#angstzustande — Public Fediverse posts
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Auch #Angstzustände können eine #rolle spielen. Bei erhöhter innerer Anspannung steigt die Aktivität in #Hirnregionen die für #aufmerksamkeit und #gedächtnis zuständig sind. Betroffene haben dann häufig die Sorge, einen #gedanken zu verlieren, wenn sie ihn nicht sofort äußern. Dadurch kommt es eher zu spontanen #unterbrechungen im #Gespräch.
Quellen: Eysenck, M.W. Anxiety and Cognition; Barkley, R.A. Attention-Deficit Hyperactivity Disorder.
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Auch #Angstzustände können eine #rolle spielen. Bei erhöhter innerer Anspannung steigt die Aktivität in #Hirnregionen die für #aufmerksamkeit und #gedächtnis zuständig sind. Betroffene haben dann häufig die Sorge, einen #gedanken zu verlieren, wenn sie ihn nicht sofort äußern. Dadurch kommt es eher zu spontanen #unterbrechungen im #Gespräch.
Quellen: Eysenck, M.W. Anxiety and Cognition; Barkley, R.A. Attention-Deficit Hyperactivity Disorder.
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Podcast-Episoden-Empfehlung:
#fairFemale mit #BarbaraHaas 226: Geht Angst durch Luft anhalten weg, #ChristianRedl?Sehr aufschlussreiche Erkenntnisse.
Auszug:
Wenn man die #Komfortzone verlässt, kommt man in der Reihenfolge in andere Zonen:
- #Angstzone
- #Lernzone
- #WachstumJe weniger man seine Komfortzone verlässt, desto kleiner wird sie und desto öfters wird man in die Angstzone geworfen.
Je öfter man freiwillig(!) die Komfortzone verlässt, desto größer wird sie.
#fairFemaleMitBarbaraHaas #Apnoe #Atemübungen #Luftanhalten #Extremsport #Motivation #Psychologie #Angst #Angstzustände #Überwindung
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Eine neue #Staffel #Seelenfänger ist online. Wieder so ein kranker Scheiß der die Leute nicht "reinigt" und "heilt", sondern nur das Geld aus den Taschen zieht - eine Sekte halt. Seit vorsichtig 🫶🏼:
👉 https://www.ardaudiothek.de/sendung/seelenfaenger/urn:ard:show:e9b4d80c46b94f77/
#Sekte #Deutschland #Geld #Abzocke #Gesundheit #Meditation #Schweigeretreats #Vipassana #Horrortrip #Angstzustände #Panikattacken #Psychosen #Psychologie #Meditationskurs #ARD #ARDAudiothek #Podcast -
Besser essen: Wie #Junkfood das Gehirn beeinflusst
Hochverarbeitete #Lebensmittel sollen #Angstzustände, #Depressionen und neurodegenerative Erkrankungen befeuern. Vieles ist noch unklar – doch es gibt immer mehr Daten