#deproximitat — Public Fediverse posts

Les cireres, a part de ser una de les fruites més delicioses del món, són altament medicinals.

El què a mi em sembla més interessant és que tenen un contingut força alt de melatonina, l'hormona que junt amb la serotonina, regula els cicles son (melatonina)/vigília (serotonina.

A més contenen triptòfan, una aminoàcid essencial que és el precursor de la vitamina B3 (important per la reparació de l'ADN i la funció mitocondrial), la melatonina i la serotonina.

I, clar, també molts antioxidants. Sobretot antocianines, que li donen el seu color vermell profund.

I em sembla molt interessant, meravellós, que quan el dia s'allarga i molta gent te problemes per regular els seus cicles son/vigília (suma-hi el coi de canvi d'hora), apareixen les cireres per ajudar-nos a aconseguir les hores de son que ens calen.

(a més gust més compostos, que el gust no surt del no res, per tant, eco i de proximitat = més salut)

#deproximitat #detemporada #queelteualimentsiguilatevamedicina #alimentimedicina #melatonina #serotonina #triptofan #insomni #insomnia

Les cireres, a part de ser una de les fruites més delicioses del món, són altament medicinals.

El què a mi em sembla més interessant és que tenen un contingut força alt de melatonina, l'hormona que junt amb la serotonina, regula els cicles son (melatonina)/vigília (serotonina.

A més contenen triptòfan, una aminoàcid essencial que és el precursor de la vitamina B3 (important per la reparació de l'ADN i la funció mitocondrial), la melatonina i la serotonina.

I, clar, també molts antioxidants. Sobretot antocianines, que li donen el seu color vermell profund.

I em sembla molt interessant, meravellós, que quan el dia s'allarga i molta gent te problemes per regular els seus cicles son/vigília (suma-hi el coi de canvi d'hora), apareixen les cireres per ajudar-nos a aconseguir les hores de son que ens calen.

(a més gust més compostos, que el gust no surt del no res, per tant, eco i de proximitat = més salut)

#deproximitat #detemporada #queelteualimentsiguilatevamedicina #alimentimedicina #melatonina #serotonina #triptofan #insomni #insomnia

Saps que el trepó o herba blenera (Verbascum thapsus - gordolobo), a part de les seves virtuts més conegudes com a tònic i depuratiu respiratori (🍃 infu), planta fumable (🍃) i remei per otitis (🏵️ oleat), és un regulador de la inflamació fantàstic (planta sencera però sense llavors)?

Conté principis actius molt similars a l'arrel d'Harpagophytum procumbens (urpa del diable, harpagofit) planta africana que el nostre abandó i desconeixement dels remeis propis està posant en perill d'extinció i deixant als pobles que l'han tingut com a remei durant generacions sense capacitat de gaudir-lo.

Algun dia en faré la fitxa perquè és una herba que m'agrada molt i té moltes virtuts i aplicacions diverses.
Si en saps alguna, la pots explicar dins el fil i aprenem juntes.

(També es pot menjar i per això podria ser que en parléssim a l'excursió "silvestres i comestibles" del 3/5; i tradicionalment s'ha cremat i per això en parlarem al taller d'encens del 2/5, pots fer combo 😉) www.jardidelesbruixes.cat/agenda

#herbalism #verbascum #herbalmedicine #fitoterapia #deproximitat #medicinaherbal #herbolaria #medicinatradicionalmediterrania #remeisnaturals #plantesfumables #herbesperfumar #herbesdecatalunya #floracatalana #etnobotanica

Saps que el trepó o herba blenera (Verbascum thapsus - gordolobo), a part de les seves virtuts més conegudes com a tònic i depuratiu respiratori (🍃 infu), planta fumable (🍃) i remei per otitis (🏵️ oleat), és un regulador de la inflamació fantàstic (planta sencera però sense llavors)?

Conté principis actius molt similars a l'arrel d'Harpagophytum procumbens (urpa del diable, harpagofit) planta africana que el nostre abandó i desconeixement dels remeis propis està posant en perill d'extinció i deixant als pobles que l'han tingut com a remei durant generacions sense capacitat de gaudir-lo.

Algun dia en faré la fitxa perquè és una herba que m'agrada molt i té moltes virtuts i aplicacions diverses.
Si en saps alguna, la pots explicar dins el fil i aprenem juntes.

