#gesundundlecker — Public Fediverse posts

Das perfekte Kürbiskern Rucola Salat Rezept: 5 einfache Schritte für puren Genuss

Blitzschneller Kürbiskern-Rucola-Salat – ein gesundes, vegetarisches Rezept für jeden Tag! Mit knackigen Kürbiskernen und frischem Rucola, perfekt als leichte Mahlzeit oder Beilage. Einfach, lecker & schnell zubereitet. Jetzt das einfache Rezept entdecken!

#kürbiskernsalat #rucolasalat #schnellerezepte #gesundundlecker #vegetarischerezepte

https://kuchenwunder.de/kurbiskern-rucola-salat-rezept/

Grapefruit Ananas Saft Rezept: 7 geniale Tricks für den perfekten Drink

Grapefruit Ananas Saft Rezept: Erfrischend, vitaminreich & super gesund! Dein einfacher DIY-Sommerdrink für natürliche Energie & Detox. Perfekt als Immun-Booster. Genieße puren Fruchtgeschmack und starte vital in den Tag! #grapefruitananas #saftrezept #gesundundlecker #detoxdrink #sommergetränk

https://kuchenwunder.de/grapefruit-ananas-saft-rezept/

Das #Rezept des Tages:

Vegane Auberginen-Pizza. 🍆🍕 Es sei gleich darauf hingewiesen, dass es kein echter Pizza-Teig ist. Das Gericht ist von der Art her ähnlich einer #Pizza. Und lecker! Mit #Auberginen, #Zwiebeln, getrockneten und passierten #Tomaten erhält man diese #Gemüsepizza.

#VeganePizza #PflanzlicheErnährung #GesundUndLecker #Rezeptideen #Kochenmachtglücklich #Vegan #Kochinspiration

https://www.oekologisch-unterwegs.de/rezepte-zum-kochen/991-vegane-auberginen-pizza.html

🎉 Grillspießchen mal anders! Gemüse & Grillkäse kunstvoll gestapelt & mit grüner Sauce veredelt – perfekt für dein Sommer-BBQ! 🌱🔥
#grillen #vegetarisch #grillkäse #sommerküche #bbqidee #rezeptfre #gemüseliebe #foodstagram #gesundundlecker #halloumi #inspo #grillzeit

https://offen-gesprochen.at/2025/05/grillspiesschen-mal-anders?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social

Avocado-Liebe im Becher!
Dieser Smoothie ist nicht nur cremig und gesund, sondern auch ein echtes Kunstwerk – mit Avocado-Fächer, Kiwi-Scheiben & Limette als Topping.

Das Beste: Auch Kinder lieben diesen süßen Powerdrink!
Vollgepackt mit Vitaminen, sättigend und sooo lecker!

Lass deine Kleinen beim Dekorieren mithelfen und zaubert gemeinsam ein Smoothie-Meisterwerk!

Rezept findest du jetzt auf dem Blog – Link in Bio!

#SmoothieTime #AvocadoSmoothie #GesundUndLecker…

https://family-blog.at/avocado-smoothie-mit-wow-effekt/

Heute ist Tag der gesunden Ernährung. Aber was ist eigentlich "gesund" beim Essen?

Kompliziertes Thema. Dazu findest du auch ein paar Infos bei Plan G (€):

Was steckt eigentlich genau hinter Angaben wie "trägt zu einem funktionierenden Immunsystem bei", die du auf manchen Lebensmitteln findest?

https://www.riffreporter.de/de/wissen/angaben-lebensmittel-healthclaims

Und wie sinnvoll sind Selbsttests auf Nahrungsmittelallergien?

https://www.riffreporter.de/de/wissen/selbsttests-nahrungsmittel-allergien-unvertraeglichkeiten

#gesundessen #healthyfood #GesundSchmecktBesser #GesundUndLecker

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Süßkartoffeltopf mit Veggie-Chunks

🔥 701 kcal p.P.

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Salbei-Tagliatelle mit Karotten & Haselnüssen

🔥 708 kcal p.P.

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BackVisch mit Thai-Salat & Süß-Sauer-Dressing

🔥 514 kcal p.P.

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Kürbis-Püree mit Planted Steak & karamellisierten Zwiebeln

🔥 658 kcal p.P.

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Heißer RindVleischsalat mit Gemüse

🔥 685 kcal p.P.

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Keto-Taco-Pfanne

🔥 660 kcal p.P.

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Mexikanische Maissuppe

🔥 541 kcal p.P.

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One Pot Hühnchen-Curry

🔥 768 kcal p.P.

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