#emergencias — Public Fediverse posts

Bangkok: choque entre tren y autobús deja al menos 8 muertos y 25 heridos; el bus se incendió tras el impacto. https://aidoo.news/noticia/W8aA31

#Tailandia #TransportePublico #SeguridadVial #Emergencias #Noticias

https://www.europesays.com/es/549880/ Detenido un hombre en Málaga por la muerte de su casero tras una discusión | España #Andalucía #BreakingNews #BreakingNews #Emergencias #ES #España #FeaturedNews #FeaturedNews #Headlines #Homicidios #InvestigaciónPolicial #LatestNews #LatestNews #Málaga #News #Noticias #NoticiasDestacadas #NoticiasDestacadas #PolicíaNacional #Spain #Sucesos #Titulares #ÚltimasNoticias #ÚltimasNoticias #ViviendasAlquiler

RE: https://masto.es/@ElSoplon/116165600894099202

Por cierto, a raíz de esto, ¿sabéis que Ilunion gestiona el 112 de Castilla y León y de Comunitat Valenciana? Y seguramente alguna más que no me sé.

Porque sí, queridos, el 112 es un servicio autonómico y sí, OBVIAMENTE, está subcontratado. ¿Sabéis qué convenio se les aplica? El de contact center. Teleoperadores.

En un trabajo con turnicidad, con emergencias que obligan a disponer de todo el personal, cuyo calendario laboral son todos los días del año, que exige saber idiomas, aguantar llamadas en situaciones muy muy tensas y que tocan psicológicamente.

Que se sepa.

#Emergencias

https://www.europesays.com/es/547432/ La EMA afirma que está preparada para respaldar el desarrollo de vacunas y terapias contra los hantavirus #activa #AgenciaEuropeaDelMedicamento #ema #Emergencias #ES #España #Grupo #hantavirus #Health #identificar #Salud #Spain #terapias #Vacunas #Virus

0604 BARCO POLICÍA
(CHARLY)

Serie: Mar
País: ITA
Fab/Dist: MONDADORI GIOCHI, EXIN
Año: 1981

Más info en: https://refstente.com/id/1745

#TENTE #RefsTENTE #MONDADORI_GIOCHI #EXIN #Serie_Mar #ITA #Año_1981 #Marítimo #Emergencias #Policía #Color_Azul #Ref_0604

0424 CUARTEL DE POLICÍA

Serie: Micro
País: .ESP
Fab/Dist: EXIN
Año: 1990

Más info en: https://refstente.com/id/400

#TENTE #RefsTENTE #EXIN #Serie_Micro #ESP #Año_1990 #Edificación #Servicios #Emergencias #Policía #Color_Variado #Ref_0424

BFP ahora alega más allá de las emergencias de incendio a través del sistema 911 #ahora #Alla #BFP #del #emergencias #incendio #Las #más #responde #sistema #través #ButterWord #Spanish_News Comenta tu opinión 👇
https://butterword.com/bfp-ahora-alega-mas-alla-de-las-emergencias-de-incendio-a-traves-del-sistema-911/?feed_id=80467&_unique_id=69fcad69a6090

https://www.europesays.com/es/531195/ La Guardia Civil desmiente que haya cuatro muertos en la playa de Oliva de Valencia | España #ahogamientos #BreakingNews #BreakingNews #ComunidadValenciana #Emergencias #ES #España #FeaturedNews #FeaturedNews #Headlines #LatestNews #LatestNews #News #Noticias #NoticiasDestacadas #NoticiasDestacadas #oliva #Spain #Sucesos #Titulares #ÚltimasNoticias #ÚltimasNoticias #Valencia

Evacúan a 1.500 familias por el aumento de actividad del volcán Mayón: lava, sismos y lluvia de ceniza en Albay; alerta 3 por posible erupción. https://aidoo.news/noticia/xZyMqm

#Volcanes #Albay #Ceniza #Emergencias #ElNino

El Gobierno obligará a restringir la movilidad y cortar accesos de forma inmediata ante emergencias hidrológicas

https://comiteslocals.org/el-gobierno-obligara-a-restringir-la-movilidad-y-cortar-accesos-de-forma-inmediata-ante-emergencias-hidrologicas/

