#armonia — Public Fediverse posts

Deja espacio en tu interior. Libéralo de todo apego a ideas, a preocupaciones, a deseos, a pensamientos...

La intensidad de la vida radica en sus posibilidades de crecimiento, y no hay crecimiento sin espacio.

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Deja espacio en tu interior. Libéralo de todo apego a ideas, a preocupaciones, a deseos, a pensamientos...

La intensidad de la vida radica en sus posibilidades de crecimiento, y no hay crecimiento sin espacio.

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

La imaginación es el juego anterior a la plena consciencia, es la expansión previa a la presencia absoluta, es la efímera materialización de lo imposible en lo posible...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

La imaginación es el juego anterior a la plena consciencia, es la expansión previa a la presencia absoluta, es la efímera materialización de lo imposible en lo posible...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Cada ser vivo de este planeta, al igual que el resto del universo, está hecho de la misma materia: polvo de estrellas.
Así, sólo hay un único inicio y un único ser...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Cada ser vivo de este planeta, al igual que el resto del universo, está hecho de la misma materia: polvo de estrellas.
Así, sólo hay un único inicio y un único ser...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Nos escondemos detrás de una serie de amortiguadores para consolarnos en la vida, basados en creencias del pasado o temores y deseos del futuro.

La verdadera felicidad sólo se alcanza atravesando con confianza y total presencia cualquier circunstancia...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Nos escondemos detrás de una serie de amortiguadores para consolarnos en la vida, basados en creencias del pasado o temores y deseos del futuro.

La verdadera felicidad sólo se alcanza atravesando con confianza y total presencia cualquier circunstancia...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Comienza a deshacerte del lastre: haz una lista de las cosas que necesitas "no hacer", que necesitas dejar de hacer para ganar tranquilidad, paz, armonía y tiempo para estar contigo mismo ...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Comienza a deshacerte del lastre: haz una lista de las cosas que necesitas "no hacer", que necesitas dejar de hacer para ganar tranquilidad, paz, armonía y tiempo para estar contigo mismo ...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Que tu felicidad provenga de la inmensa y profunda alegría de simplemente ser. Que no provenga de comparaciones, de apegos, de deseos, de actos pasados ni de proyecciones futuras, de condiciones determinadas o de otros seres. Entonces, será sólida y verdadera...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Que tu felicidad provenga de la inmensa y profunda alegría de simplemente ser. Que no provenga de comparaciones, de apegos, de deseos, de actos pasados ni de proyecciones futuras, de condiciones determinadas o de otros seres. Entonces, será sólida y verdadera...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Aquellos que buscan la perfección deben encontrar primero, dentro de sus propias vidas, el reflejo de su luz interior.

La perfección en sí no tiene sentido; solo la forma en que la buscamos importa...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Aquellos que buscan la perfección deben encontrar primero, dentro de sus propias vidas, el reflejo de su luz interior.

La perfección en sí no tiene sentido; solo la forma en que la buscamos importa...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

En el ciclo de vida de una flor, y sus circunstancias, se condensan todas las posibilidades de un ser humano.

Observarlas es observarnos a nosotros mismos en el espejo más honesto...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

En el ciclo de vida de una flor, y sus circunstancias, se condensan todas las posibilidades de un ser humano.

Observarlas es observarnos a nosotros mismos en el espejo más honesto...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Cuando un músico toca un instrumento con presencia plena, con todo su ser, ¿es el músico el instrumento o es el instrumento el músico?...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Cuando un músico toca un instrumento con presencia plena, con todo su ser, ¿es el músico el instrumento o es el instrumento el músico?...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Al contacto mágico de la belleza despiertan las fibras más secretas de nuestra sensibilidad y, en respuesta a su llamada, vibran y nos estremecemos; escuchamos lo que no se dice con palabras y contemplamos lo invisible...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Al contacto mágico de la belleza despiertan las fibras más secretas de nuestra sensibilidad y, en respuesta a su llamada, vibran y nos estremecemos; escuchamos lo que no se dice con palabras y contemplamos lo invisible...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Una rebelión individual, basada en la indagación auténtica y honrada de nuestro verdadero ser, es infinitamente más poderosa que cualquier revolución colectiva...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Una rebelión individual, basada en la indagación auténtica y honrada de nuestro verdadero ser, es infinitamente más poderosa que cualquier revolución colectiva...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Hay tres tipos de tiempo: el físico u objetivo; lo que tardas en recorrer un trecho, el psicológico o subjetivo; algo se hace eterno o pasa rápido, y el no-tiempo; cuando conectamos con nuestro verdadero ser o con otro ser.

