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#apnoe — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #apnoe, aggregated by home.social.

  1. Ich habe heute Nacht geträumt, dass ich mich mit zwei früheren Klassenkameraden zu einer Convention in einem Schwimmbad verabrede, einfach, um eine Chance zu haben, mermaiden zu gehen. So weit ist es also schon.

    Es fehlt mir tatsächlich sehr, wöchentlich zum Training zu gehen.
    Leider machen fehlende Dauerkarte + hohe Spritpreise in Kombi das aktuell unmöglich, da die Strecke zu geeigneten Bädern doch etwas weiter ist.

    #Mermaiding #Meerjungfrau #Schwimmen #Freediving #Apnoe

  2. Erinnerungen an die Anfänge

    Alle, die #Mermaiding machen, haben irgendwann mal angefangen. Oder tun das gerade, werden es noch tun, ... Ihr wisst schon.
    Beim Südhessenschwarm wurde ich damals sehr lieb an die Flosse genommen und als Neuling willkommengeheißen – und das finde ich super wichtig. Klar kann niemand gleich alles, und einige lernen schneller, andere langsamer. Aber es geht darum, gemeinsam Spaß zu haben, und das ist alles, was zählt 🤗

    #Meerjungfrau #MerfolkGermany #Merpeople #Apnoe

  3. Erinnerungen an die Anfänge

    Alle, die #Mermaiding machen, haben irgendwann mal angefangen. Oder tun das gerade, werden es noch tun, ... Ihr wisst schon.
    Beim Südhessenschwarm wurde ich damals sehr lieb an die Flosse genommen und als Neuling willkommengeheißen – und das finde ich super wichtig. Klar kann niemand gleich alles, und einige lernen schneller, andere langsamer. Aber es geht darum, gemeinsam Spaß zu haben, und das ist alles, was zählt 🤗

    #Meerjungfrau #MerfolkGermany #Merpeople #Apnoe

  4. Podcast-Episoden-Empfehlung:
    #fairFemale mit #BarbaraHaas 226: Geht Angst durch Luft anhalten weg, #ChristianRedl?

    kleinezeitung.at/service/podca

    Sehr aufschlussreiche Erkenntnisse.

    Auszug:

    Wenn man die #Komfortzone verlässt, kommt man in der Reihenfolge in andere Zonen:
    - #Angstzone
    - #Lernzone
    - #Wachstum

    Je weniger man seine Komfortzone verlässt, desto kleiner wird sie und desto öfters wird man in die Angstzone geworfen.

    Je öfter man freiwillig(!) die Komfortzone verlässt, desto größer wird sie.

    #fairFemaleMitBarbaraHaas #Apnoe #Atemübungen #Luftanhalten #Extremsport #Motivation #Psychologie #Angst #Angstzustände #Überwindung

  5. Podcast-Episoden-Empfehlung:
    #fairFemale mit #BarbaraHaas 226: Geht Angst durch Luft anhalten weg, #ChristianRedl?

    kleinezeitung.at/service/podca

    Sehr aufschlussreiche Erkenntnisse.

    Auszug:

    Wenn man die #Komfortzone verlässt, kommt man in der Reihenfolge in andere Zonen:
    - #Angstzone
    - #Lernzone
    - #Wachstum

    Je weniger man seine Komfortzone verlässt, desto kleiner wird sie und desto öfters wird man in die Angstzone geworfen.

    Je öfter man freiwillig(!) die Komfortzone verlässt, desto größer wird sie.

    #fairFemaleMitBarbaraHaas #Apnoe #Atemübungen #Luftanhalten #Extremsport #Motivation #Psychologie #Angst #Angstzustände #Überwindung

  6. Podcast-Episoden-Empfehlung:
    #fairFemale mit #BarbaraHaas 226: Geht Angst durch Luft anhalten weg, #ChristianRedl?

    kleinezeitung.at/service/podca

    Sehr aufschlussreiche Erkenntnisse.

    Auszug:

    Wenn man die #Komfortzone verlässt, kommt man in der Reihenfolge in andere Zonen:
    - #Angstzone
    - #Lernzone
    - #Wachstum

    Je weniger man seine Komfortzone verlässt, desto kleiner wird sie und desto öfters wird man in die Angstzone geworfen.

    Je öfter man freiwillig(!) die Komfortzone verlässt, desto größer wird sie.

    #fairFemaleMitBarbaraHaas #Apnoe #Atemübungen #Luftanhalten #Extremsport #Motivation #Psychologie #Angst #Angstzustände #Überwindung

  7. Podcast-Episoden-Empfehlung:
    #fairFemale mit #BarbaraHaas 226: Geht Angst durch Luft anhalten weg, #ChristianRedl?

    kleinezeitung.at/service/podca

    Sehr aufschlussreiche Erkenntnisse.

    Auszug:

    Wenn man die #Komfortzone verlässt, kommt man in der Reihenfolge in andere Zonen:
    - #Angstzone
    - #Lernzone
    - #Wachstum

    Je weniger man seine Komfortzone verlässt, desto kleiner wird sie und desto öfters wird man in die Angstzone geworfen.

    Je öfter man freiwillig(!) die Komfortzone verlässt, desto größer wird sie.

    #fairFemaleMitBarbaraHaas #Apnoe #Atemübungen #Luftanhalten #Extremsport #Motivation #Psychologie #Angst #Angstzustände #Überwindung

  8. Podcast-Episoden-Empfehlung:
    #fairFemale mit #BarbaraHaas 226: Geht Angst durch Luft anhalten weg, #ChristianRedl?

    kleinezeitung.at/service/podca

    Sehr aufschlussreiche Erkenntnisse.

    Auszug:

    Wenn man die #Komfortzone verlässt, kommt man in der Reihenfolge in andere Zonen:
    - #Angstzone
    - #Lernzone
    - #Wachstum

    Je weniger man seine Komfortzone verlässt, desto kleiner wird sie und desto öfters wird man in die Angstzone geworfen.

    Je öfter man freiwillig(!) die Komfortzone verlässt, desto größer wird sie.

    #fairFemaleMitBarbaraHaas #Apnoe #Atemübungen #Luftanhalten #Extremsport #Motivation #Psychologie #Angst #Angstzustände #Überwindung