Ich habe vor einiger Zeit den Artikel "Wo bist Du gerade" geschrieben. Da ging es um #Achtsamkeit und um das Im-Hier-und-Jetzt-sein. Dieses Video greift diese Themen auf. "Meditation hilft uns, ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen" sagt Dr. https://bit.ly/43eC2Zc #Bewusstsein #Meditation #psychotHHerapie
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