#bouger — Public Fediverse posts

L’ESPRIT SORT (Pierre Reverdy)

https://arbrealettres.wordpress.com/2026/05/27/lesprit-sort-pierre-reverdy/

Fondateur du Grand défi, qui fait bouger des milliers de Québécois, Pierre Lavoie pense que nous avons déjà tout ce qu’il faut dans la nature pour mettre fin à la crise de la #sédentarité. Ne reste qu’à la rendre plus accessible ! #bouger #santé #santédurable #pierreLavoie #québec https://www.lapresse.ca/dialogue/opinions/2026-04-28/place-publique-a-pierre-lavoie/le-quebec-a-tout-pour-bouger.php

Fondateur du Grand défi, qui fait bouger des milliers de Québécois, Pierre Lavoie pense que nous avons déjà tout ce qu’il faut dans la nature pour mettre fin à la crise de la #sédentarité. Ne reste qu’à la rendre plus accessible ! #bouger #santé #santédurable #pierreLavoie #québec https://www.lapresse.ca/dialogue/opinions/2026-04-28/place-publique-a-pierre-lavoie/le-quebec-a-tout-pour-bouger.php

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À Rennes, Radio Saint-Vincent fait bouger son lycée pour les Restos du cœur

Il ne fait pas bien chaud, il n’y a pas grand monde et c’est le beau milieu de…
#Rennes #FR #France #Actu #News #Europe #EU #actu #Actualités #bouger #bretagne #europe #fait #lycée #radio #Républiquefrançaise #Restos #saint-vincent #ur
https://www.europesays.com/fr/612067/

https://www.europesays.com/fr/612067/ À Rennes, Radio Saint-Vincent fait bouger son lycée pour les Restos du cœur #actu #Actualités #bouger #bretagne #EU #europe #fait #FR #France #lycée #News #radio #Rennes #RépubliqueFrançaise #Restos #SaintVincent #ur

Des idees de jeux
#jouer #bouger #reguler

🫁Aujourd'hui dans les jeudis de la SPLF on s'intéresse à l'activité physique chez les asthmatiques
👉A 13h : tinyurl.com/4egpp33o
+tard en replay/podcast/audio : https://tinyurl.com/yxoxqzu2
#asthme #readaptation #respiratoire #activité #physique #bouger

→ Zones bleues : ces #villages où l’on vit #centenaire voire #supercentenaire et heureux
https://lareleveetlapeste.fr/zones-bleues-ces-villages-ou-lon-vit-centenaire-voir-supercentenaire-et-heureux/

« De l’étude de ces #zones_bleues, le #démographe [belge Michel Poulain] en retient sept principes de vie : bouger naturellement, manger sainement, éviter le stress, maintenir des liens familiaux forts, stimuler un soutien #communautaire fort, respecter la planète et garder un #objectif de vie. »

#vie #belge #liens #bouger #manger #stress #heureux #Poulain #soutien #planète

→ Zones bleues : ces #villages où l’on vit #centenaire voire #supercentenaire et heureux
https://lareleveetlapeste.fr/zones-bleues-ces-villages-ou-lon-vit-centenaire-voir-supercentenaire-et-heureux/

« De l’étude de ces #zones_bleues, le #démographe [belge Michel Poulain] en retient sept principes de vie : bouger naturellement, manger sainement, éviter le stress, maintenir des liens familiaux forts, stimuler un soutien #communautaire fort, respecter la planète et garder un #objectif de vie. »

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https://lareleveetlapeste.fr/zones-bleues-ces-villages-ou-lon-vit-centenaire-voir-supercentenaire-et-heureux/

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le bouyon, phénomène en plein essor à Marseille

Vendredi 18 juillet, sous les néons rouges, orange et roses du Molotov, 400 personnes se déhanchent sur un rythme…
#Marseille #FR #France #Actu #News #Europe #EU #2025 #actu #Actualités #aucune #bouger #bouyon #Culture #donné #envie #europe #musique #plus #Provence-Alpes-Côted'Azur #Républiquefrançaise
https://www.europesays.com/fr/326353/

https://www.europesays.com/fr/326353/ le bouyon, phénomène en plein essor à Marseille #2025 #actu #Actualités #aucune #bouger #bouyon #Culture #donné #envie #EU #europe #FR #France #Marseille #musique #News #plus #ProvenceAlpesCôteD'Azur #RépubliqueFrançaise

https://www.europesays.com/fr/267741/ N2 : « Les effectifs peuvent encore bouger, il y aura du mouvement » #aura #bien #bouger #Clubs #construits #deja #deux #effectifs #encore #football #FR #France #juillet #mois #mouvement #national #Nous #peuvent #Pourtant #presque #recruter #sommes #sont #Sports #temps

Santé – Vaut-il mieux s'entraîner le matin, l'après-midi ou le soir?
https://nouvelles.ulaval.ca/2025/05/22/vaut-il-mieux-s'entrainer-le-matin-l'apres-midi-ou-le-soir-95aca887-a506-4ad0-a3cd-f2943e6f71f4
#santé #exercice #marches #entraînement #exercice #bouger #activité #ULaval #science #médecine #biologie #chronobiologie

Santé – Vaut-il mieux s'entraîner le matin, l'après-midi ou le soir?
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Pour les gourmands et les curieux
#manger #bouger #santé

Les publicités pour le salles de sport : "✨ Après trois semaines d'activité physique régulière, votre corps s'y habitue et vous ne pourrez pas vous en passer ! Vous deviendrez accro ! ✨". Moi : Vous sous-estimez les capacités insoupçonnés de mon corps 😤 #sport #activitéPhysique #bouger #vieQuotidienne

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#Bouger pour aller mieux :
- https://www.sports.gouv.fr/decouvrez-les-maisons-sport-sante-les-plus-proches-de-chez-vous-389
- https://pole-sante.creps-vichy.sports.gouv.fr/
- https://www.sportspourtous.org/
- https://ffepgv.fr/
- https://www.sielbleu.org/
- https://drdjscs.gouv.fr/
- https://www.ars.sante.fr/

Les muscles communiquent avec les autres organes via des substances (myokines) qu'ils sécrètent lorsqu'ils se contractent, dont certaines ciblent l'hippocampe, impliquée dans la régulation de l'humeur et l'acquisition des connaissances (mémoire).

source : que choisir

#sport #psy #sante

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Les muscles communiquent avec les autres organes via des substances (myokines) qu'ils sécrètent lorsqu'ils se contractent, dont certaines ciblent l'hippocampe, impliquée dans la régulation de l'humeur et l'acquisition des connaissances (mémoire).

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Les muscles communiquent avec les autres organes via des substances (myokines) qu'ils sécrètent lorsqu'ils se contractent, dont certaines ciblent l'hippocampe, impliquée dans la régulation de l'humeur et l'acquisition des connaissances (mémoire).

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