#bữasang — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #bữasang, aggregated by home.social.
-
🚫 5 món nên tránh vào bữa sáng vì làm đường trong máu tăng vọt: bánh mì trắng, ngũ cốc ăn nhanh (cereal), bánh ngọt/kẹo, sữa có đường và nước ngọt. Ăn sáng cân bằng, chọn thực phẩm giàu chất xơ và protein để duy trì đường huyết ổn định.
#SứcKhỏe #Health #BloodSugar #ĐườngHuyết #Breakfast #BữaSáng #Diet #DinhDưỡng #Vietnam 🌱
https://vietnamnet.vn/5-mon-nen-tranh-vao-bua-sang-vi-de-lam-duong-trong-mau-tang-vot-2476823.html
-
Bữa sáng đủ chất và đúng giờ giúp: <br>• Phục hồi năng lượng sau giấc ngủ <br>• Ổn định đường huyết <br>• Kiểm soát cân nặng <br>• Giảm nguy cơ bệnh mạn tính 🌞🍳 #Breakfast #BữaSáng #Health #SứcKhỏe #Nutrition #DinhDưỡng
https://vtcnews.vn/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-neu-bo-bua-sang-ar995126.html