Rave ilegal reúne miles en un campo de tiro militar cerca de Bourges: posible munición sin explotar. Prefectura activa emergencias y pide no excavar ni hacer fuego. https://aidoo.news/noticia/W00L2q

#Noticias #Europa #OrdenPublico #Legislacion #Emergencias

@elvector @apuente.bsky.social De hecho, cuando saltan consejos de esos de tener 4 o 5000 Eur en casa en efectivo por lo de las #emergencias, yo siempre pienso que eso no se come y prefiero un terrenito con cuatro lechugas... :ablobcatpeektrash:

La Fiscalía apoya que Carlos Mazón se persone en la causa de Catarroja por la gestión de la DANA del 29-O y acceda al sumario; pide revocar el auto que lo rechazó. https://aidoo.news/noticia/WM3a91

#España #Justicia #Fiscalia #Tribunales #Emergencias

La R4 de Rodalies se suspendió entre Martorell Central y L'Hospitalet por una muerte por descarga eléctrica. Servicio restablecido, pero con demoras >20 min; prealerta Ferrocat. https://aidoo.news/noticia/rqmmLR

#Catalunya #Barcelona #TransportePublico #Ferrocarril #Emergencias

https://www.europesays.com/es/504323/ Sevilla activa la fase Preemergencias del Plan Territorial de Emergencias con motivo de la final de la Copa de Rey #activa #copa #Deportes #Emergencias #ES #España #fase #final #motivo #plan #preemergencias #rey #sevilla #Spain #Sports #territorial

12975 CUERPO DE POLICÍA

Serie: multimedia -NC-
País: .ESP
Fab/Dist: BORRÁS
Año: 2006

Más info en: https://refstente.com/id/577

#TENTE #RefsTENTE #BORRÁS #Serie_multimedia #Serie_NC #ESP #Año_2006 #Servicios #Vehículo #Terrestre #Emergencias #Policía #Aéreo #No-Compatible #Color_Azul #Ref_12975

🏛️ ■ Víctimas de Adamuz denuncian una "falta grave de coordinación y asistencia" en el dispositivo de emergencias de la Junta ■ Dirigen un escrito de denuncia al presidente, Moreno Boni[…]
https://www.huffingtonpost.es/politica/victimas-adamuz-denuncian-falta-grave-coordinacion-asistencia-dispositivo-emergencias-juntabr-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

#emergencias #juntadeandalucia #juanmamoreno #accidentesferroviarios #accidentetrenesadamuz #politica #andalucia #trenes #cordoba #alvia

🏛️ ■ Víctimas de Adamuz denuncian una "falta grave de coordinación y asistencia" en el dispositivo de emergencias de la Junta ■ Dirigen un escrito de denuncia al presidente, Moreno Boni[…]
https://www.huffingtonpost.es/politica/victimas-adamuz-denuncian-falta-grave-coordinacion-asistencia-dispositivo-emergencias-juntabr-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

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🏛️ ■ Víctimas de Adamuz denuncian una "falta grave de coordinación y asistencia" en el dispositivo de emergencias de la Junta ■ Dirigen un escrito de denuncia al presidente, Moreno Boni[…]
https://www.huffingtonpost.es/politica/victimas-adamuz-denuncian-falta-grave-coordinacion-asistencia-dispositivo-emergencias-juntabr-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

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🏛️ ■ Víctimas de Adamuz denuncian una "falta grave de coordinación y asistencia" en el dispositivo de emergencias de la Junta ■ Dirigen un escrito de denuncia al presidente, Moreno Boni[…]
https://www.huffingtonpost.es/politica/victimas-adamuz-denuncian-falta-grave-coordinacion-asistencia-dispositivo-emergencias-juntabr-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

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🏛️ ■ Víctimas de Adamuz denuncian una "falta grave de coordinación y asistencia" en el dispositivo de emergencias de la Junta ■ Dirigen un escrito de denuncia al presidente, Moreno Boni[…]
https://www.huffingtonpost.es/politica/victimas-adamuz-denuncian-falta-grave-coordinacion-asistencia-dispositivo-emergencias-juntabr-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

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0227 SERVICE MAN / SERVICE AUTORUTE

Serie: elephant -NC-
País: INT
Fab/Dist: EXIN
Año: 1983

Más info en: https://refstente.com/id/1798

#TENTE #RefsTENTE #EXIN #Serie_elephant #Serie_NC #INT #Año_1983 #Básico #Infantil #Emergencias #Vehículo #No-Compatible #Color_Variado #Ref_0227