(També es pot menjar i per això podria ser que en parléssim a l'excursió "silvestres i comestibles" del 3/5; i tradicionalment s'ha cremat i per això en parlarem al taller d'encens del 2/5, pots fer combo 😉) www.jardidelesbruixes.cat/agenda

#herbalism #verbascum #herbalmedicine #fitoterapia #deproximitat #medicinaherbal #herbolaria #medicinatradicionalmediterrania #remeisnaturals #plantesfumables #herbesperfumar #herbesdecatalunya #floracatalana #etnobotanica

Saps que el trepó o herba blenera (Verbascum thapsus - gordolobo), a part de les seves virtuts més conegudes com a tònic i depuratiu respiratori (🍃 infu), planta fumable (🍃) i remei per otitis (🏵️ oleat), és un regulador de la inflamació fantàstic (planta sencera però sense llavors)?

Conté principis actius molt similars a l'arrel d'Harpagophytum procumbens (urpa del diable, harpagofit) planta africana que el nostre abandó i desconeixement dels remeis propis està posant en perill d'extinció i deixant als pobles que l'han tingut com a remei durant generacions sense capacitat de gaudir-lo.

Algun dia en faré la fitxa perquè és una herba que m'agrada molt i té moltes virtuts i aplicacions diverses.
Si en saps alguna, la pots explicar dins el fil i aprenem juntes.

(També es pot menjar i per això podria ser que en parléssim a l'excursió "silvestres i comestibles" del 3/5; i tradicionalment s'ha cremat i per això en parlarem al taller d'encens del 2/5, pots fer combo 😉) www.jardidelesbruixes.cat/agenda

#herbalism #verbascum #herbalmedicine #fitoterapia #deproximitat #medicinaherbal #herbolaria #medicinatradicionalmediterrania #remeisnaturals #plantesfumables #herbesperfumar #herbesdecatalunya #floracatalana #etnobotanica

Saps que el trepó o herba blenera (Verbascum thapsus - gordolobo), a part de les seves virtuts més conegudes com a tònic i depuratiu respiratori (🍃 infu), planta fumable (🍃) i remei per otitis (🏵️ oleat), és un regulador de la inflamació fantàstic (planta sencera però sense llavors)?

Conté principis actius molt similars a l'arrel d'Harpagophytum procumbens (urpa del diable, harpagofit) planta africana que el nostre abandó i desconeixement dels remeis propis està posant en perill d'extinció i deixant als pobles que l'han tingut com a remei durant generacions sense capacitat de gaudir-lo.

Algun dia en faré la fitxa perquè és una herba que m'agrada molt i té moltes virtuts i aplicacions diverses.
Si en saps alguna, la pots explicar dins el fil i aprenem juntes.

(També es pot menjar i per això podria ser que en parléssim a l'excursió "silvestres i comestibles" del 3/5; i tradicionalment s'ha cremat i per això en parlarem al taller d'encens del 2/5, pots fer combo 😉) www.jardidelesbruixes.cat/agenda

#herbalism #verbascum #herbalmedicine #fitoterapia #deproximitat #medicinaherbal #herbolaria #medicinatradicionalmediterrania #remeisnaturals #plantesfumables #herbesperfumar #herbesdecatalunya #floracatalana #etnobotanica

Saps que el trepó o herba blenera (Verbascum thapsus - gordolobo), a part de les seves virtuts més conegudes com a tònic i depuratiu respiratori (🍃 infu), planta fumable (🍃) i remei per otitis (🏵️ oleat), és un regulador de la inflamació fantàstic (planta sencera però sense llavors)?

Conté principis actius molt similars a l'arrel d'Harpagophytum procumbens (urpa del diable, harpagofit) planta africana que el nostre abandó i desconeixement dels remeis propis està posant en perill d'extinció i deixant als pobles que l'han tingut com a remei durant generacions sense capacitat de gaudir-lo.

Algun dia en faré la fitxa perquè és una herba que m'agrada molt i té moltes virtuts i aplicacions diverses.
Si en saps alguna, la pots explicar dins el fil i aprenem juntes.

