#ashtanga — Public Fediverse posts
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Statt #ashtanga heute mal eine Runde #yin - #Yoga ist so vielfältig, da ist immer etwas möglich. Es muss nicht jeden Morgen #ashtangayoga sein - wichtig ist der Weg auf die Matte. #ganzentspannt :) PS: 2 freie Matten habe ich noch mittwochs in #cappenberg und 3 freitags in #Nordkirchen Präventionskurse jeweils 8x60 Minuten von Krankenkassen bezuschusst