70023 VIGILANTE MARCIANO

Serie: Cosmic
País: .ESP
Fab/Dist: BORRÁS
Año: 1999

Más info en: https://refstente.com/id/252

#TENTE #RefsTENTE #BORRÁS #Serie_Cosmic #ESP #Año_1999 #Espacial #Nave #Emergencias #Color_Rojo #Ref_70023

🐶 ■ Una veterinaria da las claves para reaccionar si tu perro sufre un atragantamiento: "Nunca metas los dedos a ciegas" ■ Es una emergencia más común de lo que parece.
https://www.huffingtonpost.es/life/animales/una-veterinaria-da-claves-reaccionar-perro-sufre-atragantamiento-nunca-metas-dedos-cieg-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

#animales #perros #emergencias #veterinaria

🐶 ■ Una veterinaria da las claves para reaccionar si tu perro sufre un atragantamiento: "Nunca metas los dedos a ciegas" ■ Es una emergencia más común de lo que parece.
https://www.huffingtonpost.es/life/animales/una-veterinaria-da-claves-reaccionar-perro-sufre-atragantamiento-nunca-metas-dedos-cieg-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

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🐶 ■ Una veterinaria da las claves para reaccionar si tu perro sufre un atragantamiento: "Nunca metas los dedos a ciegas" ■ Es una emergencia más común de lo que parece.
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🐶 ■ Una veterinaria da las claves para reaccionar si tu perro sufre un atragantamiento: "Nunca metas los dedos a ciegas" ■ Es una emergencia más común de lo que parece.
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https://www.europesays.com/es/478356/ Un muerto y varios heridos tras la explosión de una cafetería en Almería #Almeru00eda #BreakingNews #BreakingNews #Cafeteru00edas #Emergencias #ES #España #Explosiones #FeaturedNews #FeaturedNews #Headlines #heridos #Incendios #LatestNews #LatestNews #News #Noticias #NoticiasDestacadas #NoticiasDestacadas #Spain #Titulares #ÚltimasNoticias #ÚltimasNoticias

0755 AMBULANZA MILITARE

Serie: Scorpion
País: ITA
Fab/Dist: MONDADORI GIOCHI, EXIN
Año: 1982

Más info en: https://refstente.com/id/1299

#TENTE #RefsTENTE #MONDADORI_GIOCHI #EXIN #Serie_Scorpion #ITA #Año_1982 #Militar #Vehículo #Emergencias #Terrestre #Color_Militar #Ref_0755

https://www.europesays.com/es/?p=464966 La borrasca ‘Therese’ causa inundaciones y evacuaciones en Tenerife y obliga a la intervención de la UME | España #BreakingNews #BreakingNews #CabildosInsulares #Canarias #ElTiempo #Emergencias #ES #España #FeaturedNews #FeaturedNews #GobiernoCanarias #GranCanaria #Headlines #LaPalma #LatestNews #LatestNews #Meteorología #News #Noticias #NoticiasDestacadas #NoticiasDestacadas #Spain #temporales #Tenerife #Titulares #ÚltimasNoticias #ÚltimasNoticias

https://www.europesays.com/es/459611/ Miguel Assal revela el error que muchos cometen con el ibuprofeno #agente #alerta #cometen #Emergencias #error #ES #España #Health #ibuprofeno #muchos #Salud #Spain

https://www.europesays.com/es/458555/ Miguel Assal revela el error que muchos cometen con el ibuprofeno #agente #alerta #cometen #Emergencias #error #ES #España #Health #ibuprofeno #muchos #Salud #Spain

https://www.europesays.com/es/452766/ Así es el centro de coordinación móvil de gestión de emergencias más avanzado de Europa #avanzado #Business #CENTRO #coordinacion #Economía #Economy #Emergencias #ES #España #europa #gestión #movil #Spain

Síntomas graves en la salud femenina que requieren atención médica urgente

📰 Título original: Señales de alarma en el organismo femenino: cuándo es vital buscar atención médica inmediata

