#estime — Public Fediverse posts

L’effacement

L’œil derrière l’objectif, cette fois, c’était Songe de Céline, mon apprentie photographe.

Se livrer autrement. Laisser le corps parler quand le regard se dérobe.

C’est aussi ça, l’estime de soi : choisir son propre langage.

📩 Mon parcours de modèle depuis 2015 :
https://celinepivoineyes.com/le-blog/celine-pivoine-eyes-modele-photo-depuis-2015-retrospective/

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Que faire face à l'intimidation ? Essayez d'établir des limites stables

1. ne vous agitez pas. (Le mouvement attire)
2. ne cherchez pas à apaiser. (Toute concession est interprétée comme un signe de faiblesse et reçoit une poussée)
3. fuyez vers un lieu sûr que vous pourriez tenir avec l'aide de tier·ces
4. ne bougez plus. Établissez une frontière autour de vous. Affirmez vos limites. (Le harceleur finira par changer de cible)
5. cherchez du soutien : tournez-vous vers une personne de confiance, ne vous adressez qu'à des personnes que vous sentez bien
6. soutenez, encouragez, devenez complice, jouissez de la relation

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Risquer d’être soi, les enjeux pour soi et les autres ! - Michela Marzano
https://mcinformactions.net/risquer-d-etre-soi-les-enjeux-pour-soi-et-les-autres-michela-marzano
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