#depresja — Public Fediverse posts

warsztaty online "Co to oznacza być zdrowym psychicznie?" dla osób ze stwardnieniem rozsianym i innymi chorobami neurologicznymi.

Data: 6.12.2025 r. (sobota)
Godz.: 11:00-12:30

"Co to oznacza być zdrowym psychicznie? Jakie objawy zaburzeń zdrowia psychicznego najczęściej zgłaszają osoby ze stwardnieniem rozsianym? Jak zachować zdrowie w chorobie? Na te I wiele innych pytań odpowiemy na warsztatach poświęconych profilaktyce i leczeniu zaburzeń psychicznych u osób z chorobami demielinizacyjnymi.


Spotkanie poprowadzi lek. Julia Pankiewicz, rezydentka Psychiatrii w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim Drewnica w Ząbkach, działaczka Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Lekarzy, osoba z SM."

https://app.evenea.pl/event/centrumonline06122025g1100/index/index

#stwardnienierozsiane #warsztat #depresja #lęki #zdrowiepsychiczne

Pamiętam moje werbalne jak i pisemne boje na forach nt . tego, że leki "nowej generacji" na depresję nie uzależniają. Jestem przeciwnego zdania. Oczywiście jeśli pomagają to spoko. Jednak ja mam depresję lekooporną i lekarze "przetestowali" na mnie co tylko było możliwe i w konfiguracjach jakie tylko można było zastosować. Teoretycznie trzeba ok. 2 tygodni zażywania, aby lek zaczął działać. Nie pamiętam ile miałem takich kilkotygodniówek odstawiennych leków the best, które na 100% miały nie uzależniać. Tą ściemą są karmieni lekarze jak i pacjenci. Wiadomo, że to choroba przewlekła więc koncerny farmaceutyczne robią wszystko aby dorwać się do kasy. Wiele było afer z lewymi wynikami badań klinicznych czy pisanymi na zamówienie "opiniami" w czasopismach lekarskich. W tym przypadku pacjent to dojna krowa i koncerny zachowują się jak dilerzy w białych rękawiczkach. Dochodzi do nonsensów, że demonizuje się stare leki, główna przyczyna to oczywiście uzależnienie, po to tylko aby wejść na rynek z "cudownym" lekiem. I tak na zdrowy rozum, jeśli można uzależnić się od cukru, to jak do tego mają się złożone związki chemiczne działające na serotoninę, na system nagrody w mózgu. Jakoś nikt tego nie podnosi i lekarze "hurtem" produkują konsumentów, kiedy zwykła handra, przewlekły smutek od razu są podciągane pod depresję. Gdyż dostać się na NFZ do psychologa to kilka lat oczekiwania. Taki właśnie mamy klimat wokół tego problemu.
#depresja #leki #psychoterapia

Ważne Kontakty

Potrzebuję aborcji:
+48 22 29 22 597
PL: [email protected]
UA: [email protected]
https://adt.pl/kontakt

116 111 Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży / Helpline for Children and Youth / Телефон довіри для дітей та молоді / LGBT+ friendly
https://116111.pl

116 123 Kryzysowy Telefon Zaufania
https://116sos.pl

800 12 12 12 Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
https://brpd.gov.pl

800 12 00 02 Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”
https://niebieskalinia.org

https://niebieskalinia.info/kontakt/pomoc-w-jezyku-migowym

Lambda Warszawa
https://www.lambdawarszawa.org/wsparcie

My Rodzice
https://myrodzice.org/dla-rodzicow

Miłość Nie Wyklucza
https://mnw.org.pl/pomoc

Kampania Przeciw Homofobii
https://kph.org.pl/kontakt/#help

#helpline #telefonzaufania #kryzys #depresja #przemoc #wsparcie #solidarnosc #aborcja #pomoc #pomocwzajemna

Zamierzam w tym tygodniu odwiedzić szpital psychiatryczny, w którym byłem 48 dni (od połowy maja do początku lipca tego roku) i porozmawiać z Panią z biblioteki, która bardzo pomogła mi w trudnych chwilach i pewnie nawet nie zdaje sobie z tego sprawy.

Rozmowę chcę przekuć w pierwszy odcinek mojego 🎙️ podcastu ⏯🎧, który roboczo nazwałem RADIO ▲ЯM▲GƎDD∅N.