🤖 IA: No es clickbait ✅
👥 Usuarios: No es clickbait ✅

Ver resumen IA completo: https://killbait.com/es/sintomas-graves-en-la-salud-femenina-que-requieren-atencion-medica-urgente/?redirpost=04130b74-54c3-4c20-8774-56fef1fa7183

#salud #mujeres #emergencias #síntomas

Síntomas graves en la salud femenina que requieren atención médica urgente

📰 Título original: Señales de alarma en el organismo femenino: cuándo es vital buscar atención médica inmediata

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#salud #mujeres #emergencias #síntomas

0233 EDIFICIO, VEHÍCULOS Y BALANCÍN

Serie: elephant -NC-
País: .ESP
Fab/Dist: EXIN
Año: 1983

Más info en: https://refstente.com/id/524

#TENTE #RefsTENTE #EXIN #Serie_elephant #Serie_NC #ESP #Año_1983 #Básico #Infantil #Emergencias #Vehículo #Edificación #No-Compatible #Color_Variado #Ref_0233

Pérez Llorca cesa a la 'número dos' de Emergencias, que sustituyó a uno de los imputados por la dana https://www.eldiario.es/comunitat-valenciana/valencia/generalitat-destituye-numero-emergencias-nombra-jefe-policia-valencia-quinto-ocupar-cargo_1_13026625.html Laura Martínez #GeneralitatValenciana #Emergencias #Valencia #DANA

Crisis en la Generalitat: Dimisión del director general tras ocultar pruebas clave de la gestión de la DANA

📰 Título original: Dimite el director general que escondió seis meses los vídeos del Cecopi y agrava la crisis en Emergencias de la Generalitat

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Ver resumen IA completo: https://killbait.com/es/crisis-en-la-generalitat-dimision-del-director-general-tras-ocultar-pruebas-clave-de-la-gestion-de-la-dana/?redirpost=b204884b-d502-49d3-8abf-d25fa1e7d08c

#justicia #emergencias #dana #crisis

https://www.europesays.com/es/397735/ Qué significa realmente el nivel cero de emergencias por inundaciones en el que se encuentra Navarra #BreakingNews #BreakingNews #cero #Emergencias #ES #España #FeaturedNews #FeaturedNews #Headlines #inundaciones #LatestNews #LatestNews #News #nivel #Noticias #NoticiasDestacadas #NoticiasDestacadas #realmente #significa #Spain #Titulares #ÚltimasNoticias #ÚltimasNoticias

https://www.europesays.com/es/390886/ El Gobierno aprueba topar los precios de los alimentos en caso de emergencia #BreakingNews #BreakingNews #Demandas #Emergencias #ES #España #FeaturedNews #FeaturedNews #GobiernoDeEspau00f1a #Headlines #LatestNews #LatestNews #News #Noticias #NoticiasDestacadas #NoticiasDestacadas #ofertas #precios #productos #Servicios #Spain #Titulares #ÚltimasNoticias #ÚltimasNoticias

👮‍♂️👨‍🚒Estos sí son héroes que ayudan a personas y animales: Guardia Civil, UME, Protección Civil, Bomberos...

👉Tomad ejemplo, políticos que estáis al frente de las diferentes administraciones. que no veis necesario incluir a los animales en los planes de emergencia y os dedicáis a subvencionar el maltrato animal de la tauromaquia y la caza.

💚Con PACMA en las administraciones se incluiría a los animales en los planes de emergencia.

#Emergencias #RescateAnimal #ÚneteALaRevoluciónVerde #ÚneteAPACMA

🎯 ■ La Policía Nacional recomienda a todos activar este botón en sus móviles ■ Te explicamos cómo hacerlo paso a paso.
https://www.huffingtonpost.es/virales/la-policia-nacional-recomienda-todos-ciudadanos-activar-funcion-movilespuede-marcar-diferencia-caso-emergencia-f202602.html?int=MASTODON_WORLD

#virales #salud #emergencias #policianacional

🚨🚨ÚLTIMA HORA🚨🚨
El centro de Sevilla inundado!

Lo de la borrasca Lorenzo en el centro de Sevilla ha dejado de ser una anécdota meteorológica para convertirse en una pesadilla.
Calles anegadas, comercios intentando salvar el género a contrarreloj y la impotencia de ver cómo el agua se hace dueña de todo en cuestión de minutos.