(També es pot menjar i per això podria ser que en parléssim a l'excursió "silvestres i comestibles" del 3/5; i tradicionalment s'ha cremat i per això en parlarem al taller d'encens del 2/5, pots fer combo 😉) www.jardidelesbruixes.cat/agenda

#herbalism #verbascum #herbalmedicine #fitoterapia #deproximitat #medicinaherbal #herbolaria #medicinatradicionalmediterrania #remeisnaturals #plantesfumables #herbesperfumar #herbesdecatalunya #floracatalana #etnobotanica

Coneixes aquest gran aliat de la salut digestiva?
El llentiscle o mata (Pistacia lentiscus), és una planta habitual en clima mediterrani, un gran remei, incomprensiblement absent dels herbolaris.

Aquesta planta calenta i seca en 2on grau ens ajuda a millorar la digestió i la salut de tots els òrgans, teixits i processos involucrats en ella, des de la boca fins a l'anus, així com fetge i pàncrees;
des de la producció i secreció d'enzims fins a la motil·litat,
passant per la justa absorció.

És de gran ajuda per tots els casos en què els teixits digestius es troben lesionats, o no exerceixen la seva funció correctament. Regenerant, regulador microbià (ajuda a desfer-se dels que actuen patogènicament i respecta els favorables), antiinflamatori, diürètic, antidiarreic, antilitiàsic, anticolesterolèmic...

El remei s'obté de la seva resina, que es mastega i/o s'ingereix sola, i de les fulles que es preparen preferiblement en decocció o en oleat si es volen evitar els tanins.

Ara s'acosta el temps de recollir-ne les fulles, doncs les preferides són les fulles joves, més riques en resina i oli essencial. (Són les que veus a les fotos, més vermelloses i tendres)
Però vigila d'on l'agafes que sent un detoxificant de l'ecosistema, tendeix a acumular tòxics.

Ara bé, recorda que si no valorem les causes, acabem fent servir els remeis tal com la medicina convencional fa anar els medicaments.
Quina és la causa del desequilibri que et produeix malestar?
Com ens diu la Medicina tradicional Mediterrània, que coneix bé aquest remei i molts altres d'autòctons, aquesta és la pregunta que cal respondre en primer lloc. I així ho enfoco jo a les formacions i a la pràctica.

#sibo #sifo #pistacia #llentiscle #mata #pistacialentiscus #mastic #salutdigestiva #remeisnaturals #plantesmedicinals #fitoterapiadeproximitat #fitoterapiasostenible #deproximitat #fitoterapiaresponsable #remeieria #remeierescatalunya #catalunya #medicinatradicionalmediterranea

Coneixes aquest gran aliat de la salut digestiva?
El llentiscle o mata (Pistacia lentiscus), és una planta habitual en clima mediterrani, un gran remei, incomprensiblement absent dels herbolaris.

Aquesta planta calenta i seca en 2on grau ens ajuda a millorar la digestió i la salut de tots els òrgans, teixits i processos involucrats en ella, des de la boca fins a l'anus, així com fetge i pàncrees;
des de la producció i secreció d'enzims fins a la motil·litat,
passant per la justa absorció.

És de gran ajuda per tots els casos en què els teixits digestius es troben lesionats, o no exerceixen la seva funció correctament. Regenerant, regulador microbià (ajuda a desfer-se dels que actuen patogènicament i respecta els favorables), antiinflamatori, diürètic, antidiarreic, antilitiàsic, anticolesterolèmic...

El remei s'obté de la seva resina, que es mastega i/o s'ingereix sola, i de les fulles que es preparen preferiblement en decocció o en oleat si es volen evitar els tanins.

Ara s'acosta el temps de recollir-ne les fulles, doncs les preferides són les fulles joves, més riques en resina i oli essencial. (Són les que veus a les fotos, més vermelloses i tendres)
Però vigila d'on l'agafes que sent un detoxificant de l'ecosistema, tendeix a acumular tòxics.

Ara bé, recorda que si no valorem les causes, acabem fent servir els remeis tal com la medicina convencional fa anar els medicaments.
Quina és la causa del desequilibri que et produeix malestar?
Com ens diu la Medicina tradicional Mediterrània, que coneix bé aquest remei i molts altres d'autòctons, aquesta és la pregunta que cal respondre en primer lloc. I així ho enfoco jo a les formacions i a la pràctica.

