#gesundeernahrung — Public Fediverse posts

Jeden Tag Schokolade essen: Diese Folgen hat es für Psyche und Körper

13. Mai 2026, 09:19 Uhr Lesezeit: 6 Minuten Jeden Tag Schokolade essen – das klingt nach einem Kindheitstraum.…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Germany #GesundeErnährung #Lebensmittel #Nordrhein-Westfalen #Schokolade
https://www.europesays.com/de/1015443/

5 gesunde Lebensmittel, die in größeren Mengen schaden können

Dass man Gummibärchen, Chips und Kekse nur in Maßen essen sollte, ist bekannt. Aber auch für einige eigentlich…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Germany #GesundeErnährung #Gesundheit #Lebensmittel #Nordrhein-Westfalen #sponsored-vielfalt-fuer-eine-bewusste-ernaehrung-3 #Superfoods
https://www.europesays.com/de/1012235/

Jeden Tag Eier: Das sind die Folgen

Eier gelten einerseits wegen des hohen Cholesteringehalts als ungesund, andererseits sind sie hochwertige Eiweißlieferanten. Was sind die Folgen,…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Eier #Germany #GesundeErnährung #Gesundheit #Lebensmittel #Nordrhein-Westfalen
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Warum ihr nicht vor dem Fernseher oder dem Laptop essen solltet

Machen wir’s nicht alle?Food-Expertin verrät, warum ihr lieber nicht nebenbei essen solltet Viele Menschen nehmen sich fürs Essen…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Abnehmen #backen #Ernährung #Ernährungsexpertin #EssenundTrinken #Germany #GesundeErnährung #Kochen #Lebensmittel #Nordrhein-Westfalen #Rezepte
https://www.europesays.com/de/999733/

Champignons und Co.: Diese Pilze kannst du (nicht) roh essen

5. Mai 2026, 08:31 Uhr Lesezeit: 3 Minuten Rohe Champignons liefern mehr Vitamine, können aber auch Bauchgrummeln auslösen.…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Germany #GesundeErnährung #Gesundheit #Kochen #Lebensmittel #Nordrhein-Westfalen #Pilze
https://www.europesays.com/de/995669/

Jeden Tag Skyr essen: Das sind die Folgen

Skyr, die Joghurt-Alternative aus Island, liegt voll im Trend – dank TikTok und Instagram. Doch was passiert, wenn…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Germany #GesundeErnährung #Gesundheit #Lebensmittel #Nordrhein-Westfalen
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Jeden Tag Schokolade essen: Diese Folgen hat es für Psyche und Körper

21. April 2026, 16:49 Uhr Lesezeit: 6 Minuten Jeden Tag Schokolade essen – das klingt nach einem Kindheitstraum.…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Germany #GesundeErnährung #Lebensmittel #Nordrhein-Westfalen #Schokolade
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🥙 Vegetarisches Kartoffel-Börek mit Tzatziki
Knusprig, gesund und richtig lecker – ein einfaches Gericht für den Alltag ohne Fleisch 💚
👉 https://sparflaemmchen.de/2023/01/18/boerek-mit-kartoffelfuellung/⁠�
#Vegetarisch #GesundeErnährung #Veggie #Kochen #FoodBlog

Jeden Tag Schokolade essen: Diese Folgen hat es für Psyche und Körper

18. April 2026, 16:57 Uhr Lesezeit: 6 Minuten Jeden Tag Schokolade essen – das klingt nach einem Kindheitstraum.…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Germany #GesundeErnährung #Lebensmittel #MeinUtopia–PremiumArtikel #Nordrhein-Westfalen #Schokolade
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Jeden Tag Karotten essen: Das sind die Folgen

16. April 2026, 15:00 Uhr Lesezeit: 5 Minuten Karotten zählen zu den beliebtesten Gemüsesorten in Deutschland. Sie sind…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Gemüse #Germany #GesundeErnährung #Lebensmittel #Nordrhein-Westfalen
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8 Wochen (kein) Fleisch essen

14. April 2026, 15:34 Uhr Lesezeit: 3 Minuten Was macht vegane Ernährung mit dem Körper? Forschenden gelang ein…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #fleisch #Germany #GesundeErnährung #Nordrhein-Westfalen #vegan
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https://www.europesays.com/at/101252/ Ernährungsmuster entscheidet über Diabetesrisiko #AT #Austria #Charite #DDG #DiabetesTyp2 #Diabetesrisiko #Ernährungsmuster #GesundeErnährung #Gesundheit #Health #Österreich #WenigerZucker

