unseren Vorgängern hat das wohl immer funktioniert.
Ich weise sie seit 2,5 Jahren konsequent darauf hin, dass sie diese Aufgaben auch selbst erledigen könnte und ich ihr bei Bedarf gerne assistierend zur Seite stehe.
Vor nunmehr sechs Wochen kam wieder so eine Anfrage. Das Schreiben der E-Mail kostet mehr Zeit als die nötigen Schritte selbst durchzuführen. Man könnte also sagen:
Es geht hier eher um Machtspielchen.
Tja, nicht mit mir. Ich habe ihr erneut mitgeteilt, diese Dinge ab sofort selbst zu erledigen, inklusive einer bebilderten Anleitung.
Fünf Minuten später bekam ich eine Mail von der anderen Kollegin: Die Raumtemperatur sei plötzlich stark gefallen und die besagte Kollegin sei nur noch wütend am Schnaufen.
Seit dem folgenden Tag bekomme ich mit #Glück ein mürrisches „Guten Morgen“ und „Tschüss“ (nicht, dass mich das stören würde 😃). Sie ist so kurz angebunden, dass es sogar dienststellenfremden Personen auffällt.
Nach drei Wochen Urlaub dachten alle, sie hätte sich beruhigt. Gestern wurden sie eines Besseren belehrt.
Jetzt geht die Dame nämlich selbst in den Urlaub. Auf ein „Ich wünsche dir einen schönen Urlaub“ kam lediglich ein schnippisches „Danke“.
Selbst der Chef hat irritiert dreingeschaut. 😄
#Büroalltag #Arbeitsleben #ToxischeKollegen #GrenzenSetzen #NeinSagen #EmotionaleErpressung #Machtspielchen #OfficeDrama #WorkLife #FediverseDE
#Arbeitsalltag #KolleginnenUndKollegenn #Kommunikation
#Arbeitsleben #Teamwork -
Wertschätzende Kommunikation im Fediverse heißt: respektvoll schreiben. Also klar, ruhig und ohne Beleidigung. Das schafft Vertrauen. Aber Respekt ist keine Einbahnstraße. Wenn dein Gegenüber dich angreift oder abwertet, musst du das nicht hinnehmen. Du darfst klar Grenzen setzen und widersprechen. Freundlich bleiben heißt nicht, schwach sein. Es heißt, stark und fair bleiben.
#Fediverse #Respekt #DigitaleKultur #GrenzenSetzen #EinfacheSprache
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Wertschätzende Kommunikation im Fediverse heißt: respektvoll schreiben. Also klar, ruhig und ohne Beleidigung. Das schafft Vertrauen. Aber Respekt ist keine Einbahnstraße. Wenn dein Gegenüber dich angreift oder abwertet, musst du das nicht hinnehmen. Du darfst klar Grenzen setzen und widersprechen. Freundlich bleiben heißt nicht, schwach sein. Es heißt, stark und fair bleiben.
#Fediverse #Respekt #DigitaleKultur #GrenzenSetzen #EinfacheSprache
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Wertschätzende Kommunikation im Fediverse heißt: respektvoll schreiben. Also klar, ruhig und ohne Beleidigung. Das schafft Vertrauen. Aber Respekt ist keine Einbahnstraße. Wenn dein Gegenüber dich angreift oder abwertet, musst du das nicht hinnehmen. Du darfst klar Grenzen setzen und widersprechen. Freundlich bleiben heißt nicht, schwach sein. Es heißt, stark und fair bleiben.
#Fediverse #Respekt #DigitaleKultur #GrenzenSetzen #EinfacheSprache
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Wertschätzende Kommunikation im Fediverse heißt: respektvoll schreiben. Also klar, ruhig und ohne Beleidigung. Das schafft Vertrauen. Aber Respekt ist keine Einbahnstraße. Wenn dein Gegenüber dich angreift oder abwertet, musst du das nicht hinnehmen. Du darfst klar Grenzen setzen und widersprechen. Freundlich bleiben heißt nicht, schwach sein. Es heißt, stark und fair bleiben.