#sibo #sifo #pistacia #llentiscle #mata #pistacialentiscus #mastic #salutdigestiva #remeisnaturals #plantesmedicinals #fitoterapiadeproximitat #fitoterapiasostenible #deproximitat #fitoterapiaresponsable #remeieria #remeierescatalunya #catalunya #medicinatradicionalmediterranea

Coneixes aquest gran aliat de la salut digestiva?
El llentiscle o mata (Pistacia lentiscus), és una planta habitual en clima mediterrani, un gran remei, incomprensiblement absent dels herbolaris.

Aquesta planta calenta i seca en 2on grau ens ajuda a millorar la digestió i la salut de tots els òrgans, teixits i processos involucrats en ella, des de la boca fins a l'anus, així com fetge i pàncrees;
des de la producció i secreció d'enzims fins a la motil·litat,
passant per la justa absorció.

És de gran ajuda per tots els casos en què els teixits digestius es troben lesionats, o no exerceixen la seva funció correctament. Regenerant, regulador microbià (ajuda a desfer-se dels que actuen patogènicament i respecta els favorables), antiinflamatori, diürètic, antidiarreic, antilitiàsic, anticolesterolèmic...

El remei s'obté de la seva resina, que es mastega i/o s'ingereix sola, i de les fulles que es preparen preferiblement en decocció o en oleat si es volen evitar els tanins.

Ara s'acosta el temps de recollir-ne les fulles, doncs les preferides són les fulles joves, més riques en resina i oli essencial. (Són les que veus a les fotos, més vermelloses i tendres)
Però vigila d'on l'agafes que sent un detoxificant de l'ecosistema, tendeix a acumular tòxics.

Ara bé, recorda que si no valorem les causes, acabem fent servir els remeis tal com la medicina convencional fa anar els medicaments.
Quina és la causa del desequilibri que et produeix malestar?
Com ens diu la Medicina tradicional Mediterrània, que coneix bé aquest remei i molts altres d'autòctons, aquesta és la pregunta que cal respondre en primer lloc. I així ho enfoco jo a les formacions i a la pràctica.

#sibo #sifo #pistacia #llentiscle #mata #pistacialentiscus #mastic #salutdigestiva #remeisnaturals #plantesmedicinals #fitoterapiadeproximitat #fitoterapiasostenible #deproximitat #fitoterapiaresponsable #remeieria #remeierescatalunya #catalunya #medicinatradicionalmediterranea

Coneixes aquest gran aliat de la salut digestiva?
El llentiscle o mata (Pistacia lentiscus), és una planta habitual en clima mediterrani, un gran remei, incomprensiblement absent dels herbolaris.

Aquesta planta calenta i seca en 2on grau ens ajuda a millorar la digestió i la salut de tots els òrgans, teixits i processos involucrats en ella, des de la boca fins a l'anus, així com fetge i pàncrees;
des de la producció i secreció d'enzims fins a la motil·litat,
passant per la justa absorció.

És de gran ajuda per tots els casos en què els teixits digestius es troben lesionats, o no exerceixen la seva funció correctament. Regenerant, regulador microbià (ajuda a desfer-se dels que actuen patogènicament i respecta els favorables), antiinflamatori, diürètic, antidiarreic, antilitiàsic, anticolesterolèmic...

El remei s'obté de la seva resina, que es mastega i/o s'ingereix sola, i de les fulles que es preparen preferiblement en decocció o en oleat si es volen evitar els tanins.

Ara s'acosta el temps de recollir-ne les fulles, doncs les preferides són les fulles joves, més riques en resina i oli essencial. (Són les que veus a les fotos, més vermelloses i tendres)
Però vigila d'on l'agafes que sent un detoxificant de l'ecosistema, tendeix a acumular tòxics.

Ara bé, recorda que si no valorem les causes, acabem fent servir els remeis tal com la medicina convencional fa anar els medicaments.
Quina és la causa del desequilibri que et produeix malestar?
Com ens diu la Medicina tradicional Mediterrània, que coneix bé aquest remei i molts altres d'autòctons, aquesta és la pregunta que cal respondre en primer lloc. I així ho enfoco jo a les formacions i a la pràctica.

