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#biologischeuhr — Public Fediverse posts

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  1. Darum nimmt man im durch fettes besonders viel zu

    Im Winter essen wir gerne deftig und süß. Eintopf, Kekse und Kakao mit Schlagsahne gehören in der dunklen zum Wohlfühlen dazu. Doch das kann die stören und dadurch das Gewicht erhöhen.

    gesundheitundwissenschaft.com/

  2. ❓ Seid ihr so alt, wie ihr euch fühlt? Dank der epigenetischen Uhr kann man das heutzutage so genau messen, wie niemals zuvor. Vergesst die Telomere, konzentriert euch auf das DNA-Methylierungsmuster an euren Genen.

    💡 Warum der Deutsch-Amerikaner Steve Horvath für die Entdeckung dieses Instruments den #Nobelpreis verdient hat, erkläre ich im 8-Minuten-Video.

    #AntiAging #Longevity #BiologischeUhr #pravention

    youtu.be/vcmfmc0FdXE?si=A7XZoz

  3. : Weder noch ?

    „Morgenstund‘ hat Gold im Mund“ gilt längst nicht für jeden. Optimal ist, wenn man weiß, welche für einen perfekt zum ist oder wann man am besten in die Federn kriecht.

    gesundheitundwissenschaft.com/

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