#bodycombat — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #bodycombat, aggregated by home.social.
-
Meinasin purnata auraamattomia jalkakäytäviä ja teitä kävellessäni äsken 1,5 kilometrin päähän Jumppalaan kauden ensimmäiseen bodycombat-treeniin. Olin jo rasittanut päivällä itseäni rivitalo-pienten lumitöiden kanssa, ja kävely nosti pulssin eläkeläis-tappiin jo alkumatkasta.
Onneksi järki armahti. Mikä olisi ollut parempaa ja realistisempaa lämmittelyä kuin tarpominen hangessa epämukavuutta nieleskellen? Olinhan menossa rasittamaan itseäni ylenmääräisesti ja jopa pienestä maksusta.
Seuraavan kerran kun valitan luonnon (yhä ajoittain) suomia vastuksia, toivon muistavani vilkaista peiliin sanoen, että "ihanko (aikuisten) oikeasti"? Tämähän on samalla ilmaista kriisikoulutusta ja ties mitä, vaikkei kuntoilusta olisikaan kyse. On vain ajan kysymys, milloin infra missäkin rakoilee. Välttämättömien asioiden hoitaminen on toki (osittain) eri asia, mutta etenkään kuntoilijoilta en kyenne vähään aikaan kuulemaan keli- tai tienhoito-valituksia suupielen nykimättä.
#kuntoilu #talvi #sää #rasitus #vastoinkaymiset #resilienssi #lumi #tienhoito #winter #suomi #finland #training #body #bodycombat #kavely #walking #snow #turku #jumppala
-
Meinasin purnata auraamattomia jalkakäytäviä ja teitä kävellessäni äsken 1,5 kilometrin päähän Jumppalaan kauden ensimmäiseen bodycombat-treeniin. Olin jo rasittanut päivällä itseäni rivitalo-pienten lumitöiden kanssa, ja kävely nosti pulssin eläkeläis-tappiin jo alkumatkasta.
Onneksi järki armahti. Mikä olisi ollut parempaa ja realistisempaa lämmittelyä kuin tarpominen hangessa epämukavuutta nieleskellen? Olinhan menossa rasittamaan itseäni ylenmääräisesti ja jopa pienestä maksusta.
Seuraavan kerran kun valitan luonnon (yhä ajoittain) suomia vastuksia, toivon muistavani vilkaista peiliin sanoen, että "ihanko (aikuisten) oikeasti"? Tämähän on samalla ilmaista kriisikoulutusta ja ties mitä, vaikkei kuntoilusta olisikaan kyse. On vain ajan kysymys, milloin infra missäkin rakoilee. Välttämättömien asioiden hoitaminen on toki (osittain) eri asia, mutta etenkään kuntoilijoilta en kyenne vähään aikaan kuulemaan keli- tai tienhoito-valituksia suupielen nykimättä.
#kuntoilu #talvi #sää #rasitus #vastoinkaymiset #resilienssi #lumi #tienhoito #winter #suomi #finland #training #body #bodycombat #kavely #walking #snow #turku #jumppala
-
Meinasin purnata auraamattomia jalkakäytäviä ja teitä kävellessäni äsken 1,5 kilometrin päähän Jumppalaan kauden ensimmäiseen bodycombat-treeniin. Olin jo rasittanut päivällä itseäni rivitalo-pienten lumitöiden kanssa, ja kävely nosti pulssin eläkeläis-tappiin jo alkumatkasta.
Onneksi järki armahti. Mikä olisi ollut parempaa ja realistisempaa lämmittelyä kuin tarpominen hangessa epämukavuutta nieleskellen? Olinhan menossa rasittamaan itseäni ylenmääräisesti ja jopa pienestä maksusta.
Seuraavan kerran kun valitan luonnon (yhä ajoittain) suomia vastuksia, toivon muistavani vilkaista peiliin sanoen, että "ihanko (aikuisten) oikeasti"? Tämähän on samalla ilmaista kriisikoulutusta ja ties mitä, vaikkei kuntoilusta olisikaan kyse. On vain ajan kysymys, milloin infra missäkin rakoilee. Välttämättömien asioiden hoitaminen on toki (osittain) eri asia, mutta etenkään kuntoilijoilta en kyenne vähään aikaan kuulemaan keli- tai tienhoito-valituksia suupielen nykimättä.