Este es el verdadero estado de plenitud...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Hay tres tipos de tiempo: el físico u objetivo; lo que tardas en recorrer un trecho, el psicológico o subjetivo; algo se hace eterno o pasa rápido, y el no-tiempo; cuando conectamos con nuestro verdadero ser o con otro ser.

Este es el verdadero estado de plenitud...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Cuando estás plenamente consciente, no hay espacio para nada más; no puede haber dolor ni sufrimiento ni miedo. No puede haber estrés ni angustia, sólo paz absoluta y verdadera...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Cuando estás plenamente consciente, no hay espacio para nada más; no puede haber dolor ni sufrimiento ni miedo. No puede haber estrés ni angustia, sólo paz absoluta y verdadera...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

No se trata de buscar el ser, se trata de dejar de buscarlo; entonces aparecerá. Ningún esfuerzo es necesario.
Es como buscar tus gafas por toda la casa, agobiado y preocupado y darte cuenta, de repente, de que las llevabas puestas...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

No se trata de buscar el ser, se trata de dejar de buscarlo; entonces aparecerá. Ningún esfuerzo es necesario.
Es como buscar tus gafas por toda la casa, agobiado y preocupado y darte cuenta, de repente, de que las llevabas puestas...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

El verdadero camino, el verdadero despertar, no es saber más, controlar más o hacer mejor. Se trata de ver lo que sobra y dejarlo ir. Se trata de desmontar capa por capa todo lo que no eres...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

El verdadero camino, el verdadero despertar, no es saber más, controlar más o hacer mejor. Se trata de ver lo que sobra y dejarlo ir. Se trata de desmontar capa por capa todo lo que no eres...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

¿Y si nos proponemos no reaccionar hoy, ni interna ni externamente, ante cualquier situación que nos pueda afectar, viviéndola de forma consciente e intensa?

Seamos hoy espectadores serenos del maravilloso mundo que nos rodea, con sus perfecciones e imperfecciones, alegrías y tristezas, dolores y placeres...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

¿Y si nos proponemos no reaccionar hoy, ni interna ni externamente, ante cualquier situación que nos pueda afectar, viviéndola de forma consciente e intensa?

Seamos hoy espectadores serenos del maravilloso mundo que nos rodea, con sus perfecciones e imperfecciones, alegrías y tristezas, dolores y placeres...

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Permitamos que los sueños se desvanezcan y dejémonos arrastrar por la fascinante sencillez de las cosas...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Permitamos que los sueños se desvanezcan y dejémonos arrastrar por la fascinante sencillez de las cosas...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Donde hay camino hay distancia, y donde hay distancia hay separación.

Sólo se puede alcanzar la unidad a través de la disolución del ego, no a través de un camino concreto por muy bonito o noble que sea ese camino...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Donde hay camino hay distancia, y donde hay distancia hay separación.

Sólo se puede alcanzar la unidad a través de la disolución del ego, no a través de un camino concreto por muy bonito o noble que sea ese camino...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Quienes sean incapaces de sentir en su interior la pequeñez de las grandes cosas, tampoco podrán distinguir ni calibrar en su vida la gran magnitud de las pequeñas cosas...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Quienes sean incapaces de sentir en su interior la pequeñez de las grandes cosas, tampoco podrán distinguir ni calibrar en su vida la gran magnitud de las pequeñas cosas...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

El silencio no se consigue; se descubre. Es lo que queda cuando dejas de identificarte con la mente...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

El silencio no se consigue; se descubre. Es lo que queda cuando dejas de identificarte con la mente...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

La pregunta más importante es si estás vivo antes de la muerte.

Para estar vivos de verdad debemos vivir la vida al máximo, mostrando nuestro mejor yo...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

La pregunta más importante es si estás vivo antes de la muerte.