#sibo #sifo #pistacia #llentiscle #mata #pistacialentiscus #mastic #salutdigestiva #remeisnaturals #plantesmedicinals #fitoterapiadeproximitat #fitoterapiasostenible #deproximitat #fitoterapiaresponsable #remeieria #remeierescatalunya #catalunya #medicinatradicionalmediterranea

Coneixes aquest gran aliat de la salut digestiva?
El llentiscle o mata (Pistacia lentiscus), és una planta habitual en clima mediterrani, un gran remei, incomprensiblement absent dels herbolaris.

Aquesta planta calenta i seca en 2on grau ens ajuda a millorar la digestió i la salut de tots els òrgans, teixits i processos involucrats en ella, des de la boca fins a l'anus, així com fetge i pàncrees;
des de la producció i secreció d'enzims fins a la motil·litat,
passant per la justa absorció.

És de gran ajuda per tots els casos en què els teixits digestius es troben lesionats, o no exerceixen la seva funció correctament. Regenerant, regulador microbià (ajuda a desfer-se dels que actuen patogènicament i respecta els favorables), antiinflamatori, diürètic, antidiarreic, antilitiàsic, anticolesterolèmic...

El remei s'obté de la seva resina, que es mastega i/o s'ingereix sola, i de les fulles que es preparen preferiblement en decocció o en oleat si es volen evitar els tanins.

Ara s'acosta el temps de recollir-ne les fulles, doncs les preferides són les fulles joves, més riques en resina i oli essencial. (Són les que veus a les fotos, més vermelloses i tendres)
Però vigila d'on l'agafes que sent un detoxificant de l'ecosistema, tendeix a acumular tòxics.

Ara bé, recorda que si no valorem les causes, acabem fent servir els remeis tal com la medicina convencional fa anar els medicaments.
Quina és la causa del desequilibri que et produeix malestar?
Com ens diu la Medicina tradicional Mediterrània, que coneix bé aquest remei i molts altres d'autòctons, aquesta és la pregunta que cal respondre en primer lloc. I així ho enfoco jo a les formacions i a la pràctica.

#sibo #sifo #pistacia #llentiscle #mata #pistacialentiscus #mastic #salutdigestiva #remeisnaturals #plantesmedicinals #fitoterapiadeproximitat #fitoterapiasostenible #deproximitat #fitoterapiaresponsable #remeieria #remeierescatalunya #catalunya #medicinatradicionalmediterranea

Desesperada amb les "herboristeries":
No tenen peònia
No tenen llentiscle
No tenen ginebró
No tenen aloc (vitex)
No tenen llavors d'ortiga
No tenen llavors de pastanaga
I el mateix per molts altres remeis TÍPICS Mediterranis amb segles sinó MIL·LERS d'anys d'història a casa nostra.

Això sí, capsuletes, remeis exòtics i herbes collides fa 5 anys, el què vulguis.

#remeisnaturals #remeieria #remeistradicionals #herbesremeieres #medicinatradicionalmediterrania #salutnatural #deproximitat #capitalismeverd #finsalsovaris #herboristeria #apotecari

Desesperada amb les "herboristeries":
No tenen peònia
No tenen llentiscle
No tenen ginebró
No tenen aloc (vitex)
No tenen llavors d'ortiga
No tenen llavors de pastanaga
I el mateix per molts altres remeis TÍPICS Mediterranis amb segles sinó MIL·LERS d'anys d'història a casa nostra.

Això sí, capsuletes, remeis exòtics i herbes collides fa 5 anys, el què vulguis.

#remeisnaturals #remeieria #remeistradicionals #herbesremeieres #medicinatradicionalmediterrania #salutnatural #deproximitat #capitalismeverd #finsalsovaris #herboristeria #apotecari

Desesperada amb les "herboristeries":
No tenen peònia
No tenen llentiscle
No tenen ginebró
No tenen aloc (vitex)
No tenen llavors d'ortiga
No tenen llavors de pastanaga
I el mateix per molts altres remeis TÍPICS Mediterranis amb segles sinó MIL·LERS d'anys d'història a casa nostra.

Això sí, capsuletes, remeis exòtics i herbes collides fa 5 anys, el què vulguis.

#remeisnaturals #remeieria #remeistradicionals #herbesremeieres #medicinatradicionalmediterrania #salutnatural #deproximitat #capitalismeverd #finsalsovaris #herboristeria #apotecari