#Fediverse #Respekt #DigitaleKultur #GrenzenSetzen #EinfacheSprache
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Wertschätzende Kommunikation im Fediverse heißt: respektvoll schreiben. Also klar, ruhig und ohne Beleidigung. Das schafft Vertrauen. Aber Respekt ist keine Einbahnstraße. Wenn dein Gegenüber dich angreift oder abwertet, musst du das nicht hinnehmen. Du darfst klar Grenzen setzen und widersprechen. Freundlich bleiben heißt nicht, schwach sein. Es heißt, stark und fair bleiben.
#Fediverse #Respekt #DigitaleKultur #GrenzenSetzen #EinfacheSprache
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Ostern soll Erholung bringen, endet aber oft im familiären Verpflichtungs-Stress. Wer den Besuch bei der Verwandtschaft absagen will, fürchtet schnell dicke Luft. Mit unseren Formulierungen sagst du freundlich, aber bestimmt ab. #grenzensetzen #ostern #familienzeit #selbstfürsorge #psychologie #kommunikation #alltagstipps #mentalegesundheit #entspannung #beziehungen
https://alltagsfuchs.de/familie-beziehungen/kommunikation/besuch-an-ostern-absagen/
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Ostern soll Erholung bringen, endet aber oft im familiären Verpflichtungs-Stress. Wer den Besuch bei der Verwandtschaft absagen will, fürchtet schnell dicke Luft. Mit unseren Formulierungen sagst du freundlich, aber bestimmt ab. #grenzensetzen #ostern #familienzeit #selbstfürsorge #psychologie #kommunikation #alltagstipps #mentalegesundheit #entspannung #beziehungen
https://alltagsfuchs.de/familie-beziehungen/kommunikation/besuch-an-ostern-absagen/
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Wie du erkennst, dass eine Beziehung toxisch wird – Der ultimative Guide zu Warnsignalen, Psychologie und Auswegen
"Erkenne die 5 Warnsignale einer toxischen Beziehung (wie Gaslighting) und verstehe die Neurobiologie dahinter. Warum macht Stress süchtig? Ein fundierter Guide vom Erkennen bis zum Ausstieg." -
Wie du erkennst, dass eine Beziehung toxisch wird – Der ultimative Guide zu Warnsignalen, Psychologie und Auswegen
"Erkenne die 5 Warnsignale einer toxischen Beziehung (wie Gaslighting) und verstehe die Neurobiologie dahinter. Warum macht Stress süchtig? Ein fundierter Guide vom Erkennen bis zum Ausstieg." -
„Wenn du das schaffst, gibt’s was Süßes“ klingt harmlos, kann aber Essen emotional aufladen. Wir zeigen, wann Belohnungen mit Süßigkeiten problematisch werden, welche Folgen möglich sind – und welche Alternativen im Alltag besser funktionieren.#kindererziehung #elternalltag #suessigkeiten #gesundeernaehrung #grenzensetzen #familienleben
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„Wenn du das schaffst, gibt’s was Süßes“ klingt harmlos, kann aber Essen emotional aufladen. Wir zeigen, wann Belohnungen mit Süßigkeiten problematisch werden, welche Folgen möglich sind – und welche Alternativen im Alltag besser funktionieren.#kindererziehung #elternalltag #suessigkeiten #gesundeernaehrung #grenzensetzen #familienleben
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Grenzen setzen fühlt sich für viele Menschen mit Borderline wie Ablehnung an – dabei sind Grenzen oft der Schlüssel für stabile Beziehungen. Dieser Leitfaden erklärt verständlich, warum Grenzen schützen, wie sie im Alltag gelingen und zeigt viele praktische Beispiele und Übungen für Betroffene und Angehörige.
#Borderline #GrenzenSetzen #PsychischeGesundheit #Beziehungen #Selbstschutz #Angehörige #MentalHealth #Kommunikation
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Grenzen setzen fühlt sich für viele Menschen mit Borderline wie Ablehnung an – dabei sind Grenzen oft der Schlüssel für stabile Beziehungen. Dieser Leitfaden erklärt verständlich, warum Grenzen schützen, wie sie im Alltag gelingen und zeigt viele praktische Beispiele und Übungen für Betroffene und Angehörige.
