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#complementsalimentaires — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #complementsalimentaires, aggregated by home.social.

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  1. L’hydratation et l’alimentation sont les premiers facteurs nutritionnels de la #performance. Prendre des #ComplémentsAlimentaires devrait être un recours rare et prescrit par un•e professionnel•le de santé.

    Le chapitre 5 de la série SHOCKING “Les croyances dans le sport“, avec Willy Mangin, est disponible sur votre appli audio (Spotify, Deezer, Apple Podcast, Podcast Addict, etc.), sur YT et sur le site web de Méta de Choc : metadechoc.fr/podcast/les-croy

    #diététique #nutrition #santé #PodcastSansPub

  2. Et le moment est enfin venu de parler #nutrition ! Les compléments alimentaires, la créatine, la wey, le magnésium, les oméga-3 et les vitamines sont-ils d’une quelconque utilité pour augmenter la #performance ? Peuvent-ils au contraire être dangereux ?

    On a même réussi à caser quelques mots sur le #dopage, le #jeûne intermittent et le végétarisme. Autant vous prévenir : certaines de vos certitudes risquent d’en prendre un coup ! 👇

    #régimes #complementsalimentaires

  3. trust my science
    89% des compléments sportifs à base de plantes sont mal étiquetés, avec 12% de composés interdits, aux États-Unis
    mcinformactions.net/89-des-com
    #santé #complementsAlimentaires

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