#gesundaltern — Public Fediverse posts
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https://www.europesays.com/at/250954/ Knochen stärken ab 40: Warum Spazierengehen allein nicht reicht #AT #Austria #BewegungImAlter #FitImAlter #Gehirngesundheit #GesundAltern #GesunderLebensstil #Gesundheit #Health #Knochengesundheit #KörperlicheFitness #KrafttrainingImAlter #Osteoporose #Österreich #SmartUpNews #Sturzprävention
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𝗥𝗲𝗴𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝘁𝗮𝗴𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟲
Zwei Tage voller inspirierender Gespräche und praxisnaher Impulse für die Senioren(rats)arbeit in Baden-Württemberg. Das Motto der Regionaltagungen: „Gesund, sicher und digital in die Zukunft“.
Ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmenden, Engagierten und Referent*innen!
#LandesseniorenratBW #Regionaltagungen #Seniorenarbeit #Vernetzung #Teilhabe #Digitalisierung #GesundAltern #Freudenstadt #Ludwigsburg
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𝗥𝗲𝗴𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝘁𝗮𝗴𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟲
Zwei Tage voller inspirierender Gespräche und praxisnaher Impulse für die Senioren(rats)arbeit in Baden-Württemberg. Das Motto der Regionaltagungen: „Gesund, sicher und digital in die Zukunft“.
Ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmenden, Engagierten und Referent*innen!
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Wechseljahre u. Menopause sind keine Krankheit. Und "Durchhalten" oder HET sind nicht die einzigen Optionen.
Akupunktur ist eine Möglichkeit, in dieser Lebensphase individuell Beschwerden wie Schlafstörungen, Brainfog, Hitzewallungen oder Stimmungsschwankungen zu lindern und Lebensqualität wieder herzustellen.
Mehr dazu im Blog: https://qihai.de/wechseljahre-und-menopause-mit-akupunktur-individuell-und-gezielt-zu-balance-und-lebensqualitaet/
#menopause #wechseljahre #frauengesundheit #Hormone #Schlafstörungen #brainfog #gesundaltern #longevity #tcm #akupunktur #koln
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Heute ist Welttag des Hörens – 3. März 2026.
#Schwerhörigkeit beginnt schleichend: Gespräche in lauter Umgebung werden anstrengend, Telefonieren fällt schwerer, der Fernseher läuft lauter als früher.
💡Wer früh handelt, gewinnt: Ein kostenloser #Hörtest ist der einfachste erste Schritt. Bei Auffälligkeiten folgt die HNO-Untersuchung, meist übernommen von der #Krankenkasse. -
Heute ist Welttag des Hörens – 3. März 2026.
#Schwerhörigkeit beginnt schleichend: Gespräche in lauter Umgebung werden anstrengend, Telefonieren fällt schwerer, der Fernseher läuft lauter als früher.
💡Wer früh handelt, gewinnt: Ein kostenloser #Hörtest ist der einfachste erste Schritt. Bei Auffälligkeiten folgt die HNO-Untersuchung, meist übernommen von der #Krankenkasse. -
Heute ist Welttag des Hörens – 3. März 2026.
#Schwerhörigkeit beginnt schleichend: Gespräche in lauter Umgebung werden anstrengend, Telefonieren fällt schwerer, der Fernseher läuft lauter als früher.
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#Hörgesundheit #WelttagDesHörens #GesundAltern #BIÖG -
Heute ist Welttag des Hörens – 3. März 2026.
#Schwerhörigkeit beginnt schleichend: Gespräche in lauter Umgebung werden anstrengend, Telefonieren fällt schwerer, der Fernseher läuft lauter als früher.
💡Wer früh handelt, gewinnt: Ein kostenloser #Hörtest ist der einfachste erste Schritt. Bei Auffälligkeiten folgt die HNO-Untersuchung, meist übernommen von der #Krankenkasse. -
Heute ist Welttag des Hörens – 3. März 2026.
#Schwerhörigkeit beginnt schleichend: Gespräche in lauter Umgebung werden anstrengend, Telefonieren fällt schwerer, der Fernseher läuft lauter als früher.
💡Wer früh handelt, gewinnt: Ein kostenloser #Hörtest ist der einfachste erste Schritt. Bei Auffälligkeiten folgt die HNO-Untersuchung, meist übernommen von der #Krankenkasse. -
Kurztext: Bewegung hält mobil. Training macht leistungsfähig. BPER lite zeigt den Unterschied.
#BPERlite #Leistungsfähigkeit #TrainingStattBewegung #GesundAltern #Belastungsreiz #FitnessMitVerstand #HerzKreislauf #AktivAberRichtig #Prävention #GesundheitVerstehen #bper #bperme #redtel #pulsdruckrhythmus #blutdruckschwankungzweiterordnung