Mucho ánimo a todos los vecinos y comerciantes que están ahora mismo achicando agua y lidiando con el desastre.
Hoy no hay "color especial" que valga, solo la dureza de ver tu ciudad inundada.
Toca cuidarse y esperar que la tregua llegue pronto.

🙏🙏🙏

#sevilla #borrascalorenzo #inundaciones #sevillahoy #centrosevilla #emergencias #temporal #fuerzasevilla

👉¡Ellos también tienen derecho a ser protegidos y evacuados!

💚Afíliate a PACMA y ayúdanos a seguir defendiendo a los animales: https://pacma.es/afiliacion/

🔁Comparte esta publicación para que llegue a más gente.

#Andalucía #Animales #Emergencias #ÚneteALaRevoluciónVerde #ÚneteAPACMA

Una trabajadora del 112 de Valencia desmiente a la Generalitat sobre la dana: "Es imposible que no llegara información al Cecopi" https://www.eldiario.es/comunitat-valenciana/trabajadora-112-valencia-desmiente-generalitat-dana-imposible-no-llegara-informacion-cecopi_1_12956965.html Europa Press #CongresodelosDiputados #ComunidadValenciana #ComunitatValenciana #Inundaciones #Emergencias #Valencia #Riada #DANA

@CorioPsicologia

Todo aderezado por el cierre de servicios imprescindibles de #emergencias y #sanidad por parte del #partidopopular.

Como el cierre de dotaciones de bomberos en varios pueblos de la #ComunidadValenciana este verano, por falta de personal, jornadas de horas extras abusivas, por ejemplo.

Recuperación emocional tras tragedias puede prolongarse hasta un año: expertos

La recuperación emocional tras una tragedia, como la del tren, puede durar hasta un año.

Por Gabriela Díaz | Reportera                                                      

Madrid (EFE).- La recuperación emocional tras la tragedia ferroviaria ocurrida este domingo en Adamuz (Córdoba) y en la que al menos han muerto 39 personas puede prolongarse al menos un año, un tiempo en el que son habituales los picos de angustia, el malestar, los temblores y las pesadillas en las que hay una reexperimentación de lo vivido.

En declaraciones a EFE, la psicóloga de Emergencias del Colegio de Psicólogos de Madrid, Mónica Pereira, ha explicado que estos síntomas son más fuertes en el primer mes, cuando también aparecen problemas de sueño o hipersomnia, pero ha precisado que toda esta reacción es la forma que tiene el cerebro de intentar procesar lo vivido.

Según esta profesional, un 80 % de quienes viven una tragedia de estas características lo supera por sí solo, mientras que un 10 % precisa ayuda profesional y otro 10 % siente que su vida ha mejorado porque ha aprendido mucho de sí mismo y de su capacidad de afrontamiento, lo que se llama resiliencia.

Pedir ayuda

Pereira ha recomendado que si la persona que ha sufrido la tragedia se estanca en el proceso de recuperación, no dude en pedir ayuda ya que en el 99 % de las situaciones se supera.

Ha considerado, además, que la intensidad de la sintomatología, como pesadillas muy fuertes que reviven lo ocurrido, «asusta mucho», por lo que hay que explicar al paciente que todo ello entra dentro del proceso normal de recuperación.

Cambia la forma de ver el mundo

Tras sucesos de estas características, Pereira ha dicho que las personas que los sufren cambian su forma de ver el mundo.

«Vamos por la vida con la idea de que somos infalibles y un accidente así nos da un golpe de realidad y nos hace ver que la vida es peligrosa», ha señalado.

Por eso, la ayuda profesional es importante: «Damos herramientas al paciente para que poco a poco relativice la situación y deje de pensar que constantemente está en peligro».

Tras una tragedia así, «el proceso emocional se desconfigura y se inicia un proceso para recomponerlo», ha comentado a EFE.

Es habitual que a partir de un accidente como el ocurrido este domingo, los supervivientes suelen marcar el siniestro como una fecha determinante en su vida y todo lo que viva será «después de».

Durante el primer año también es habitual pararse a analizar la situación muchas veces, generando un empeoramiento de la sintomatología.

No obstante, todo dependerá del impacto físico sufrido ya que no es lo mismo haber salido ileso o sufrir una lesión permanente.

