#autocontrol — Public Fediverse posts

:catroll: A veces te entra una mala leche que te nubla todo.
Estás a un segundo de soltar esa frase que sabes que va a doler, esa que tienes en la punta de la lengua y que te quema.
El corazón te va a mil, notas el calor en la cara y te dan ganas de mandarlo todo a la mierda.
Es una inercia brutal que parece que no puedes frenar.

Pero la realidad es que ese momento de "calentón" es una trampa.
Si sueltas lo que llevas dentro así, a lo bruto, el alivio te va a durar tres segundos, pero el lío que vas a montar igual te dura meses.
No se trata de tragárselo todo y explotar por dentro, se trata de no ser esclavos de un impulso de mierda.

Parar un momento, aunque sea para respirar hondo y contar hasta diez, no es ser débil ni bajarse los pantalones.
Es ser inteligente.
El silencio en medio de una bronca es la herramienta más potente que tienes; te da el control a ti y no a tu mala sangre.
Porque una vez que las palabras salen, ya no son tuyas, y hay cosas que, por mucho que pidas perdón, dejan una cicatriz que no se va ni queriendo.

Mejor quédate un rato a solas, deja que el incendio se apague y, cuando ya no tengas ganas de morder, entonces habla.
Tu paz mental y tus relaciones te lo van a agradecer.

————————》✧《—————————

#enfado #gestionemocional #pazmental #reflexion #inteligenciaemocional #asieslavida #autocontrol #relaciones #psicologia

:gaming_pacman10: La fuerza mental no va de grandes discursos ni de promesas de año nuevo que se olvidan a la semana.
Al final, lo que te curte de verdad es lo pequeño, lo que nadie ve.
Es ese compromiso contigo mismo de levantarte cuando suena la primera alarma, de terminar lo que dejaste a medias o de hacer lo correcto simplemente porque sí, sin esperar el aplauso de nadie.

Cada vez que cumples con tu palabra, aunque te dé pereza, estás construyendo quién eres.
No es cuestión de tener ganas, es cuestión de identidad.
La voluntad deja de ser algo que "ojalá tuviera" y se convierte en lo que "soy".
Cuidarse no es darse un capricho de vez en cuando, es el hábito diario de respetarte lo suficiente como para no fallarte en las cosas pequeñas.
Ahí es donde de verdad te haces fuerte.

───── ❀ ─────

#psicologia #disciplina #autocontrol #bienestar #habitos #crecimientopersonal #realidad

:gaming_pacman10: A veces nos matamos intentando controlar lo que dicen o hacen los demás, cuando la verdadera jugada maestra es que te empiece a dar exactamente igual.
No es ser un témpano de hielo, es que tu paz mental no puede depender del humor de un tercero o de una situación que no puedes cambiar ni queriendo.

Al final, si alguien te busca las cosquillas y no las encuentra, el problema se lo queda él.
Ser indiferente a lo trivial no es pasotismo, es pura supervivencia emocional.
Es elegir en qué guerras te vas a desgastar y en cuáles simplemente vas a mirar de reojo mientras sigues a lo tuyo.
Menos drama y más filtro, que la energía no está para tirarla en tonterías.

༶•┈┈⛧┈┈•༶

#psicologia #pazmental #estoicismo #bienestar #filosofiadevida #autocontrol

💠Las emociones son una señal, no un volante.
Si las dejas conducir, acabas en sitios de los que luego te cuesta salir.
Pensar antes de reaccionar no te quita sensibilidad, te ahorra problemas.💠

#emociones #autocontrol #realidad #foco #sinceridad #gestionemocional #identidad

💠Las emociones son una señal, no un volante.
Si las dejas conducir, acabas en sitios de los que luego te cuesta salir.
Pensar antes de reaccionar no te quita sensibilidad, te ahorra problemas.💠

#emociones #autocontrol #realidad #foco #sinceridad #gestionemocional #identidad

💠Las emociones son una señal, no un volante.
Si las dejas conducir, acabas en sitios de los que luego te cuesta salir.
Pensar antes de reaccionar no te quita sensibilidad, te ahorra problemas.💠

#emociones #autocontrol #realidad #foco #sinceridad #gestionemocional #identidad

Hace unos meses comenté en base a un artículo de @bandaancha que iba a comenzar a poner denuncias ante la #AEPD por el #spamtelefonico de #vodafone
A día de hoy puedo confirmar que eso no vale para nada.
Presento todos los datos y un tiempo después me llega un correo de #Autocontrol diciendo que van a pasar mi reclamación a Vodafone , junto con la normativa que rige estas reclamaciones.
Bien, pues pasadas unas semanas (hay en total un plazo de 1 mes para dirimir), Vodafone responde 1/

La organización vence a la tentación.

https://www.youtube.com/shorts/3Y5D4R2mdnQ

#shorts #ultimahora #youtube #Instagram #viral #tiktok #twitter #facebook #españa #reels #disciplina #organizacionpersonal #autocontrol #productividad #habitosdeexito

Organiza tu vida hoy y fortalece tu disciplina
Comparte este contenido con alguien que necesite recuperar el control
Síguenos para aprender a transformar hábitos en libertad real

Leer Completo En: https://jaml.es/la-organizacion-vence-a-la-tentacion/

Sé gentil, incluso cuando estés molesto.

#shorts #ultimahora #youtube #Instagram #viral #tiktok #twitter #facebook #españa #reels #WalterRiso #JorgeBucay #BernardoStamateas #EnricCorbera #DeepakChopra #motivaciondiaria #crecimientopersonal #gestionemocional #pazmental #autocontrol

Sé gentil, incluso cuando estés molesto.

#shorts #ultimahora #youtube #Instagram #viral #tiktok #twitter #facebook #españa #reels #WalterRiso #JorgeBucay #BernardoStamateas #EnricCorbera #DeepakChopra #motivaciondiaria #crecimientopersonal #gestionemocional #pazmental #autocontrol

Sé gentil, incluso cuando estés molesto.

#shorts #ultimahora #youtube #Instagram #viral #tiktok #twitter #facebook #españa #reels #WalterRiso #JorgeBucay #BernardoStamateas #EnricCorbera #DeepakChopra #motivaciondiaria #crecimientopersonal #gestionemocional #pazmental #autocontrol

Sé gentil, incluso cuando estés molesto.

#shorts #ultimahora #youtube #Instagram #viral #tiktok #twitter #facebook #españa #reels #WalterRiso #JorgeBucay #BernardoStamateas #EnricCorbera #DeepakChopra #motivaciondiaria #crecimientopersonal #gestionemocional #pazmental #autocontrol

Sé gentil, incluso cuando estés molesto.

#shorts #ultimahora #youtube #Instagram #viral #tiktok #twitter #facebook #españa #reels #WalterRiso #JorgeBucay #BernardoStamateas #EnricCorbera #DeepakChopra #motivaciondiaria #crecimientopersonal #gestionemocional #pazmental #autocontrol

#BackMarket y los iPhone reacondicionados "como nuevos" con piezas no originales: es engañoso según #Autocontrol https://bandaancha.eu/articulos/usar-repuestos-no-oficiales-iphone-10981

La publicidad dice que son como nuevos. Sin embargo en las condiciones de uso se indica que utilizan recambios no originales.

Deberían ponerlo más claro. Por otra parte los #iPhone no sólo notifican cuando lleva piezas no originales. También notifica e incluso bloquea funcionalidad cuando se le han cambiado las piezas por otras aunque sean originales. Eso sí es un abuso por parte de Apple.