Para estar vivos de verdad debemos vivir la vida al máximo, mostrando nuestro mejor yo...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Cuando alguien lucha por algo, algo se mueve y, cuando algo se mueve, algo nuevo nace...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Cuando alguien lucha por algo, algo se mueve y, cuando algo se mueve, algo nuevo nace...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

La espiritualidad, al contrario que la ciencia, dice que nada puede ser reducido realmente a su causa, ya que lo que puede ser reducido no es esencial.

Lo esencial, simplemente es; existe sin causa alguna: es un misterio. Éste es el significado de misterio: lo que no tiene causa...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

La espiritualidad, al contrario que la ciencia, dice que nada puede ser reducido realmente a su causa, ya que lo que puede ser reducido no es esencial.

Lo esencial, simplemente es; existe sin causa alguna: es un misterio. Éste es el significado de misterio: lo que no tiene causa...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

La verdadera alegría es algo que se parece a un pequeño manantial en la montaña: cuando no hay obstáculos, el manantial fluye de forma natural, sin esfuerzo; cuando hay rocas en medio, no puede fluir...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

La verdadera alegría es algo que se parece a un pequeño manantial en la montaña: cuando no hay obstáculos, el manantial fluye de forma natural, sin esfuerzo; cuando hay rocas en medio, no puede fluir...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Cuando eres total no eres el hacedor. Entonces la totalidad es el hacedor; tú sólo eres un vehículo, un pasadizo, y volverse un pasadizo es dicha, es bendición. Es alegría verdadera; sin motivo. Es auténtica paz y unidad con todo y con todos...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Cuando eres total no eres el hacedor. Entonces la totalidad es el hacedor; tú sólo eres un vehículo, un pasadizo, y volverse un pasadizo es dicha, es bendición. Es alegría verdadera; sin motivo. Es auténtica paz y unidad con todo y con todos...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Sé total en tus actos estando alerta; no pienses en otra cosa. Si estás comiendo, estás comiendo simplemente; estás totalmente aquí y ahora. Cuerpo, mente y alma están en sintonía, en meditación.

Así, las pequeñas cosas se transforman, se convierten en actos luminosos.

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Sé total en tus actos estando alerta; no pienses en otra cosa. Si estás comiendo, estás comiendo simplemente; estás totalmente aquí y ahora. Cuerpo, mente y alma están en sintonía, en meditación.

Así, las pequeñas cosas se transforman, se convierten en actos luminosos.

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

La vida es un estado de aprendizaje sobre la muerte; con la luz de la atención consciente, la oscuridad del ego desaparece y surge la unidad, la totalidad...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

La vida es un estado de aprendizaje sobre la muerte; con la luz de la atención consciente, la oscuridad del ego desaparece y surge la unidad, la totalidad...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Cuando estás en auténtico silencio no eres "tú", los límites se disuelven, eres uno con la totalidad...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Un pensamiento vive de tu interés; si no se lo das, no se puede sostener. Si no lo alimentas, no puede crecer.

Obsérvalos desde la distancia, sin enjuiciar, como nubes pasajeras que aparecen y desaparecen solas, dejando tras de sí el cielo despejado, azul, claro y brillante...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

Un pensamiento vive de tu interés; si no se lo das, no se puede sostener. Si no lo alimentas, no puede crecer.

Obsérvalos desde la distancia, sin enjuiciar, como nubes pasajeras que aparecen y desaparecen solas, dejando tras de sí el cielo despejado, azul, claro y brillante...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

El ego se alimenta del éxito y del fracaso y, por lo tanto, del orgullo, del sufrimiento y de la culpa que generan.

Así, todo este ruido nos aleja de nuestro centro, de nuestro verdadero ser, de la paz, de la serenidad y del equilibrio...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

El ego se alimenta del éxito y del fracaso y, por lo tanto, del orgullo, del sufrimiento y de la culpa que generan.

Así, todo este ruido nos aleja de nuestro centro, de nuestro verdadero ser, de la paz, de la serenidad y del equilibrio...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

–¿Me enseñarás, maestro?
–¿Me dejarás enseñar?
–¿Por qué no habría de dejarte enseñar?. He venido a aprender.
–Porque de otra manera no puedo enseñar, ya que no es posible enseñar, sólo es posible aprender. Si lo permites, entonces el aprendizaje florecerá...

#Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio