#fatiguechronique — Public Fediverse posts

https://www.europesays.com/fr/681757/ Dormir ne suffit plus : ces 9 conseils étonnants redonnent de l’énergie en quelques jours – Futura, Le média qui explore le monde #ActivitéPhysique #Alimentation #Anémie #Déshydratation #diabète #Épuisement #FatigueChronique #FR #France #FruitsEtLégumes #Health #hydratation #hypertension #JeûneIntermittent #Lassitude #LesTendances #magnésium #QualitéDuSommeil #réveil #Santé #sommeil #Sport #vitalite

Vendredi de vieillesse : La rockstar de la fatigue

https://onjase.quebec/display/3e11eb70-1368-f2bb-c856-f8e796366202

Bonjouuur👋😊
Mon corps a de l'énergie, ça fait trop bizarre 😅
Du coup il a envie de faire du vélo. Alors je lui ai dit ola moussaillon, va pas trouver un moyen de t'épuiser directement! Alors on a trouvé un compromis : emporter le Brompton, et s'il est toujours aussi en forme à midi, on pourra faire le trajet vers chez la psy en vélo. A l'aller ça descend, c'est facile. Au retour ça monte : si c'est trop dur, on prendra le bus.😁

Et vous ça s'passe? 😊

#sedh #fatiguechronique #sortiedestraumas

J’étais un peu loin de vous ce weekend parce que j’ai mis 48h à me remettre de la semaine 😬

Lundi c’est demain… j’espère que mon corps va tenir le choc de la nouvelle semaine 😓 … surtout que j’ai prévu un bbq dimanche prochain, ce serait bête d’avoir à annuler parce que je n’arrive pas à sortir de mon lit 🥺

#sedh #dysautonomie #fatiguechronique

Encore un matin où je suis épuisée. Je suis dans cet entre deux entre les invalides et les valides. Pas assez valide pour faire mes horaires de travail sans que ça m'épuise. Pas assez invalide pour avoir des aménagements. Et donc tous les matins je suis la mauvaise employée qui n'arrive pas à se lever, qui est épuisée, et qui arrive beaucoup beaucoup trop tard. #valide #invalide #longCovid #covidLongFR #fatigueChronique

Encore un matin où je suis épuisée. Je suis dans cet entre deux entre les invalides et les valides. Pas assez valide pour faire mes horaires de travail sans que ça m'épuise. Pas assez invalide pour avoir des aménagements. Et donc tous les matins je suis la mauvaise employée qui n'arrive pas à se lever, qui est épuisée, et qui arrive beaucoup beaucoup trop tard. #valide #invalide #longCovid #covidLongFR #fatigueChronique