Jeden Tag Karotten essen: Das sind die Folgen

8. April 2026, 20:45 Uhr Lesezeit: 5 Minuten Karotten zählen zu den beliebtesten Gemüsesorten in Deutschland. Sie sind…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Gemüse #Germany #GesundeErnährung #Lebensmittel #Nordrhein-Westfalen
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Im Rahmen der #Lehrkräftefortbildung des PL gemeinsam mit den Teams des Kochbusses der LZU RLP und der Bertha-von-Suttner-IGS in Kaiserslautern konnten die teilnehmenden Lehrkräfte vor Ort kochen, genießen und #BNE erlebbar machen sowie mehr über Methoden und Ideen erfahren, die im Unterricht wirken und Lust auf gesunde Ernährung wecken.

https://bildung.rlp.de/wpf/aktuelles

#GesundeErnährung #Nachhaltigkeit #WuV #Realschuleplus #RLPisstbesser #Hauswirtschaft #Sozialwesen

Im Rahmen der #Lehrkräftefortbildung des PL gemeinsam mit den Teams des Kochbusses der LZU RLP und der Bertha-von-Suttner-IGS in Kaiserslautern konnten die teilnehmenden Lehrkräfte vor Ort kochen, genießen und #BNE erlebbar machen sowie mehr über Methoden und Ideen erfahren, die im Unterricht wirken und Lust auf gesunde Ernährung wecken.

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Im Rahmen der #Lehrkräftefortbildung des PL gemeinsam mit den Teams des Kochbusses der LZU RLP und der Bertha-von-Suttner-IGS in Kaiserslautern konnten die teilnehmenden Lehrkräfte vor Ort kochen, genießen und #BNE erlebbar machen sowie mehr über Methoden und Ideen erfahren, die im Unterricht wirken und Lust auf gesunde Ernährung wecken.

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Jeden Tag Karotten essen: Das sind die Folgen

4. April 2026, 15:59 Uhr Lesezeit: 5 Minuten Karotten zählen zu den beliebtesten Gemüsesorten in Deutschland. Sie sind…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Gemüse #Germany #GesundeErnährung #Lebensmittel #Nordrhein-Westfalen
https://www.europesays.com/de/921314/

Herz: Herzkrank durch Essen – diese Lebensmittel kosten jedes Jahr Millionen Leben

Ungesunde Ernährung fordert weltweit Millionen Leben – und das jedes Jahr. Forscher haben nun analysiert, welche Lebensmittel beso…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Adipositas(ks) #Diabetesmellitus(ks) #Diät #Ernährung #FastFood #Germany #GesundeErnährung(ks) #Herz #Nordrhein-Westfalen #texttospeech #Übergewicht
https://www.europesays.com/de/912529/

Neuer Fischratgeber: Welchen Fisch darf man essen?

Fisch gilt als gesund – aber nur selten als nachhaltig. Die Verbraucherzentralen haben gemeinsam mit WWF, Nabu un…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Fisch #Germany #GesundeErnährung #Kaufberatung #LesetippsderRedaktion #Meere #Nordrhein-Westfalen #sponsored-vielfalt-fuer-eine-bewusste-ernaehrung-2 #Umweltschutz #VielfaltfüreinebewussteErnährung
https://www.europesays.com/de/911226/

Jeden Tag Karotten essen: Das sind die Folgen

28. März 2026, 19:55 Uhr Lesezeit: 5 Minuten Karotten zählen zu den beliebtesten Gemüsesorten in Deutschland. Sie sind…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Gemüse #Germany #GesundeErnährung #Lebensmittel #Nordrhein-Westfalen
https://www.europesays.com/de/905314/

Adipositas im Gehirn 🧠 🍨🍔🍟Wer zu viel Süßes oder Fettiges isst, verändert schon nach wenigen Tagen die Hungerregulation im Gehirn.
Weiterlesen? Den gesamten Artikel gibt es in der aktuellen Ausgabe des Forschungsmagazins der Universität Tübingen ✅ATTEMPTO! ✅ in Print oder online 👉 https://uni-tuebingen.de/de/287343

Diesen und alle weiteren Artikel gibt es auch in englischer Sprache!  Take a look now: 👉 https://uni-tuebingen.de/attempto-magazine

#attempto #unitübingen #gehirnforschung #adipositas #Insulin #fettleibigkeit #gesundeernährung

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Jeden Tag Eier essen: Das sind die Folgen

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https://www.europesays.com/de/867425/

🥬✨ Fermentieren lernen – einfach, natürlich, lecker!
Sauerkraut, Kimchi oder Kombucha selbst machen? Mit der „Fermentier-Bibel“ von Sandor Ellix Katz wird’s zum Kinderspiel! 📖 Über 100 Rezepte, klare Anleitungen und viel Inspiration für Anfänger und Profis. Fermentieren ist kein Hexenwerk, sondern pure Lebensfreude!