#kuntoilu #talvi #sää #rasitus #vastoinkaymiset #resilienssi #lumi #tienhoito #winter #suomi #finland #training #body #bodycombat #kavely #walking #snow #turku #jumppala
-
Meinasin purnata auraamattomia jalkakäytäviä ja teitä kävellessäni äsken 1,5 kilometrin päähän Jumppalaan kauden ensimmäiseen bodycombat-treeniin. Olin jo rasittanut päivällä itseäni rivitalo-pienten lumitöiden kanssa, ja kävely nosti pulssin eläkeläis-tappiin jo alkumatkasta.
Onneksi järki armahti. Mikä olisi ollut parempaa ja realistisempaa lämmittelyä kuin tarpominen hangessa epämukavuutta nieleskellen? Olinhan menossa rasittamaan itseäni ylenmääräisesti ja jopa pienestä maksusta.
Seuraavan kerran kun valitan luonnon (yhä ajoittain) suomia vastuksia, toivon muistavani vilkaista peiliin sanoen, että "ihanko (aikuisten) oikeasti"? Tämähän on samalla ilmaista kriisikoulutusta ja ties mitä, vaikkei kuntoilusta olisikaan kyse. On vain ajan kysymys, milloin infra missäkin rakoilee. Välttämättömien asioiden hoitaminen on toki (osittain) eri asia, mutta etenkään kuntoilijoilta en kyenne vähään aikaan kuulemaan keli- tai tienhoito-valituksia suupielen nykimättä.
#kuntoilu #talvi #sää #rasitus #vastoinkaymiset #resilienssi #lumi #tienhoito #winter #suomi #finland #training #body #bodycombat #kavely #walking #snow #turku #jumppala
-
Some 20 degree celsius outside and a 55 minute BodyCombat workout. 💪 That felt really good. The only „thing“ that I missed was other people. Looking forward to hit the gym on wednesday to get this fixed. 😁 #Bodycombat #lesmills
-
-
#BodyCombat done and you have no idea how wet my clothes are 🥵
-
-
Interesting difference between #BodyCombat and #BodyPump 🤔 Makes sense to keep doing both, no?
-
-
@hankg Nah, I think it's because last week I ran like 5x6K + 2 #BodyCombat workouts in like 3 days 😬 Too much stress on my calves.
-
-
Awful workout tonight, gah! No power, no will to move... Literally walked out in the middle of #BodyCombat 😓
-
-
I wanted to do an arms and shoulders workout over lunch and then do the regular #BodyCombat after work. But then I realized I have no power or desire to move during lunch. I could even take a nap...
So it's just gonna be the cardio today.
-
My sis invited me to do a #1REBEL #Reshape Full Body + Abs workout with her. Should I do it? Feels like cheating on #LesMills #BodyCombat 😅
-
My sis invited me to do a #1REBEL #Reshape Full Body + Abs workout with her. Should I do it? Feels like cheating on #LesMills #BodyCombat 😅
-
My sis invited me to do a #1REBEL #Reshape Full Body + Abs workout with her. Should I do it? Feels like cheating on #LesMills #BodyCombat 😅
-
My sis invited me to do a #1REBEL #Reshape Full Body + Abs workout with her. Should I do it? Feels like cheating on #LesMills #BodyCombat 😅
-
My sis invited me to do a #1REBEL #Reshape Full Body + Abs workout with her. Should I do it? Feels like cheating on #LesMills #BodyCombat 😅
-
-
-
Last night I had a lot of energy for my #BodyCombat workout, and today I had a lot of energy for my upper body #workout 💪
I don't know why! I'm eating slightly less than before (overall), and I've been #vegan for close to 2 months... But I certainly don't mind 😁
-
In the end I didn't do #Tabata but #BodyCombat again, because I didn't feel like doing a whole new workout.
-
Hmm, my #BodyCombat class tonight is full. I joined the waitlist, but meanwhile I'm wondering if I should try the #Tabata class instead 🤔
-
Wow, an entire free #LesMills #BodyCombat workout on YouTube! It's also one of my favourites https://youtu.be/xbABGepKT2o?si=PIiOzGOkzSCxBC4e
-
-
To many work meetings, not enough workouts... Getting off the last call and off we go to a #BodyCombat park sesh 💪
-
-
-
The #BodyCombat trainer tried to kill us today, but we survived!
-
-
I resumed my regular #workout routines in #VR. These are my favorite apps at the moment. I usually switch them up in one session because they each focus on different parts and intensities.
If you're thinking about working out with a #Quest 2 or 3, I can recommend any of these apps, they're very effective.
