#gesundaltern — Public Fediverse posts
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Heute ist Welttag des Hörens – 3. März 2026.
#Schwerhörigkeit beginnt schleichend: Gespräche in lauter Umgebung werden anstrengend, Telefonieren fällt schwerer, der Fernseher läuft lauter als früher.
💡Wer früh handelt, gewinnt: Ein kostenloser #Hörtest ist der einfachste erste Schritt. Bei Auffälligkeiten folgt die HNO-Untersuchung, meist übernommen von der #Krankenkasse. -
Mehrsprachigkeit schützt das Gehirn! 🧠✨ Wer mehrere Sprachen spricht, altert(Gehirn) laut einer neuen Studie langsamer und hat ein geringeres Demenzrisiko. Jede zusätzliche Sprache verstärkt den Effekt. #Demenz #Mehrsprachigkeit #GesundAltern Mehr Infos 👉 https://www.n-tv.de/wissen/Mehrsprachigkeit-schuetzt-vor-Demenz-Neue-Studie-belegt-Effekt-id30003074.html #newz
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Ältere Menschen können Tiefs überwinden und ihr Wohlbefinden zurückgewinnen – auch nach schweren Krisen. Ein aktiver Lebensstil, soziales Umfeld & mentale Gesundheit sind entscheidend! 🌟💪👵👴 Mehr dazu: https://www.n-tv.de/wissen/So-kann-man-im-Alter-Tiefs-ueberwinden-article26058771.html #Resilienz #GesundAltern #Wohlbefinden
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