#bloedsuiker — Public Fediverse posts

'Bijna alle hartaanvallen worden veroorzaakt door deze vier risicofactoren'

"namelijk hoge bloeddruk, hoog cholesterol, verhoogde bloedsuikerwaarden en roken. Van deze vier factoren blijkt hoge bloeddruk verreweg de belangrijkste voorspeller."

"vooral bij vrouwen andere oorzaken een grotere rol spelen dan lang werd aangenomen […] Bij ruim een derde van de vrouwelijke patiënten ontstond de hartaanval door een verstoring van de zuurstofbalans in het hart, bijvoorbeeld als gevolg van bloedarmoede of een ernstige infectie. Ook spontane scheurtjes in de vaatwand en bloedstolsels afkomstig uit andere delen van het lichaam bleken belangrijke oorzaken."

https://www.welingelichtekringen.nl/gezondheid/bijna-alle-hartaanvallen-worden-veroorzaakt-door-deze-vier-risicofactoren

#gezondheid #hartaanval #HartEnVaatZiekten #cholesterol #HogeBloeddruk #bloedsuiker #roken

Het is natuurlijk #januari, de maand waarin iedereen zijn goede voornemens is begonnen. Gezonder #eten is daar vaak één van.

Dat hoeft niet saai te zijn, sterker nog, het mag gewoon lekker zijn. Ik heb daarom mijn hobby project, https://bloedsuikerbaas.eu uitgebreid met een aantal gezonde nieuwe #recepten. Gerechten die je #bloedsuiker rustig houden, zonder al te grote #glucose pieken, én waar je van geniet.

Voor de ouderwetse thuiskoks heb bij de recepten een print functie toegevoegd, en voor de moderne koks is er nu een fullscreen functie voor de recepten. Handig voor in de keuken!

Benieuwd of #gezond ook jouw smaak kan zijn? Neem een kijkje.

Druk ook nog even snel op dat #boost icoontje, dankjewel!