#autophagie — Public Fediverse posts on home.social

Blog zum Thema Fasten: https://qihai.de/fasten-nach-tcm/
Die TCM praktiziert mit dem Reisfasten eine sehr schonende, moderate Version, ähnlich den "Hafertagen".
Aktuell rückt das "Scheinfasten" immer mehr in den Fokus. Das schonende Fasten ist genauso effektiv, aber deutlich verträglicher und besser umsetzbar, so dass man auch mehrmals im Jahr 5-8 Tage einplanen kann.
#fasten #detox #entgiften #Reisfasten #hafertage #scheinfasten #autophagie #Longevity #TCM #köln #ernährungsberatung

#fasten #detox #entgiften #reisfasten #hafertage #scheinfasten

abSpecktrum {Sky} @[email protected]

2026-02-12

Dann ein weiteres mal das Heilfasten gestartet 🙄

https://abspeckgefluester.de/topic/37/fastentagebuch-28.01.2026/5?_=1770892905653

#Abnehmen #Heilfasten #Autophagie #NutriHackCollective

#nutrihackcollective #autophagie #heilfasten #abnehmen

Le Mag Des Astuces @[email protected]

2025-09-09

Le jeûne intermittent : simple mode ou vraie révolution pour la santé ? 🤔 On entend tout et son contraire... Il est temps de faire le point avec la SCIENCE !

On a créé LE guide complet et NUANCÉ pour tout comprendre.

#jeuneintermittent #nutrition #sante #bienetre #pertedepoids #autophagie #mangersain #healthy #regime #detox #science

https://lemagdesastuces.fr/bienfait-du-jeune-intermittent-guide/

#jeuneintermittent #nutrition #sante #bienetre #pertedepoids #autophagie

Jimi Lend @[email protected]

2025-05-19

Habe jetzt fünf Tage bei Tee und Gemüsesud gefastet und breche jetzt wegen aufwendiger Termine. Eine knappe Woche voller Erkenntnisse und der #Selbsterfahrung. Unglaublich wie oft ich sonst snacke, wie viel sich täglich um die Hauptmahlzeiten dreht und wie oft ich dafür shoppen gehe. Es war viel einfacher, als ich dachte, ich hatte viel mehr Energie als ich befürchtete, einbüßen zu müssen und ich kann mich jetzt wacher auf einen neuen Alltagsernährungsplan einstellen. Bitte recherchiere, bevor Du es selbst angehst! Ich habe weiter Kraft trainiert, Einläufe gemacht und mich auch sonst viel bewegt.
#Fasten #Autophagie #Konsum #EndlichWiederFesteNahrungLechz

#selbsterfahrung #fasten #autophagie #konsum #endlichwiederfestenahrunglechz

Claudia Müller @[email protected]

2025-01-26

sternstunde religion übers #heilfasten #intervallfasten #autophagie
https://podcasts.apple.com/at/podcast/sternstunde-religion/id1643672550?i=1000682639993

#heilfasten #intervallfasten #autophagie

Maxi 12x 💉 @[email protected]

2025-01-13

Spannender, informativer Text:

„Wer 15 Tage im Jahr fastet, reduziert das Risiko von Alterskrankheiten deutlich“

https://www.welt.de/sport/fitness/plus254946236/Fasten-Wer-15-Tage-im-Jahr-fastet-reduziert-das-Risiko-von-Alterskrankheiten-deutlich.html

Welt+, aber Archive.is funktioniert.

#Fasten #Autophagie

#fasten #autophagie

Universität Freiburg @unifreiburg@bawü.social

2025-01-07

Wie entsorgen Zellen Abfall? Forschende vom Exzellenzcluster #CIBSS der #UniFreiburg und vom Max-Planck-Institut für Biophysik in Frankfurt zeigen, wie schwache Molekül-Wechselwirkungen #Autophagie auslösen – ein möglicher Schlüssel für die Forschung zu #Alzheimer und #Krebs. Die Ergebnisse wurden in Nature Cell Biology veröffentlicht.

https://ufr.link/cibss-autophagie

#cibss #unifreiburg #autophagie #alzheimer #krebs

DocCheck @[email protected]

2023-04-27

Wer fastet, dessen Leber betreibt #Autophagie – und das gilt als gesund. Bisher dachte man, Leberzellen starten diesen Vorgang von alleine. Nun fanden Forscher aber heraus, dass der Impuls von einem anderen Organ kommt. http://docc.hk/v95nd9

#autophagie

Claudia Müller @[email protected]

2023-01-04

#intervallfasten #autophagie
https://science.orf.at/stories/3216736/

#autophagie #intervallfasten