Pereira ha insistido en que las personas afectadas han visto «cosas impactantes» y la primera reacción es de ‘shock’ sin saber qué hacer: «Nadie piensa cuando coge un tren que algo así le va a ocurrir».

https://www.youtube.com/embed/V-YRHmMuI_k?enablejsapi=1&autoplay=0&cc_load_policy=0&cc_lang_pref=&iv_load_policy=1&loop=0&rel=1&fs=1&playsinline=0&autohide=2&theme=dark&color=red&controls=1&

Síntomas comunes al principio

Por ello, en los primeros momentos son esperables las crisis de ansiedad, de llanto, la deambulación, la ansiedad y el estupor, todo ello con una gran tristeza.

Ante estas situaciones, los psicólogos de emergencias realizan primero un proceso de escucha activa en el que valoran el estado en que se encuentra el afectado.

A partir de ahí le facilitan las primera pautas para gestionar los picos emocionales ya que la mente, «en modo defensa, se queda en ‘shock’ para amortiguar el dolor».

En definitiva, el objetivo del psicólogo de emergencias es ayudar a generar un relato real, que el afectado entienda lo vivido para no mantenerse en el trauma sino en la supervivencia. –sn–

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Recuperación emocional tras tragedias puede prolongarse hasta un año: expertos

La recuperación emocional tras una tragedia, como la del tren, puede durar hasta un año.

Por Gabriela Díaz | Reportera                                                      

Madrid (EFE).- La recuperación emocional tras la tragedia ferroviaria ocurrida este domingo en Adamuz (Córdoba) y en la que al menos han muerto 39 personas puede prolongarse al menos un año, un tiempo en el que son habituales los picos de angustia, el malestar, los temblores y las pesadillas en las que hay una reexperimentación de lo vivido.

En declaraciones a EFE, la psicóloga de Emergencias del Colegio de Psicólogos de Madrid, Mónica Pereira, ha explicado que estos síntomas son más fuertes en el primer mes, cuando también aparecen problemas de sueño o hipersomnia, pero ha precisado que toda esta reacción es la forma que tiene el cerebro de intentar procesar lo vivido.

Según esta profesional, un 80 % de quienes viven una tragedia de estas características lo supera por sí solo, mientras que un 10 % precisa ayuda profesional y otro 10 % siente que su vida ha mejorado porque ha aprendido mucho de sí mismo y de su capacidad de afrontamiento, lo que se llama resiliencia.

Pedir ayuda

Pereira ha recomendado que si la persona que ha sufrido la tragedia se estanca en el proceso de recuperación, no dude en pedir ayuda ya que en el 99 % de las situaciones se supera.

Ha considerado, además, que la intensidad de la sintomatología, como pesadillas muy fuertes que reviven lo ocurrido, «asusta mucho», por lo que hay que explicar al paciente que todo ello entra dentro del proceso normal de recuperación.

Cambia la forma de ver el mundo

Tras sucesos de estas características, Pereira ha dicho que las personas que los sufren cambian su forma de ver el mundo.

«Vamos por la vida con la idea de que somos infalibles y un accidente así nos da un golpe de realidad y nos hace ver que la vida es peligrosa», ha señalado.

Por eso, la ayuda profesional es importante: «Damos herramientas al paciente para que poco a poco relativice la situación y deje de pensar que constantemente está en peligro».

Tras una tragedia así, «el proceso emocional se desconfigura y se inicia un proceso para recomponerlo», ha comentado a EFE.

Es habitual que a partir de un accidente como el ocurrido este domingo, los supervivientes suelen marcar el siniestro como una fecha determinante en su vida y todo lo que viva será «después de».

Durante el primer año también es habitual pararse a analizar la situación muchas veces, generando un empeoramiento de la sintomatología.

No obstante, todo dependerá del impacto físico sufrido ya que no es lo mismo haber salido ileso o sufrir una lesión permanente.

Pereira ha insistido en que las personas afectadas han visto «cosas impactantes» y la primera reacción es de ‘shock’ sin saber qué hacer: «Nadie piensa cuando coge un tren que algo así le va a ocurrir».

https://www.youtube.com/embed/V-YRHmMuI_k?enablejsapi=1&autoplay=0&cc_load_policy=0&cc_lang_pref=&iv_load_policy=1&loop=0&rel=1&fs=1&playsinline=0&autohide=2&theme=dark&color=red&controls=1&

Síntomas comunes al principio

Por ello, en los primeros momentos son esperables las crisis de ansiedad, de llanto, la deambulación, la ansiedad y el estupor, todo ello con una gran tristeza.