#Borderline #GrenzenSetzen #PsychischeGesundheit #Beziehungen #Selbstschutz #Angehörige #MentalHealth #Kommunikation
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Grenzen setzen fühlt sich für viele Menschen mit Borderline wie Ablehnung an – dabei sind Grenzen oft der Schlüssel für stabile Beziehungen. Dieser Leitfaden erklärt verständlich, warum Grenzen schützen, wie sie im Alltag gelingen und zeigt viele praktische Beispiele und Übungen für Betroffene und Angehörige.
#Borderline #GrenzenSetzen #PsychischeGesundheit #Beziehungen #Selbstschutz #Angehörige #MentalHealth #Kommunikation
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Grenzen setzen fühlt sich für viele Menschen mit Borderline wie Ablehnung an – dabei sind Grenzen oft der Schlüssel für stabile Beziehungen. Dieser Leitfaden erklärt verständlich, warum Grenzen schützen, wie sie im Alltag gelingen und zeigt viele praktische Beispiele und Übungen für Betroffene und Angehörige.
#Borderline #GrenzenSetzen #PsychischeGesundheit #Beziehungen #Selbstschutz #Angehörige #MentalHealth #Kommunikation
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Grenzen setzen fühlt sich für viele Menschen mit Borderline wie Ablehnung an – dabei sind Grenzen oft der Schlüssel für stabile Beziehungen. Dieser Leitfaden erklärt verständlich, warum Grenzen schützen, wie sie im Alltag gelingen und zeigt viele praktische Beispiele und Übungen für Betroffene und Angehörige.
#Borderline #GrenzenSetzen #PsychischeGesundheit #Beziehungen #Selbstschutz #Angehörige #MentalHealth #Kommunikation
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Moin liebe Toots
Gestern +/- 20:30 ruft meine Nachbarin an und erzählt das ihr Computer nicht gehe, ob ich nich schnell mal kommen könne und das in Ordnung bringen?
Tatsächlich war ich kurz vor dem Anruf weggedämmert und sie hatte mich geweckt.
Ich sagte "nein", und erklärte, das ich von "Computern" allgemein keine Ahnung hab und schon geschlafen hatte. Aber das brachte sie nicht davon ab, mir das Problems ausführlich zu schildern.
Ich so:
"Ich setzt hier mal ne Grenze!" -
Moin liebe Toots
Gestern +/- 20:30 ruft meine Nachbarin an und erzählt das ihr Computer nicht gehe, ob ich nich schnell mal kommen könne und das in Ordnung bringen?
Tatsächlich war ich kurz vor dem Anruf weggedämmert und sie hatte mich geweckt.
Ich sagte "nein", und erklärte, das ich von "Computern" allgemein keine Ahnung hab und schon geschlafen hatte. Aber das brachte sie nicht davon ab, mir das Problems ausführlich zu schildern.
Ich so:
"Ich setzt hier mal ne Grenze!" -
Moin liebe Toots
Gestern +/- 20:30 ruft meine Nachbarin an und erzählt das ihr Computer nicht gehe, ob ich nich schnell mal kommen könne und das in Ordnung bringen?
Tatsächlich war ich kurz vor dem Anruf weggedämmert und sie hatte mich geweckt.
Ich sagte "nein", und erklärte, das ich von "Computern" allgemein keine Ahnung hab und schon geschlafen hatte. Aber das brachte sie nicht davon ab, mir das Problems ausführlich zu schildern.
Ich so:
"Ich setzt hier mal ne Grenze!" -
Moin liebe Toots
Gestern +/- 20:30 ruft meine Nachbarin an und erzählt das ihr Computer nicht gehe, ob ich nich schnell mal kommen könne und das in Ordnung bringen?
Tatsächlich war ich kurz vor dem Anruf weggedämmert und sie hatte mich geweckt.