📻 Póki co stworzyłem dwa zwiastuny, które dostępne są na tym landingu:
👉 https://szkup.pl/radio-armageddon/

Zbieżność nazwy podcastu z tytułem książki Jakuba Żulczyka nie jest przypadkowa. Uwielbiam Kubę i tę książkę. Podcast Kuby i Julka Strachoty (#CoĆpaćPoOdwyku)... chyba uratował mi życie.

Opracowałem już krótki scenariusz rozmowy (w punktach, na załączonym screenie).

Oczywiście nie będę zadawał tych pytań literalnie, bo liczę na swobodną i spontaniczną rozmowę (ale chcę mieć w głowie plan).

Jeśli macie jakieś pytania, które warto byłoby zadać lub sugestie, to zachęcam do zamieszczania ich w komentarzach.

#ZdrowiePsychiczne #podcast #SzpitalPsychiatryczny #CHAD #spektrumCHAD #depresja #ChorobaDwubiegunowa #autyzm #SpektrumAutyzmu #książki #literatura #blog #biblioteka

@ksiazki

W zeszłym roku byłem osiem dni w Kijowie... Nie zmyślam. Wprawdzie czasem kłamstwo sprawia, że prawda staje się bardziej wiarygodna, ale nie zamierzam iść tą drogą (nie chcę się pogubić, łatwiej pamiętać tylko prawdę).

Wiem już też, że „białe kłamstwa” prowadzą na manowce i że mają swoją wagę i że obciążają przede wszystkim kłamiącego (pamiętacie ostatnie kłamstwo w Jądrze ciemności Josepha Conrada? A wiecie, że autor powiedział kiedyś, że umieścił w narracji to „białe” — cóż za ironia — kłamstwo, bo bez niego byłoby zbyt ciemno?).

Teraz, że tak się wyrażę, stoję w prawdzie, nawet jeśli jest ona bolesna dla wszystkich wokół.

Ciąg dalszy na blogu:

👉 https://szkup.pl/bylo-trzeba-to-poszedlem-na-wojne/

Zapraszam do lektury i do dyskusji 🙃

#autyzm #BipolarDisorder #BPAD #CHAD #CKOD #depersonalizacja #depresja #derealizacja #dyskursy #emocje #fakty #filozofia #guarded #Kijów #kłamstwo #KrzysztofGonciarz #lingwistyka #literatura #ŁÓDŹ #mania #miłość #paradygmaty #patronite #pisanie #PLANEWAKUACJI #prawda #przyjaźń #psychologia #spektrumautyzmu #spektrumCHAD #sport #straty #SzczepanTwardoch #szpitale #szpitalepsychiatryczne #psychiatryk #uczucia #Ukraina #vulnerable #walka #wojna #wojnaidei #wyalienowanie #wyobcowanie #życienamiaręliteratury #literatura #książki #blog #blogowanie #wspomnienia #NEWLIFE

@ksiazki @patronitepl @patronite_pl

Istotne w naszym badaniu jest to, że nastrój chorych uczestników tak mocno się poprawił. Mimo że po pojedynczej sesji ćwiczeń u osób z depresją na poziomie mózgu nie było wyraźnych zmian, to na poziomie nastroju były one bardzo znaczące. Z kolei osoby zdrowe odnotowały duże korzyści na obu tych polach, podkreśla badacz.

Ależ się cieszę, że znalazłem dzisiaj ten odcinek o... smutku! 😂 😢 Z tej audycji "O zmierzchu" 📻 można dowiedzieć się, dlaczego smutek jest ważnym i potrzebnym stanem dla człowieka. 🤗 A dodatkowo: wyjaśnione jest bardzo dokładnie, dlaczego notujemy w ostatnich latach tak duży wzrost depresji. Naprawdę warto posłuchać.

Ten sam link na różnych serwerach:

🔗 https://watch.thekitty.zone/watch?v=jC15Q8w3USk
🔗 https://y.com.sb/watch?v=jC15Q8w3USk
🔗 https://invidious.baczek.me/watch?v=jC15Q8w3USk
🔗 https://yewtu.be/watch?v=jC15Q8w3USk

#psychologia #psychika #smutek #smutno #dół #doły #depresja #deprecha #emocje #uczucia #nastrój #OZmierzchu #Niedźwiedzka #audycja #słuchowisko #podcast #invidious #youtube