home.social

#equanimite — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #equanimite, aggregated by home.social.

  1. 1. Faire preuve d’ #equanimite contre rumination/catastrophisme/névroses.

    2. Ne pas négliger la #lecture et l’exercice physique #sport (cf "une tête bien faite dans un corps bien fait" + rôle du #fascia)

    3. Se détacher des biens matériels = matérialisme -> l’attachement aux richesses est source de malheur -> favorise la dépression.

    4. Avoir le sens du collectif contre la convoitise.

    5. Se montrer généreux.

    6. Savoir rester modéré.

    etc.

    #solutions #philosophie #seneque #year58 #psy #sante

  2. #equanimite : Égalité d'humeur dans le sens flegme/impassible/sérénité/quiétude -> #philosophie : maîtriser nos émotions pour que ce ne soit pas elles qui nous maîtrisent (cf réseaux sociaux/système des algo/ #politique de la peur).

    #solastalgie : Détresse psychique/existentielle causée par les changements environnementaux (ex : exploitation minière, #changementclimatique, les risques d'approvisionnement) -> néologisme de Glenn Albrechtn, philosophe autrichien, 2003)

    #mot #maux #vocabulaire