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#asieslavida — Public Fediverse posts

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  1. 🔵Hay momentos en los que el cuerpo simplemente dice "basta" y explota por algún lado.
    Y no es que seas débil, es que llevas demasiado tiempo siendo fuerte, aguantando carros y carretas, tragándote palabras para no molestar y poniendo buena cara mientras por dentro te estabas rompiendo a pedazos.

    A veces el llanto llega sin avisar, en mitad de cualquier sitio, porque una emoción acumulada es como una presa que termina por desbordarse.
    Y duele, claro que duele, pero también libera.
    Es como si esas lágrimas se llevaran un poco de todo ese peso que no te correspondía cargar, de todas esas veces que dijiste "estoy bien" cuando lo único que necesitabas era que alguien te diera un abrazo y te dijera que podías soltarlo todo.

    No pasa nada por romperse de vez en cuando.
    No somos máquinas, somos personas llenas de cicatrices y de días grises.
    Lo importante es que, después de la tormenta, te des el permiso de recomponerte sin prisas, respetando tus tiempos y entendiendo que llorar no es rendirse, es vaciarse para poder volver a llenarse de cosas mejores.
    Al final, después de soltar todo ese ruido, lo que queda es un silencio mucho más sano.

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    #vida #emociones #reflexiones #saludmental #desahogo #honestidad #psicología #sentimientos #asieslavida

  2. 👀 Es increíble cómo nos empeñamos en hablar y explicar mil movidas, cuando al final la verdad nos sale siempre por los ojos.
    Puedes decir lo que quieras, puedes ponerte la máscara que te dé la gana, pero el brillo de la mirada no sabe mentir.
    Si hay fuego, se ve; si hay nostalgia, se nota; y si hay ganas, eso no lo tapa ni el mejor de los discursos.

    Hay miradas que son como un refugio, de esas que te encuentran y parece que te están dando un abrazo sin tocarte.
    Y luego están los que tienen un mundo entero ahí dentro, que te cuentan una historia completa solo con pestañear.
    Es como si los ojos fueran ese libro abierto que no se puede cerrar, aunque lo intentes.

    A mí me flipa esa gente que te mira y sientes que te está leyendo el alma, o esos que se ríen con los ojos aunque lleven la boca cerrada.
    Al final, lo más bonito de cruzarte con alguien no es lo que te dice, sino ese momento en el que vuestras miradas conectan y, de repente, sobran todas las explicaciones.
    Qué maravilla es decirte todo sin soltar ni una palabra.

    🏻🏼🏽🏾🏿

    #miradas #alma #conexión #reflexión #verdad #sentimientos #asíeslavida #esencia

  3. :ablobcatwhachy: Hay gente que nace con un radar especial para el drama ajeno.
    Son los que siempre están ahí, los que escuchan, los que te ponen el hombro y te sujetan el mundo cuando a ti se te cae.
    Pero lo que no se ve es todo lo que van cargando ellos en silencio, sin decir ni "mú".

    Es un poco lo que pasa con las hogueras en mitad de la noche: todo el mundo se acerca para calentarse, aprovechan la luz y el calorcito, pero en cuanto se sienten mejor, se dan media vuelta y se van.
    Casi nadie se para a pensar que ese fuego también necesita leña y que, si no se cuida la llama, se acaba apagando por puro agotamiento.

    Ser el refugio de todos está muy bien, pero cansa.
    Cansa mucho.
    Y lo peor es que, cuando eres tú quien necesita que alguien sople un poco para que tu fuego no se apague, te das cuenta de que la mayoría solo estaba allí de paso.
    Al final, toca aprender que para poder cuidar a los demás, primero tienes que aprender a no dejar que se beban toda tu energía.
    Que tu luz también es para ti.

    ☼☾☀☽☼☾☀

    #empatia #reflexion #autocuidado #asieslavida #silencios #relaciones #vidareal