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#cenas — Public Fediverse posts

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  1. 💪 ■ Una experta en nutrición pide dejar de comer ensalada a partir de esta hora por la carga digestiva ■ Isabel Belaustegui destaca que a la hora de cenar hay que tener en cuenta que “por la noche el metabolismo va más lento”.
    huffingtonpost.es/life/salud/e

    #salud #alimentacion #cenas #ensalada