Ich sagte "nein", und erklärte, das ich von "Computern" allgemein keine Ahnung hab und schon geschlafen hatte. Aber das brachte sie nicht davon ab, mir das Problems ausführlich zu schildern.
Ich so:
"Ich setzt hier mal ne Grenze!" -
Moin liebe Toots
Gestern +/- 20:30 ruft meine Nachbarin an und erzählt das ihr Computer nicht gehe, ob ich nich schnell mal kommen könne und das in Ordnung bringen?
Tatsächlich war ich kurz vor dem Anruf weggedämmert und sie hatte mich geweckt.
Ich sagte "nein", und erklärte, das ich von "Computern" allgemein keine Ahnung hab und schon geschlafen hatte. Aber das brachte sie nicht davon ab, mir das Problems ausführlich zu schildern.
Ich so:
"Ich setzt hier mal ne Grenze!" -
In Wacken fiel es mir kaum auf – zu viel Trubel, zu viele Ansprachen. Erst ein paar Tage später auf dem Supermarktparkplatz wurde klar: Die CD ist nur der Aufhänger. Mit kurzen Sätzen, Abstand und Weitergehen bleibst du souverän.#cdverkäufer #betrugsmasche #parkplatzsicherheit #alltagstipps #zivilcourage #grenzensetzen #musikliebe #selbstschutz #einkaufstipps
https://alltagsfuchs.de/finanzen/geld-zahlungsvorgaenge/cd-verkaeufer-am-supermarktparkplatz/
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In Wacken fiel es mir kaum auf – zu viel Trubel, zu viele Ansprachen. Erst ein paar Tage später auf dem Supermarktparkplatz wurde klar: Die CD ist nur der Aufhänger. Mit kurzen Sätzen, Abstand und Weitergehen bleibst du souverän.#cdverkäufer #betrugsmasche #parkplatzsicherheit #alltagstipps #zivilcourage #grenzensetzen #musikliebe #selbstschutz #einkaufstipps
https://alltagsfuchs.de/finanzen/geld-zahlungsvorgaenge/cd-verkaeufer-am-supermarktparkplatz/
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Moderne Arbeit verlangt Flexibilität, doch die ständige Erreichbarkeit wird oft ohne geregelte Bereitschaft zur Norm. Dies belastet die Psyche. Der Artikel erklärt die Rechtslage und zeigt Wege auf, wie Teams gesunde Grenzen für eine bessere Work-Life-Balance finden.#worklifebalance #feierabend #digitaldetox #erreichbarkeit #newwork #gesundarbeiten #grenzensetzen #selbstfürsorge #karrieretipps
https://alltagsfuchs.de/karriere/work-life-balance/staendige-erreichbarkeit-ohne-bereitschaft/
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Moderne Arbeit verlangt Flexibilität, doch die ständige Erreichbarkeit wird oft ohne geregelte Bereitschaft zur Norm. Dies belastet die Psyche. Der Artikel erklärt die Rechtslage und zeigt Wege auf, wie Teams gesunde Grenzen für eine bessere Work-Life-Balance finden.#worklifebalance #feierabend #digitaldetox #erreichbarkeit #newwork #gesundarbeiten #grenzensetzen #selbstfürsorge #karrieretipps
https://alltagsfuchs.de/karriere/work-life-balance/staendige-erreichbarkeit-ohne-bereitschaft/
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Ich darf meine Ruhe schützen - nicht jeder Kampf verdient meine Energie. 🌿
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Ich darf meine Ruhe schützen - nicht jeder Kampf verdient meine Energie. 🌿
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Ich darf meine Ruhe schützen - nicht jeder Kampf verdient meine Energie. 🌿
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Ich darf meine Ruhe schützen - nicht jeder Kampf verdient meine Energie. 🌿
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Ich darf meine Ruhe schützen - nicht jeder Kampf verdient meine Energie. 🌿
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Eine unpopuläre, aber manchmal notwendige Entscheidung im Unternehmen ist es, die jährliche Weihnachtsfeier abzusagen. Eine transparente Kommunikation der Gründe und das Aufzeigen von Alternativen helfen, die Enttäuschung im Team abzufedern.#weihnachtsfeier #neinsagenlernen #grenzensetzen #selfcare #jahresende #büroalltag #feiertagsstress #mentalegesundheit
