#anpassung — Public Fediverse posts
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So #schaedlich wie 15 Zigaretten Eine #globale #Einsamkeitswelle plagt #junge #Menschen
https://www.n-tv.de/panorama/Eine-globale-Einsamkeitswelle-plagt-junge-Menschen-article24523689.html
#Vorschlag mehr #reallife und weniger #socialmedia Und #digitaldetox 🤔
https://datadetoxkit.org/de/home/
#Schlafhygiene
#mehrsport
#besseressen #kochenlernen
#meditation
#anpassung von medikationen
#wenigerstress 🤔