home.social

#egzersiz — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #egzersiz, aggregated by home.social.

  1. ''Nasıl ayık olursun ve uyanık kalırsın?

    - Unutma, düşmanınız şeytan kükreyen bir aslan gibi yutabileceği birini arıyor.''

    #alkol #sağlık #uyku #spor #su #egzersiz #şeytan #motivasyon #çalışmak #odaklanma #mentor #zamanyönetimi #danışmanlık

  2. Uzun süre oturmak beyni küçültüyor. Hatta egzersiz yapmak bile kurtarmıyor.: Amerika'da yapılan yeni bir araştırmaya göre uzun süre oturmak sadece fiziksel sağlığımızı değil beynimizin yapısını da olumsuz yönde etkiliyor. Araştırmada katılımcıların yüzde 87'si haftalık önerilen 150 dakika egzersiz yaptı. Ancak buna rağmen gün içinde daha uzun süre oturanların beyin hacminde küçülme saptandı.… eshahaber.com.tr/haber/uzun-su EshaHaber.com.tr #BeyinSağlığı #Hareketsizlik #Egzersiz #Dementia #İnme

  3. Uzun süre oturmak beyni küçültüyor. Hatta egzersiz yapmak bile kurtarmıyor.: Amerika'da yapılan yeni bir araştırmaya göre uzun süre oturmak sadece fiziksel sağlığımızı değil beynimizin yapısını da olumsuz yönde etkiliyor. Araştırmada katılımcıların yüzde 87'si haftalık önerilen 150 dakika egzersiz yaptı. Ancak buna rağmen gün içinde daha uzun süre oturanların beyin hacminde küçülme saptandı.… eshahaber.com.tr/haber/uzun-su EshaHaber.com.tr #BeyinSağlığı #Hareketsizlik #Egzersiz #Dementia #İnme

  4. Uzun süre oturmak beyni küçültüyor. Hatta egzersiz yapmak bile kurtarmıyor.: Amerika'da yapılan yeni bir araştırmaya göre uzun süre oturmak sadece fiziksel sağlığımızı değil beynimizin yapısını da olumsuz yönde etkiliyor. Araştırmada katılımcıların yüzde 87'si haftalık önerilen 150 dakika egzersiz yaptı. Ancak buna rağmen gün içinde daha uzun süre oturanların beyin hacminde küçülme saptandı.… eshahaber.com.tr/haber/uzun-su EshaHaber.com.tr #BeyinSağlığı #Hareketsizlik #Egzersiz #Dementia #İnme

  5. ''O ücretleri karşılayamıyor musun?

    Peki.

    - Bir kitap okumaya paran yetmez mi?

    - Konuyla ilgili video izleyemez misin?

    - Spor yapamaz mısın?

    - Soğuk bir duş alamaz mısın?

    - Yürüyüş yapamaz mısın?

    - Sohbetlere gidemez misin?

    #psikoloji #spor #yürüyüş #yürümek #egzersiz #para #rehber #sohbet #müzakete #kitap #video #duş #su #ücret #firmak #marka #markaismi #zaman #zamanyönetimi #eğitim #zamaneğitimi #zamanyönetimeğitimi #yönetim #yönetimdanışmanlığı

  6. ''O ücretleri karşılayamıyor musun?

    Peki.

    - Bir kitap okumaya paran yetmez mi?

    - Konuyla ilgili video izleyemez misin?

    - Spor yapamaz mısın?

    - Soğuk bir duş alamaz mısın?

    - Yürüyüş yapamaz mısın?

    - Sohbetlere gidemez misin?

    #psikoloji #spor #yürüyüş #yürümek #egzersiz #para #rehber #sohbet #müzakete #kitap #video #duş #su #ücret #firmak #marka #markaismi #zaman #zamanyönetimi #eğitim #zamaneğitimi #zamanyönetimeğitimi #yönetim #yönetimdanışmanlığı

  7. ''O ücretleri karşılayamıyor musun?

    Peki.

    - Bir kitap okumaya paran yetmez mi?

    - Konuyla ilgili video izleyemez misin?

    - Spor yapamaz mısın?

    - Soğuk bir duş alamaz mısın?

    - Yürüyüş yapamaz mısın?

    - Sohbetlere gidemez misin?

    #psikoloji #spor #yürüyüş #yürümek #egzersiz #para #rehber #sohbet #müzakete #kitap #video #duş #su #ücret #firmak #marka #markaismi #zaman #zamanyönetimi #eğitim #zamaneğitimi #zamanyönetimeğitimi #yönetim #yönetimdanışmanlığı