#Fermentieren #Selbstgemacht #GesundGeniessen #FermentierenLernen #NachhaltigKonservieren #DIYFood #GesundeErnährung #BuchTipp
#ZeroWasteKitchen
https://terrabc.org/verarbeitung/buchtipp-die-fermentier-bibel/

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Wie bleiben Körper und Kopf gesund fit und leistungsfähig? Mit dieser Frage beschäftigten sich 13 Schülerinnen und Schüler der Klassenstufen 5 und 6 bei der AG „Gesunde Ernährung“ am Pestalozzi-Gymnasium. Das Projekt war Teil des Kommunalen Bildungsplans und wurde von der Volkshochschule Biberach gemeinsam mit dem Pestalozzi-Gymnasium ins Leben gerufen.

Unter dem Motto „Superhelden-Essen“ entdeckten die Kinder spielerisch, welche Nährstoffe der Körper für Energie, Wachstum und Gesundheit benötigt. Angeleitet wurden sie von der Ernährungsberaterin Simone Göpper, die das Projekt fachlich begleitete und engagiert umsetzte.

Die AG „Gesunde Ernährung“ zeigte, wie Bildungsangebote innerhalb des Kommunalen Bildungsplans Schule und außerschulische Partner erfolgreich miteinander vernetzen können.

Eine Antragstellung auf Förderung aus dem Bildungsplan ist ausschließlich digital unter http://www.biberach-riss.de/Kommunaler-Bildungsplan bis 31. März möglich.

#biberachriss #gesundeernährung #kommunalerbildungsplan #pestalozzigymnasium

Wie bleiben Körper und Kopf gesund fit und leistungsfähig? Mit dieser Frage beschäftigten sich 13 Schülerinnen und Schüler der Klassenstufen 5 und 6 bei der AG „Gesunde Ernährung“ am Pestalozzi-Gymnasium. Das Projekt war Teil des Kommunalen Bildungsplans und wurde von der Volkshochschule Biberach gemeinsam mit dem Pestalozzi-Gymnasium ins Leben gerufen.

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Eine Antragstellung auf Förderung aus dem Bildungsplan ist ausschließlich digital unter http://www.biberach-riss.de/Kommunaler-Bildungsplan bis 31. März möglich.

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Wie bleiben Körper und Kopf gesund fit und leistungsfähig? Mit dieser Frage beschäftigten sich 13 Schülerinnen und Schüler der Klassenstufen 5 und 6 bei der AG „Gesunde Ernährung“ am Pestalozzi-Gymnasium. Das Projekt war Teil des Kommunalen Bildungsplans und wurde von der Volkshochschule Biberach gemeinsam mit dem Pestalozzi-Gymnasium ins Leben gerufen.

Unter dem Motto „Superhelden-Essen“ entdeckten die Kinder spielerisch, welche Nährstoffe der Körper für Energie, Wachstum und Gesundheit benötigt. Angeleitet wurden sie von der Ernährungsberaterin Simone Göpper, die das Projekt fachlich begleitete und engagiert umsetzte.

Die AG „Gesunde Ernährung“ zeigte, wie Bildungsangebote innerhalb des Kommunalen Bildungsplans Schule und außerschulische Partner erfolgreich miteinander vernetzen können.

Eine Antragstellung auf Förderung aus dem Bildungsplan ist ausschließlich digital unter http://www.biberach-riss.de/Kommunaler-Bildungsplan bis 31. März möglich.

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Wie bleiben Körper und Kopf gesund fit und leistungsfähig? Mit dieser Frage beschäftigten sich 13 Schülerinnen und Schüler der Klassenstufen 5 und 6 bei der AG „Gesunde Ernährung“ am Pestalozzi-Gymnasium. Das Projekt war Teil des Kommunalen Bildungsplans und wurde von der Volkshochschule Biberach gemeinsam mit dem Pestalozzi-Gymnasium ins Leben gerufen.

Unter dem Motto „Superhelden-Essen“ entdeckten die Kinder spielerisch, welche Nährstoffe der Körper für Energie, Wachstum und Gesundheit benötigt. Angeleitet wurden sie von der Ernährungsberaterin Simone Göpper, die das Projekt fachlich begleitete und engagiert umsetzte.

Die AG „Gesunde Ernährung“ zeigte, wie Bildungsangebote innerhalb des Kommunalen Bildungsplans Schule und außerschulische Partner erfolgreich miteinander vernetzen können.

Eine Antragstellung auf Förderung aus dem Bildungsplan ist ausschließlich digital unter http://www.biberach-riss.de/Kommunaler-Bildungsplan bis 31. März möglich.

