#extremsport — Public Fediverse posts

Arthur der Große (2024)

https://www.zdf.de/filme/arthur-der-grosse-movie-100

https://www.imdb.com/de/title/tt10720352

#ArthurDerGroße #ArthurTheKing #Film #ExtremSport #Abenteuer #DominikanischeRepublik #Hund #SimonCellanJones #MarkWahlberg #SimuLiu #JulietRylance #zdfmediathek

Podcast-Episoden-Empfehlung:
#fairFemale mit #BarbaraHaas 226: Geht Angst durch Luft anhalten weg, #ChristianRedl?

https://www.kleinezeitung.at/service/podcast/fairfemale/20416360/was-hilft-gegen-angst-christian-redl

Sehr aufschlussreiche Erkenntnisse.

Auszug:

Wenn man die #Komfortzone verlässt, kommt man in der Reihenfolge in andere Zonen:
- #Angstzone
- #Lernzone
- #Wachstum

Je weniger man seine Komfortzone verlässt, desto kleiner wird sie und desto öfters wird man in die Angstzone geworfen.

Je öfter man freiwillig(!) die Komfortzone verlässt, desto größer wird sie.

#fairFemaleMitBarbaraHaas #Apnoe #Atemübungen #Luftanhalten #Extremsport #Motivation #Psychologie #Angst #Angstzustände #Überwindung

Sofiane Sehili wird endlich aus russischer Haft entlassen.

Er war kurz davor, einen neuen Guinness-Weltrekord aufzustellen, mit einer #Radfahrt innerhalb von 64 Tagen von Südportugal nach Wladiwostok.

200 Kilometer vor Erreichen seines Ziels, wurde er in Russland festgenommen.

#fahrrad #bikepacking #extremsport
https://www.renehersecycles.com/sofiane-is-coming-home/