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Eine unpopuläre, aber manchmal notwendige Entscheidung im Unternehmen ist es, die jährliche Weihnachtsfeier abzusagen. Eine transparente Kommunikation der Gründe und das Aufzeigen von Alternativen helfen, die Enttäuschung im Team abzufedern.#weihnachtsfeier #neinsagenlernen #grenzensetzen #selfcare #jahresende #büroalltag #feiertagsstress #mentalegesundheit
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Das Lächeln sitzt, die Leistung stimmt - doch innerlich herrscht Leere. Der Beitrag erklärt, was hinter dem Phänomen Burn-on statt dem plötzlichen Burn-out steckt und wie wichtig das Erkennen der eigenen Grenzen für die mentale Gesundheit ist.#burnon #mentalegesundheit #selfcare #achtsamkeit #stressmanagement #worklifebalance #selbstfürsorge #grenzensetzen #erschöpfung
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Das Lächeln sitzt, die Leistung stimmt - doch innerlich herrscht Leere. Der Beitrag erklärt, was hinter dem Phänomen Burn-on statt dem plötzlichen Burn-out steckt und wie wichtig das Erkennen der eigenen Grenzen für die mentale Gesundheit ist.#burnon #mentalegesundheit #selfcare #achtsamkeit #stressmanagement #worklifebalance #selbstfürsorge #grenzensetzen #erschöpfung
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Die verborgene Kraft hinter Borderline: Sensibilität als Ressource erkennen
"Wie Sensibilität bei Borderline zur inneren Stärke werden kann – ein neuer Blick auf emotionale Intensität."https://lautfunk.uber.space/die-verborgene-kraft-hinter-borderline-sensibilitaet-nutzen/
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Die verborgene Kraft hinter Borderline: Sensibilität als Ressource erkennen
"Wie Sensibilität bei Borderline zur inneren Stärke werden kann – ein neuer Blick auf emotionale Intensität."https://lautfunk.uber.space/die-verborgene-kraft-hinter-borderline-sensibilitaet-nutzen/
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Die verborgene Kraft hinter Borderline: Sensibilität als Ressource erkennen
"Wie Sensibilität bei Borderline zur inneren Stärke werden kann – ein neuer Blick auf emotionale Intensität."https://lautfunk.uber.space/die-verborgene-kraft-hinter-borderline-sensibilitaet-nutzen/
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Zur Einladung zu unserer Weihnachtsfeier hat mein Unternehmen einen Text mit angefügt, um Awareness für Nein heißt Nein zu vermitteln.
Ich finde das gut, wie viele meiner Kolleg*innen ebenfalls. Einige Kollegen fühlten sich aber (wieder mal) mitgemeint und fanden das irritierend, so was heutzutage noch kommunizieren zu müssen.
Ja. Muss es. 🤷
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Zur Einladung zu unserer Weihnachtsfeier hat mein Unternehmen einen Text mit angefügt, um Awareness für Nein heißt Nein zu vermitteln.
Ich finde das gut, wie viele meiner Kolleg*innen ebenfalls. Einige Kollegen fühlten sich aber (wieder mal) mitgemeint und fanden das irritierend, so was heutzutage noch kommunizieren zu müssen.
Ja. Muss es. 🤷
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Zur Einladung zu unserer Weihnachtsfeier hat mein Unternehmen einen Text mit angefügt, um Awareness für Nein heißt Nein zu vermitteln.
Ich finde das gut, wie viele meiner Kolleg*innen ebenfalls. Einige Kollegen fühlten sich aber (wieder mal) mitgemeint und fanden das irritierend, so was heutzutage noch kommunizieren zu müssen.