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mein #freudiverse der woche kommt von meiner Personenwaage: Seit Anfang der Jahres habe ich schon 5kg abgenommen. #gesundeernährung aus basis Lebensmitteln mit guter Qualität und verzicht auf #hvl und moderate Bewegung habendazu beigetragen. Es liegt noch einiges an Weg vor mir, doch ich glaube an mich dass ich es schaffen werde.

#freudi0726

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#freudi0726

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#freudi0726

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#freudi0726

Süßigkeiten: Zu dieser Tageszeit solltest du sie besser nicht essen

Die allermeisten Menschen naschen gerne – auch wenn sie wissen, dass Süßigkeiten nicht gesund sind. Dabei könnte auch…
#Essen #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Germany #GesundeErnährung #Gesundheit #Lebensmittel #Nordrhein-Westfalen
https://www.europesays.com/de/789433/

Der Kochbus RLP kommt! #Ernährungsbildung vor Ort
#Lehrkräftefortbildung am 11. März 2026 in Kaiserslautern

Mit dem Kochbusteam vor Ort kochen, genießen und #BNE erlebbar machen. Erfahren Sie mehr über Methoden und Ideen, die im Unterricht wirken und Lust auf gesunde Ernährung wecken.
Die Veranstaltung findet im Rahmen des Landesprogramms "Rheinland-Pfalz isst besser" statt.

Anmeldung
https://fortbildung-online.bildung-rp.de/veranstaltungskatalog_detail?id=85617&m=dbca5ecc-a3b5-11e9-8e0c-0050569784c7&r=8092

#Klimabildung #GesundeErnährung #Nachhaltigkeit #WuV #Realschuleplus #RLPisstbesser

Der Kochbus RLP kommt! #Ernährungsbildung vor Ort
#Lehrkräftefortbildung am 11. März 2026 in Kaiserslautern

Mit dem Kochbusteam vor Ort kochen, genießen und #BNE erlebbar machen. Erfahren Sie mehr über Methoden und Ideen, die im Unterricht wirken und Lust auf gesunde Ernährung wecken.
Die Veranstaltung findet im Rahmen des Landesprogramms "Rheinland-Pfalz isst besser" statt.

Anmeldung
https://fortbildung-online.bildung-rp.de/veranstaltungskatalog_detail?id=85617&m=dbca5ecc-a3b5-11e9-8e0c-0050569784c7&r=8092

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Der Kochbus RLP kommt! #Ernährungsbildung vor Ort
#Lehrkräftefortbildung am 11. März 2026 in Kaiserslautern

Mit dem Kochbusteam vor Ort kochen, genießen und #BNE erlebbar machen. Erfahren Sie mehr über Methoden und Ideen, die im Unterricht wirken und Lust auf gesunde Ernährung wecken.
Die Veranstaltung findet im Rahmen des Landesprogramms "Rheinland-Pfalz isst besser" statt.

Anmeldung
https://fortbildung-online.bildung-rp.de/veranstaltungskatalog_detail?id=85617&m=dbca5ecc-a3b5-11e9-8e0c-0050569784c7&r=8092

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Jeden Tag Erdnüsse essen: Das sind die Folgen für Psyche und Körper

Gesalzene Erdnüsse sind ein beliebter Snack. Doch wie gesund sind sie eigentlich? Was passiert, wenn man Erdnüsse täglich…
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Mein #freudiverse diese Woche: hab es wieder geschafft auf eine gesunde Ernährung unzustellen. Für die Nächste Woche ist vorgekocht. Im Bild meine Variante Milchreis mit Leinsamen und Kokosblütenzucker. En Guete

#gesundeernährung
#freudi0426

Mein #freudiverse diese Woche: hab es wieder geschafft auf eine gesunde Ernährung unzustellen. Für die Nächste Woche ist vorgekocht. Im Bild meine Variante Milchreis mit Leinsamen und Kokosblütenzucker. En Guete

#gesundeernährung
#freudi0426

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#freudi0426

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#freudi0426

Mein #freudiverse diese Woche: hab es wieder geschafft auf eine gesunde Ernährung unzustellen. Für die Nächste Woche ist vorgekocht. Im Bild meine Variante Milchreis mit Leinsamen und Kokosblütenzucker. En Guete

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Das #Rezept des Tages:

🥬 #Porree – schnell und einfach zubereitet. ✨

Mit nur wenigen Zutaten kochst Du diese leckere Beilage. Das #Rezept ist ideal für eine schnelle Mahlzeit und kann je nach Geschmack mit Sahne verfeinert werden. Der Poree kann auch einfach so, ohne weitere Beilagen, oder zu etwas Brot gegessen werden.

https://www.oekologisch-unterwegs.de/rezepte-zum-kochen/574-porree-grundrezept.html

#OvoLacto #Lauch #SchnelleKüche #Kochen #Rezepte #GesundeErnährung