#formationsophrologue — Public Fediverse posts

Voici un nouvel exercice de sophrologie, le tra-tac.
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Exercice de sophrologie : les éventails.
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Formation à la sophrologie : technique de la boule.
Et pour devenir sophrologue ou praticien·ne en sophrologie, c'est ici : https://www.agoracademie.com/academie/devenir-sophrologue

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Exercice de sophrologie : la contraction progressive du corps. Bonne pratique !
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Exemple d'utilisation de la voix en sophrologie avec la sonorisation.
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Formation en sophrologie : exercice de contractions globales du corps
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Voici comment réaliser l'exercice de sophrologie "la respiration avec les épaules".
Pour d'autres exercices et pour devenir sophrologue spécialisé, c'est ici : https://www.agoracademie.com/academie/devenir-sophrologue

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Formation sophrologie : voici comment réaliser le sophro déplacement du négatif et la dynamisation du positif.
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Formation en ligne & à distance en sophrologie pour devenir sophrologue : https://www.agoracademie.com/academie/devenir-sophrologue

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Formation sophrologie : comment pratiquer la respiration ventrale ?
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Formation pour devenir sophrologue spécialisé 100 % en ligne & à distance : https://www.agoracademie.com/academie/devenir-sophrologue

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FORMATION EN SOPHROLOGIE : Barattage du ventre - Kriya Nauli
Dans notre formation 100 % en ligne et à distance, nous proposons de nombreux exercices en vidéo, dont le barattage du ventre - Kriya Nauli, qui nous vient à la base du yoga.
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