Ja. Muss es. 🤷
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Zur Einladung zu unserer Weihnachtsfeier hat mein Unternehmen einen Text mit angefügt, um Awareness für Nein heißt Nein zu vermitteln.
Ich finde das gut, wie viele meiner Kolleg*innen ebenfalls. Einige Kollegen fühlten sich aber (wieder mal) mitgemeint und fanden das irritierend, so was heutzutage noch kommunizieren zu müssen.
Ja. Muss es. 🤷
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Zur Einladung zu unserer Weihnachtsfeier hat mein Unternehmen einen Text mit angefügt, um Awareness für Nein heißt Nein zu vermitteln.
Ich finde das gut, wie viele meiner Kolleg*innen ebenfalls. Einige Kollegen fühlten sich aber (wieder mal) mitgemeint und fanden das irritierend, so was heutzutage noch kommunizieren zu müssen.
Ja. Muss es. 🤷
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Wie man die toxische Dynamik zwischen Narzissten und Borderlinern auflöst
Zwischen einem Menschen mit narzisstischen Zügen und einem Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung entsteht häufig eine intensive, fast magnetische Beziehung.
Sie beginnt mit Leidenschaft, Verständnis und emotionaler Tiefe – und endet oft in Chaos, Schmerz und Missverständnissen.#achtsamkeit #Beziehungsmuster #borderline #GrenzenSetzen
Bild KI generiert mit ChatGPT -
Wie man die toxische Dynamik zwischen Narzissten und Borderlinern auflöst
Zwischen einem Menschen mit narzisstischen Zügen und einem Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung entsteht häufig eine intensive, fast magnetische Beziehung.
Sie beginnt mit Leidenschaft, Verständnis und emotionaler Tiefe – und endet oft in Chaos, Schmerz und Missverständnissen.#achtsamkeit #Beziehungsmuster #borderline #GrenzenSetzen
Bild KI generiert mit ChatGPT -
Ständige Sorge und Kontrolle können die Entwicklung von Kindern hemmen. Ein konstruktiver Umgang mit Helikopter-Eltern basiert auf Empathie und klaren Grenzen. So entsteht eine Partnerschaft, die die kindliche Selbstständigkeit in den Mittelpunkt stellt.#helikoptereltern #grenzensetzen #kommunikation #selbstbestimmung #familienleben #erziehung #beziehungstipps #psychologie
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Ständige Sorge und Kontrolle können die Entwicklung von Kindern hemmen. Ein konstruktiver Umgang mit Helikopter-Eltern basiert auf Empathie und klaren Grenzen. So entsteht eine Partnerschaft, die die kindliche Selbstständigkeit in den Mittelpunkt stellt.#helikoptereltern #grenzensetzen #kommunikation #selbstbestimmung #familienleben #erziehung #beziehungstipps #psychologie
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Die Rolle der Trauma-Bindung in Beziehungen zwischen Menschen mit Borderline-Muster und narzisstischen Mustern
"Was Trauma-Bonding ist, wie es entsteht – und wie der Ausstieg gelingen kann" -
Die Rolle der Trauma-Bindung in Beziehungen zwischen Menschen mit Borderline-Muster und narzisstischen Mustern
"Was Trauma-Bonding ist, wie es entsteht – und wie der Ausstieg gelingen kann" -
Die Rolle der Trauma-Bindung in Beziehungen zwischen Menschen mit Borderline-Muster und narzisstischen Mustern
"Was Trauma-Bonding ist, wie es entsteht – und wie der Ausstieg gelingen kann" -
Die Rolle der Trauma-Bindung in Beziehungen zwischen Menschen mit Borderline-Muster und narzisstischen Mustern
"Was Trauma-Bonding ist, wie es entsteht – und wie der Ausstieg gelingen kann" -
🌻 Ich ehre meine Grenzen, weil sie Ausdruck von Selbstachtung sind. 🛡️
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🌻 Ich ehre meine Grenzen, weil sie Ausdruck von Selbstachtung sind. 🛡️
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🌻 Ich ehre meine Grenzen, weil sie Ausdruck von Selbstachtung sind. 🛡️