#einguterplan — Public Fediverse posts

@herr_mess Bin deiner Empfehlung gleich erlegen und Besitzerin der digitalen Variante geworden: #einguterplan ist ein guter Plan für das neue Schuljahr. Auch als Vorarbeit für meinen eher wenig achtsamen Umgang mit eigenen Ressourcen. (Immer nur work, work geht halt nicht…) Fürs 2. Schulhalbjahr habe ich zudem eine Weiterbildung zu / über 𝘐𝘯𝘵𝘳𝘰𝘷𝘪𝘴𝘪𝘰𝘯 auf dem Zettel. Passt dazu perfekt. https://www.zfw.uni-hamburg.de/weiterbildung/gesundheit-psychologie-kriminologie/introvision.html

Seit zwei Jahren versuche ich jetzt schon mit mehr oder weniger großem Erfolg, in einem einfachen Moleskin Kalender täglich einzutragen, wofür ich am Tag vorher dankbar bin/war. Für dieses Jahr habe ich mir ein Upgrade gegönnt, auf #EinGuterPlan. Wird etwas blöder im Transport, aber vielleicht bleibe ich da besser dabei.
#3GoodThings

Kennt jemensch einen etwa A6 großen #Taschenkalender, mit Montag bis Freitag auf der linken Seite der Woche und Sonnabend (aka Samstag) und Sonntag auf der rechten? Also wie auf dem Foto.

Hab jetzt zwei Jahre den relativ teuren (20€) guten Plan Mini genutzt (siehe Abbildung), dessen Funktionen ich allerdings fast nicht nutze. Für 2025 würde ich daher gern auf ein günstigeres Modell umschwenken. Meine bisherigen Recherchen haben allerdings nur Taschenkalender mit 4 Tagen auf der linken und drei Tagen auf der rechten ergeben. Das bringt mich aber mental etwas durcheinander, denn in meinem Kopf ist alles, was rechts steht Wochenende.

#EinguterPlan #kalender #kalender2025

I know you're supposed to do this daily, but after writing my #3GoodThings for 2023 about a month ago, I can at least report @3goodthings for January already:

* It seems I got over my massive case of #avolition this month.
* A while later I even started some physical activity on a daily basis.
* I'm confident that I can keep both of those improvements up, as long as I don't expect too much or overdo it.

Bonus: I got a mindfulness calendar for 2024 called #EinGuterPlan (also exists in English as #AGoodPlan) and it will help me track my endeavors. I might even get into the habit of writing down at least one or two things I'm grateful for every day.

@thopan Ich liiiiebe #einGuterPlan! Neu entdeckt hab ich »Ein gutes Gefühl«, das finde ich besonders wertvoll für Kinder https://einguterplan.de/eingutesgefuehl/

@tommy

Gerne!

Ich hab #EinGuterPlan damals auf #Startnext entdeckt (https://www.startnext.com/einguterplan) und mir gedacht, dass kann ich mal ausprobieren - und seit dem jedes Jahr dabei!

(...ausschlaggebend war für mich hauptsächlich/ausschließlich, dass es ein Projekt von #MilenaGlimbovski - Gründerin von #OriginalUnverpackt war )

Ich hab ja schon seit Jahren den #Kalender #EinGuterPlan -> eine klare Empfehlung!

Wie die Macher*innen mir grade eine Umfrage geschickt habe, hab ich heute mal auf die Homepage geschaut:

https://einguterplan.de/

..da sind wohl mit der Zeit ganz viele Produkte/Versionen drumrum (Zeitlos, pro, education, App ...) entstanden, die ich aber gar nicht brauche, die mich ggf. stressen (mich damit auseinanderzusetzen).

Sei einigen Jahrne hab ich den #Achtsamkeit|s-#Kalender "Ein Guter Plan" (https://einguterplan.de/).

Im letzten Jahr habe ich sehr wenig damit gemacht. Heute hab ich den 2021er "in Betrieb" genommen.
Ich denke - bzw. es ist mein Erfahrung aus der Vergangenheit - dass es mit gut tut, wenn ich Abends noch kurz in den Kalender schaue: die kurze Reflektion, das Nachdenken über den zuendegehenden Tag, das Notieren von schönen Erlebnissen, Ideen, Ziele u.Ä..

Ich bin froh, dass ich so eine einfaches, gutes Instrument zur Hand habe.

#einGuterPlan #Kalender #ausblick2021

#Rückblick2020

Es ist viel passiert in 2020, auch viel Gutes. Ich hab eben ein bisschen in meinem Kalender geblättert uns so einiges wiederentdeckt, an das ich mich sonnst nicht erinnert hätte.
Ich bin froh, das ich mir Dinge aufschreibe.

Einen Kalender (bei mir: #einGuterPlan) zu haben, dafür auch Geld auszugeben und den dann auch das Jahr durch zu nutzen mache ich erst seit ca. 3-4 Jahren.