Crazy Kung Fu
#LesMills XR #BodyCombat
#PowerBeatsVR
LesMills XR Dance -
I resumed my regular #workout routines in #VR. These are my favorite apps at the moment. I usually switch them up in one session because they each focus on different parts and intensities.
If you're thinking about working out with a #Quest 2 or 3, I can recommend any of these apps, they're very effective.
Crazy Kung Fu
#LesMills XR #BodyCombat
#PowerBeatsVR
LesMills XR Dance -
I resumed my regular #workout routines in #VR. These are my favorite apps at the moment. I usually switch them up in one session because they each focus on different parts and intensities.
If you're thinking about working out with a #Quest 2 or 3, I can recommend any of these apps, they're very effective.
Crazy Kung Fu
#LesMills XR #BodyCombat
#PowerBeatsVR
LesMills XR Dance -
I resumed my regular #workout routines in #VR. These are my favorite apps at the moment. I usually switch them up in one session because they each focus on different parts and intensities.
If you're thinking about working out with a #Quest 2 or 3, I can recommend any of these apps, they're very effective.
Crazy Kung Fu
#LesMills XR #BodyCombat
#PowerBeatsVR
LesMills XR Dance -
I resumed my regular #workout routines in #VR. These are my favorite apps at the moment. I usually switch them up in one session because they each focus on different parts and intensities.
If you're thinking about working out with a #Quest 2 or 3, I can recommend any of these apps, they're very effective.
Crazy Kung Fu
#LesMills XR #BodyCombat
#PowerBeatsVR
LesMills XR Dance -
This song is from the final combat exercise of one of our #LesMills #BodyCombat workouts this past year and it always made me feel so hyper that I managed to overcome the exhaustion... https://open.spotify.com/track/09yxJgFOojQHaEOACKZrPz?si=61d20a9c00f2412e
-
Once again I did #BodyCombat with reluctance and rancour. Ugh. I hate working out with 0 disposable energy.
-
Did a #BodyCombat in the park with the greatest reluctance. I hated every single move. It's just one of those days when I prefer to potato.
-
@bearhugger @panther_ Instead of a run, we did a #BodyCombat in the park 😁
-
Waiting for #LesMills #BodyCombat #LesMillsLive. Kind of worried how tight the space will be, let's see!
-
I was gonna go do #BulgarianSplitSquats today (to grow my non-ass) but I got pulled into an unplanned call, so now I'm going to be doing #BodyCombat in the evening and then not be able to sleep (again) due to high cortisol levels, #yay me 😅
-
This weekend promises to be a busy one. Waterpark all day on Saturday for the middle one's birthday, and then #LesMills live in LA on Sunday!!! My wife and I got tickets for the live #BodyCombat filming. Can't wait to see how that production works
-
If I've learned anything today, it's to never EVER again do #BodyCombat the day after #BodyPump 🥵
-
@agaguk It's a nice way to make workouts more diverse. I also do #BodyCombat (in a few hours) and #BodyBalance (at home when I've no strength for other workouts), apart from regular #weightlifting and #jogging 💪🐻
-
I will go to my first #BodyPump workout in like a year! I have been doing #BodyCombat frequently, and also I usually do #weightlifting, but I anticipate today's #workout will feel like I've never done it before 😬
EDIT: Not 2 years, 1 year - I forgot that before we moved, we bought a set of weights and worked out on the roof of the old building 😊
-
Apple and Disney partner for Apple Vision Pro Disney+ day-one launch
I doubt I’ll be getting the headset*, but if Disney+ wants to include the 3D content on their AppleTV app as well, that’d be great (I’m that weirdo with the 3D Blu-ray collection)
* But if #LesMills port their VR #Bodycombat app, I’d definitely want to try that. -
Having thought I was finally prepared for the Muay Thai Tr7 in #LesMills #Bodycombat 94 (jab,cross,rising elbow, knee, check which flips the other way around), the instructor swapped out track 5 for the alternate. All standing, so no push-ups for a change, but the main combo is four different mini combos, and no, I did not get them all right.
-
Second time trying the new #LesMills #Bodycombat 94 and that Muay Thai track 7 defeated me again. Speaking to the instructor afterwards and it took them ages to get it as well. Turns out the combo flips between knee, check, jab, cross, rising elbow and then jab cross, rising elbow, knee, check. (The knee/check in BC77 nearly made me give up when I first started as I was sure I’d never ever get it)
Lots of capoeira, even in the warmup, but it’s nearly all just lunges, so not too bad.