#cafhglobal — Public Fediverse posts

Cafh: Let’s learn to organize our thoughts and develop the capacity for synthesis, which can be a very valuable skill.

Aprendemos a ordenar nuestros pensamientos y desarrollamos capacidad de síntesis, lo que puede sernos muy valioso.

#cafhglobal.com #cafh.org #meditation #introspection #spirituality #silence #discernment

Photo by Valery Tenevoy on Unsplash

Cafh: Aprendemos a ordenar nuestros pensamientos y desarrollamos capacidad de síntesis, lo que puede sernos muy valioso.

Let’s learn to organize our thoughts and develop the capacity for synthesis, which can be a very valuable skill.

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Aprendemos a ordenar nuestros pensamientos y desarrollamos capacidad de síntesis, lo que puede sernos muy valioso.

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Cafh: Aprendemos a ordenar nuestros pensamientos y desarrollamos capacidad de síntesis, lo que puede sernos muy valioso.

Let’s learn to organize our thoughts and develop the capacity for synthesis, which can be a very valuable skill.

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No siempre reparamos en el poder que tienen las palabras, las usamos con cierta indiferencia sin darnos cuenta de lo que producimos con ellas.

We don’t always note the power that words have. We use words with a certain indifference, without realizing what we produce with them.

#cafhglobal.com #cafh.org #meditation #introspection #spirituality #silence #discernment

Photo by Mushvig Niftaliyev on Unsplash

No siempre reparamos en el poder que tienen las palabras, las usamos con cierta indiferencia sin darnos cuenta de lo que producimos con ellas.

We don’t always note the power that words have. We use words with a certain indifference, without realizing what we produce with them.

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Cafh: Speaking simply means pausing between sentences. Pauses leave space for thinking about what we hear and also to ask questions about what was said.

Hablar en forma sencilla es hacer pausas entre las frases. Las pausas dan espacio para pensar lo que escuchamos y también para preguntar sobre lo que nos dicen.

#cafhglobal.com #cafh.org #meditation #introspection #spirituality #silence #discernment

Photo by Matthew Osborn on Unsplash

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Cuando atendemos a lo que nos ocurre, tomar distancia de nosotros mismos nos permite poner en un contexto más amplio.

When we pay attention to what happens to us, taking distance from ourselves allows us to place what happens within a broader context,

#cafhglobal.com #cafh.org #meditation #introspection #spirituality #silence #discernment

Photo by MIROV on Unsplash

Cuando atendemos a lo que nos ocurre, tomar distancia de nosotros mismos nos permite poner en un contexto más amplio.

When we pay attention to what happens to us, taking distance from ourselves allows us to place what happens within a broader context,

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Cafh: Hablar en forma sencilla es usar palabras que todos entiendan. Es hacer frases cortas. Frases demasiado largas hacen difícil seguir el discurso.

Speaking means using words that everyone understands, using short sentences. When too long, it’s difficult to follow what’s being said.

#cafhglobal.com #cafh.org #meditation #introspection #spirituality #silence #discernment

Photo by Cherrydeck on Unsplash

Cafh: Speaking means using words that everyone understands, using short sentences. When too long, it’s difficult to follow what’s being said.

Hablar en forma sencilla es usar palabras que todos entiendan. Es hacer frases cortas. Frases demasiado largas hacen difícil seguir el discurso.

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Cafh: Hablar en forma sencilla es usar palabras que todos entiendan. Es hacer frases cortas. Frases demasiado largas hacen difícil seguir el discurso.

Speaking means using words that everyone understands, using short sentences. When too long, it’s difficult to follow what’s being said.

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No podemos ver mucho cuando estamos muy cerca del objeto que observamos; solo cuando nos alejamos se expande el panorama, y más aún cuanta más distancia tomamos, como en situaciones de la vida.

We can’t see much when we’re very close to an object we’re observing; when we step back the panorama expands, the more so with more distance, as in life situations.

#cafhglobal.com #cafh.org #meditation #introspection #spirituality #silence #discernment

Photo by BEN ELLIOTT on Unsplash

No podemos ver mucho cuando estamos muy cerca del objeto que observamos; solo cuando nos alejamos se expande el panorama, y más aún cuanta más distancia tomamos, como en situaciones de la vida.

We can’t see much when we’re very close to an object we’re observing; when we step back the panorama expands, the more so with more distance, as in life situations.

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Cafh: Hablar en forma sencilla es hablar con cierta parsimonia. Si hablamos demasiado rápido también hacemos difícil ser entendidos.

Speaking simply means speaking slowly enough. If we speak too fast we also make ourselves difficult to understand.

#cafhglobal.com #cafh.org #meditation #introspection #spirituality #silence #discernment

Photo by Dámaris Azócar on Unsplash

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Hablar en forma sencilla es hablar con cierta parsimonia. Si hablamos demasiado rápido también hacemos difícil ser entendidos.

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Hablar en forma sencilla es hablar con cierta parsimonia. Si hablamos demasiado rápido también hacemos difícil ser entendidos.

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Los ejercicios de detención pueden ayudarnos a no ser tan subjetivos, a no juzgar como sentimos o nos parecen las cosas sino a verlas en forma más aproximada a como son.

Exercises of pausing can help us not to be so subjective; not to judge how we feel or how things seem to us, but to see them in a way that’s closer to how they really are.

#cafhglobal.com #cafh.org #meditation #introspection #spirituality #silence #discernment

Photo by mto on Unsplash

Los ejercicios de detención pueden ayudarnos a no ser tan subjetivos, a no juzgar como sentimos o nos parecen las cosas sino a verlas en forma más aproximada a como son.

Exercises of pausing can help us not to be so subjective; not to judge how we feel or how things seem to us, but to see them in a way that’s closer to how they really are.

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Cafh: Speaking simply means pronouncing clearly, speaking with good diction.

Hablar en forma sencilla es articular la dicción; pronunciar con claridad.

#cafhglobal.com #cafh.org #meditation #introspection #spirituality #silence #discernment

Photo by TienDat Nguyen on Unsplash

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Hablar en forma sencilla es articular la dicción; pronunciar con claridad.

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Los ejercicios de concentración ayudan a limpiar la mente y dan lugar a que se exprese en ella una noción de ser cada vez menos condicionada.

Concentration exercises help us cleanse our mind and make room to express in it an increasingly less conditioned notion of being.

#cafhglobal.com #cafh.org #meditation #introspection #spirituality #silence #discernment

Photo by chris robert on Unsplash

Los ejercicios de concentración ayudan a limpiar la mente y dan lugar a que se exprese en ella una noción de ser cada vez menos condicionada.

Concentration exercises help us cleanse our mind and make room to express in it an increasingly less conditioned notion of being.

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Cafh: Sometimes when we’re talking about something, we give more explanatory information than necessary, without realizing that this takes us far from the heart of the issue at hand.

A veces, al hablar sobre un tema, damos más información que la necesaria para exponer lo que deseamos decir, sin darnos cuenta que de esa manera nos apartamos del meollo del asunto que deseamos tratar.

#cafhglobal.com #cafh.org #meditation #introspection #spirituality #discernment

Photo - Toa Heftiba - Unsplash

Cafh: Sometimes when we’re talking about something, we give more explanatory information than necessary, without realizing that this takes us far from the heart of the issue at hand.

A veces, al hablar sobre un tema, damos más información que la necesaria para exponer lo que deseamos decir, sin darnos cuenta que de esa manera nos apartamos del meollo del asunto que deseamos tratar.

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