Ante estas situaciones, los psicólogos de emergencias realizan primero un proceso de escucha activa en el que valoran el estado en que se encuentra el afectado.

A partir de ahí le facilitan las primera pautas para gestionar los picos emocionales ya que la mente, «en modo defensa, se queda en ‘shock’ para amortiguar el dolor».

En definitiva, el objetivo del psicólogo de emergencias es ayudar a generar un relato real, que el afectado entienda lo vivido para no mantenerse en el trauma sino en la supervivencia. –sn–

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Recuperación emocional tras tragedias puede prolongarse hasta un año: expertos

La recuperación emocional tras una tragedia, como la del tren, puede durar hasta un año.

Por Gabriela Díaz | Reportera                                                      

Madrid (EFE).- La recuperación emocional tras la tragedia ferroviaria ocurrida este domingo en Adamuz (Córdoba) y en la que al menos han muerto 39 personas puede prolongarse al menos un año, un tiempo en el que son habituales los picos de angustia, el malestar, los temblores y las pesadillas en las que hay una reexperimentación de lo vivido.

En declaraciones a EFE, la psicóloga de Emergencias del Colegio de Psicólogos de Madrid, Mónica Pereira, ha explicado que estos síntomas son más fuertes en el primer mes, cuando también aparecen problemas de sueño o hipersomnia, pero ha precisado que toda esta reacción es la forma que tiene el cerebro de intentar procesar lo vivido.

Según esta profesional, un 80 % de quienes viven una tragedia de estas características lo supera por sí solo, mientras que un 10 % precisa ayuda profesional y otro 10 % siente que su vida ha mejorado porque ha aprendido mucho de sí mismo y de su capacidad de afrontamiento, lo que se llama resiliencia.

Pedir ayuda

Pereira ha recomendado que si la persona que ha sufrido la tragedia se estanca en el proceso de recuperación, no dude en pedir ayuda ya que en el 99 % de las situaciones se supera.

Ha considerado, además, que la intensidad de la sintomatología, como pesadillas muy fuertes que reviven lo ocurrido, «asusta mucho», por lo que hay que explicar al paciente que todo ello entra dentro del proceso normal de recuperación.

Cambia la forma de ver el mundo

Tras sucesos de estas características, Pereira ha dicho que las personas que los sufren cambian su forma de ver el mundo.

«Vamos por la vida con la idea de que somos infalibles y un accidente así nos da un golpe de realidad y nos hace ver que la vida es peligrosa», ha señalado.

Por eso, la ayuda profesional es importante: «Damos herramientas al paciente para que poco a poco relativice la situación y deje de pensar que constantemente está en peligro».

Tras una tragedia así, «el proceso emocional se desconfigura y se inicia un proceso para recomponerlo», ha comentado a EFE.

Es habitual que a partir de un accidente como el ocurrido este domingo, los supervivientes suelen marcar el siniestro como una fecha determinante en su vida y todo lo que viva será «después de».

Durante el primer año también es habitual pararse a analizar la situación muchas veces, generando un empeoramiento de la sintomatología.

No obstante, todo dependerá del impacto físico sufrido ya que no es lo mismo haber salido ileso o sufrir una lesión permanente.

Pereira ha insistido en que las personas afectadas han visto «cosas impactantes» y la primera reacción es de ‘shock’ sin saber qué hacer: «Nadie piensa cuando coge un tren que algo así le va a ocurrir».

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Síntomas comunes al principio

Por ello, en los primeros momentos son esperables las crisis de ansiedad, de llanto, la deambulación, la ansiedad y el estupor, todo ello con una gran tristeza.

Ante estas situaciones, los psicólogos de emergencias realizan primero un proceso de escucha activa en el que valoran el estado en que se encuentra el afectado.

A partir de ahí le facilitan las primera pautas para gestionar los picos emocionales ya que la mente, «en modo defensa, se queda en ‘shock’ para amortiguar el dolor».

En definitiva, el objetivo del psicólogo de emergencias es ayudar a generar un relato real, que el afectado entienda lo vivido para no mantenerse en el trauma sino en la supervivencia. –sn–

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