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#entzug — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #entzug, aggregated by home.social.

  1. Medienberichte zum Thema ob nun helle oder dunkle Schokolade "gesünder" ist... 🤦‍♂️

    Aus Erfahrung kann ich euch sagen: KEINE!
    Seit dem ich auf Süßigkeiten generell und ebenso auf hochgezuckerte Produkte (wie z.B. Fruchtjoghurt) verzichte, geht es mir viel besser.

    Und sogar ich als "sehr viel Nascher" hab das geschafft, das ging zu Beginn sogar leichter als ich dachte, zuerst reduzieren und schneller als ich dachte gar nichts mehr. Es kamen dann aber verzögert etwas zähere 2 Wochen, dann wurde es deutlich besser - klassischer Entzug eben, Suchtverhalten.

    Und ich fühle mich nun freier. Da geh ich an den Osterhasen und generell an den Süßigkeitsregalen vorbei und es tut nichts mit mir. Kein Verlangen, keine Erinnerungen wie gut das geschmeckt hat, nein. Einfach befreit von dieser Zuckersucht - und das soll auch noch länger so bleiben.

    Edit: und das ist kein Aprilscherz!

    #Zucker #Zuckersucht #Sucht #Suchtverhalten #Entzug #Zuckerentzug #Süßigkeit #Süßigkeiten #Schokolade #Schoko #Schokoeier #Schokoosterhase #Osterhase #Gesundheit #Gesund #DunkleSchokolade #WeisseSchokolade #HelleSchokolade

  2. Ihr dürft meine Rauchstopp Beiträge übrigens gerne ignorieren, wenn ihr das gejammere nicht lesen wollt (kann das nachvollziehen).

    Ich schreibe hauptsächlich darüber um mich selbst abzulenken wenn der Suchtdruck gerade hoch ist #Schwitzen #Kopfschmerzen #entzug #Rauchen #nichtrauchen #rauchstopp #zigarette

  3. Ich bin seit 48 Stunden Nichtraucher 💪 und spüre seit heute Nachmittag die ersten wirklichen kôrperlichen Entzugserscheinungen.

    Von kaltem #Schwitzen, #Kopfschmerzen, Gereiztheit und aus dem nichts kommende Angstattacken.

    Positiv ist, das ich heute Abend auf dem Weg vom Büro zum Bahnhof (da geht es steil hinauf) das Gefühl hatte das meine Lunge viel mehr Sauerstoff aufnimmt und ich dort viel weniger Mühe hatte als an vielen anderen Tagen.

    #entzug #Rauchen #nichtrauchen #rauchstopp #zigarette