#emesztes — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #emesztes, aggregated by home.social.
-
🤮 Gyomorsavhiány – a rossz emésztés, SIBO és B12-hiány oka! 🤯
A gyomorsav (sósav) létfontosságú a fehérjék emésztésének megkezdéséhez, a tápanyagok felszabadításához (pl. B12-vitamin), és a kórokozók elpusztításához (baktériumok, paraziták). A hipoklórhidria (alacsony gyomorsavszint) oka lehet stressz, kor, vagy gyomorhurut.
#hipoklórhidria #betainhcl #reflux #emésztés
#aradiágnes #komplementeroktatóközpont #természetgyógyászoktatás #természetgyógyászat #egészség -
🪜 5 R elv – az ötfokozatú protokoll a bél helyreállításáért! 🛠️
A súlyosan károsodott bélflóra helyreállítása (pl. antibiotikumkúra után, krónikus gyulladás esetén) strukturált protokoll szerint történik. A legelterjedtebb módszer az "5 R elv", amely szekvenciálisan végighalad a gyógyulás fázisain.
#bélgyógyítás #protokoll #emésztés #probiotikum #helyreállítás
#aradiágnes #komplementeroktatóközpont #természetgyógyászoktatás #természetgyógyászat #egészség -
👑 A rost a mikrobiom "szeméttelenítője" és tápláléka! 🍎
A rostok azok a szénhidrátok, amelyeket az emberi szervezet nem tud megemészteni. Ez azonban nem azt jelenti, hogy feleslegesek! A bélflóra jótékony baktériumai (pl. Bifidobacterium, Lactobacillus) számára a rost a fő táplálék (prebiotikum). 🌿
#prebiotikum #SCFA #butirát #bélflóra #emésztés
#aradiágnes #komplementeroktatóközpont #természetgyógyászoktatás #természetgyógyászat #egészség