#beden — Public Fediverse posts

Joe Dispenza’nın burada dikkat çektiği nokta, sadece motivasyonel değil; doğrudan beden-zihin ilişkisine dair bir iddia taşıyor.

Paylaşılan atölye verilerinde, birkaç gün boyunca günde 3 kez 9–10 dakikalık derin şükür ve yükseltilmiş duygu pratiği yapan katılımcılarda IgA düzeyinin ortalama yaklaşık %50 arttığı, kortizolün ise belirgin şekilde düştüğü söyleniyor.

#kalp #beden #sağlık #ruh #şükür

Joe Dispenza’nın burada dikkat çektiği nokta, sadece motivasyonel değil; doğrudan beden-zihin ilişkisine dair bir iddia taşıyor.

Paylaşılan atölye verilerinde, birkaç gün boyunca günde 3 kez 9–10 dakikalık derin şükür ve yükseltilmiş duygu pratiği yapan katılımcılarda IgA düzeyinin ortalama yaklaşık %50 arttığı, kortizolün ise belirgin şekilde düştüğü söyleniyor.

#kalp #beden #sağlık #ruh #şükür

Joe Dispenza’nın burada dikkat çektiği nokta, sadece motivasyonel değil; doğrudan beden-zihin ilişkisine dair bir iddia taşıyor.

Paylaşılan atölye verilerinde, birkaç gün boyunca günde 3 kez 9–10 dakikalık derin şükür ve yükseltilmiş duygu pratiği yapan katılımcılarda IgA düzeyinin ortalama yaklaşık %50 arttığı, kortizolün ise belirgin şekilde düştüğü söyleniyor.

#kalp #beden #sağlık #ruh #şükür

''Önce sebzeler,
sonra proteinler ve yağlar,
son olarakta nişastalar ve şekerler...''

#yemek #yemeksıralaması #sağlık #gıda #beden
#ruh #diyet #diyetisyen #kilo #sebze #meyve #protein
#nişasta #yağ #yağlar

''Önce sebzeler,
sonra proteinler ve yağlar,
son olarakta nişastalar ve şekerler...''

#yemek #yemeksıralaması #sağlık #gıda #beden
#ruh #diyet #diyetisyen #kilo #sebze #meyve #protein
#nişasta #yağ #yağlar

''Önce sebzeler,
sonra proteinler ve yağlar,
son olarakta nişastalar ve şekerler...''

#yemek #yemeksıralaması #sağlık #gıda #beden
#ruh #diyet #diyetisyen #kilo #sebze #meyve #protein
#nişasta #yağ #yağlar

''...Sizinle aynı seviyede psikolojik yaraya sahip insanlarla tanışırsınız...''

#psikoloji #rehberlik #manevirehberlik #psikolog
#psikyatrist #terapi #danışmanlık #mentor #eğitim
#odaklan #çocukluk #oku #kitap #ibadet #gelecek
#ruh #beden #fizik #madde #mana #iyilik #iyileşmek
#zikr #tefekkür #tevekkül #teslimiyet

''...Sizinle aynı seviyede psikolojik yaraya sahip insanlarla tanışırsınız...''

#psikoloji #rehberlik #manevirehberlik #psikolog
#psikyatrist #terapi #danışmanlık #mentor #eğitim
#odaklan #çocukluk #oku #kitap #ibadet #gelecek
#ruh #beden #fizik #madde #mana #iyilik #iyileşmek
#zikr #tefekkür #tevekkül #teslimiyet

''...Sizinle aynı seviyede psikolojik yaraya sahip insanlarla tanışırsınız...''

#psikoloji #rehberlik #manevirehberlik #psikolog
#psikyatrist #terapi #danışmanlık #mentor #eğitim
#odaklan #çocukluk #oku #kitap #ibadet #gelecek
#ruh #beden #fizik #madde #mana #iyilik #iyileşmek
#zikr #tefekkür #tevekkül #teslimiyet

''Kritik 10 yıl. Daha önce düşünmediyseniz şimdi tam vakti...''

#koşu #egzersiz #kemikler #beden #fizik #spor #sağlık #yürümek
#kemik #kemiksağlığı #girişimci #disiplin

''Kritik 10 yıl. Daha önce düşünmediyseniz şimdi tam vakti...''

#koşu #egzersiz #kemikler #beden #fizik #spor #sağlık #yürümek
#kemik #kemiksağlığı #girişimci #disiplin

''Kritik 10 yıl. Daha önce düşünmediyseniz şimdi tam vakti...''

#koşu #egzersiz #kemikler #beden #fizik #spor #sağlık #yürümek
#kemik #kemiksağlığı #girişimci #disiplin

Gündelik hayatta kaldırım ve beden pratiklerinin ilişkisi üzerine düşünceler... Beyza Çilli yazdı:
https://manifold.press/sabit-kaldirim-devingen-bedene-nasil-bakar

#kaldırım #beden #BeyzaÇilli #manifold #ManifoldPress

Gündelik hayatta kaldırım ve beden pratiklerinin ilişkisi üzerine düşünceler... Beyza Çilli yazdı:
https://manifold.press/sabit-kaldirim-devingen-bedene-nasil-bakar

#kaldırım #beden #BeyzaÇilli #manifold #ManifoldPress

Gündelik hayatta kaldırım ve beden pratiklerinin ilişkisi üzerine düşünceler... Beyza Çilli yazdı:
https://manifold.press/sabit-kaldirim-devingen-bedene-nasil-bakar

#kaldırım #beden #BeyzaÇilli #manifold #ManifoldPress