#atmen — Public Fediverse posts

Cheng Man-Ch`ing: Meditation ist geistige Konzentration.

Man versucht dabei alle Gedanken, Sorgen etc. fallen zu lassen, wodurch nicht nur Frieden und Ruhe des Geistes ermöglicht, sondern auch eine Stärkung der Kontrollfunktion des Zentralnervensystems herbeigeführt wird. Mehr noch, tiefes Atmen während der Meditation verbessert die Blutzirkulation, erhöht die Nährstoffaufnahme und begünstigt alle Stoffwechselprozesse.

Das macht nur die Kölner Luft, Luft, Luft! Wer auch unter Feinstaub, Abgasen, Verkehr, Fossilheizung und Co. leidet, kann jetzt bei dieser wichtigen Sensorinitiative mitmachen 👉 https://sensor.luft.koeln.

#umwelt #luft #atmen #köln #citizenscience #sensor

Sehr schönes Interview zu der #Atmen-Ausstellung (2022).
Ein Gespräch mit der Kuratorin Brigitte Kölle über die politische Dimension des Atmens, kontaminierte Seifenblasen und #Pandemie.
https://szene-hamburg.com/kunst-atmen-kunsthalle-hamburg/

#Lautsprecher am #Smartphone an
falls Du es nicht mehr #halten kannst
Die #Rettung kann Dein #Atmen hören
und Dir weiterhin #Anweisungen geben

Der Atemrhythmus eines Menschen ist so einzigartig und individuell wie ein Fingerabdruck - und er verrät einiges über uns. #Atem #Atmung #Biologie #Medizin #Nase #Atmen
https://www.scinexx.de/news/biowissen/unser-atem-ist-so-einzigartig-wie-ein-fingerabdruck/

Schreiben ist wie atmen,
tut man es nicht,
dann fehlt einem der
notwendige Sauerstoff

si_irini

#YouWinAgainSi #mastodon #fediverse #mastoart #schreiben #lesen #buch #MeinBuch #myFirstBook #leben #atmen

You said: Breathe
But I could not
There was something
There is something breathe YOUR VOICE
IN MY BELLY

#poem #poetry #poesie #lyrik #gedicht #gedichte #atmen

@SheDrivesMobility
Wenn außerdem Verbrenner fahren, blasen sie heiße Luft in die nun noch heißere Umgebung, per #Auspuff und heißem Kat.

Ich schreibe Luft, das wäre ja noch etwas, was man in der Hitze zum Atmen nehmen kann, nein hier wird das #Atmen schwer. Doppelt gefährlich bei #Hitze.
https://www.seilnacht.com/Lexikon/Auto.htm

Aber auch auf der grünen Wiese sind diese Autos im Sommer besonders gefährlich: die Hitze von #Kat und Auspuff bringen Gräser unterm #Auto leicht zum Brennen und es droht #waldbrandgefahr weil man sein Auto am Wegesrand abgestellt hat.

#foto #fotografieren #mywork #Fotografie #Photography #fedibikes #MdRddG

#TousledCraneonTour

#Regenwald-Feeling

Im Moment regnet es hier gefühlt alle paar #Minuten und dann auch in richtig kräftigen #Schauern, die #Luftfeuchtigkeit ist so hoch, dass selbst #atmen schweißtreibend ist.

Aber irgend wie gefällt es mir. Ich alter #Mann bin jetzt eh nicht so der 35°C-in-der-Sonne-brütend-Typ

Bleibt senkrecht und gesund!

Morning zusammen 🌞

Möget ihr heute glücklich, gesund und in Frieden sein 🕊

Habt einen entspannten Samstag, ihr Lieben 🧘‍♀️🛀🦦

#Morgensegen

.
#Ruhe #Atmen #AllesKann #NichtsMuss #EinfachSein #Erlaubnis #Samstag

War mal in der Stadtbücherei, weil ich scheiße atme 😂

Danke für den Tipp an https://www.bevegt.de/atmen-oxygen-advantage/

#bookstagram #atmen #atem

Schamlose Eigenwerbung und gentle reminder für "Einfach gut sprechen": Das Angebot samt Bonus für Schnellentschlossene gilt nur noch heute!

https://academy.medienmuse.com/egs-show

#Sprechen #Coaching #Sprechtraining #EinfachGutSprechen #OnlineKurs #Angebot #Medienkurs #Selbstlernkurs #Stimme #atmen #Atem #lernen #Kurs #Aussprache #Wien #Österreich #Deutsch #Gespräch #Audio #Radio #Podcast #Sprechstimme #Übungen #eBook #OnDemand

"Wer die #Atmung zum eigenen Vorteil nutzt, versorgt nicht nur den Körper optimal mit Sauerstoff, um Höchstleistungen zu erbringen. 'Bewusstes #Atmen hat auch einen förderlichen Effekt für das #Immunsystem', sagt Nützel. Wenn man den Ausatem verlängert, wirke das außerdem blutdrucksenkend."

https://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/sport-und-bewegung/richtig-atmen-und-so-die-leistung-beim-sport-steigern-919757.html #Gesundheit #Sport #Leistung #Yoga #Stress #Entspannung

Ich drehe mal wieder die dreimonatliche CT/MRT-Runde und bekomme vor allem beim MRT-Abdomen immer zur hören, ich würde zu unregelmäßig atmen. Kennt Ihr das auch als Ärzt:in/Patient:in? Und kennt Ihr Kurse, bei denen ich daran arbeiten könnte, sowas wie Atemkontrolle? #mrt #atmen

Habe aus der #Bücherkiste grad ein #Buch über #Yoga gefischt. Mit Fotos zu den #Übungen und Hinweisen zu falschen Positionen.

Schon die erste #Yogaübung, die ich nach dem Aufschlagen des Buches gesehen habe, würde mich vermutlich ins #Krankenhaus bringen.

Und das ist gesund? Ich probiere es lieber erstmal mit #Atmen. Da habe ich gewisse #Vorkenntnisse.

#Bücher #Ratgeber #Ironie

@Erdrandbewohner

Da hilft der teure und Energie fressende #Luftentfeuchter

Doch die Kosten für die Beseitigung von Schimmel im Haus sind deutlich höher. Und die bezahlt auch keine #Versicherung

https://de.wikipedia.org/wiki/Luftentfeuchter

#luft #atmen #strom #energie #kosten #konsum

Jeden Tag wünsche ich mir den unendlich langen Weg ins Büro 🚲

#pendler #fahrrad #natur #atmen https://www.faz.net/aktuell/rhein-main/region-und-hessen/welche-masken-im-buero-am-besten-gegen-corona-wirken-16869948.html