#andreaunterwegs — Public Fediverse posts
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Koffer auf und Sri Lanka riechen 🥰
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So'n Tropenregen hat schon was ... wenn man auf dem überdachten Balkon sitzen und dem Ganzen zuschauen kann.
Ein paar Blitze über dem Meer werden auch geboten.
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Hallo und guten Morgen, ihr Lieben.
Nach einer halben Woche mit ayurvedischen Ölmassagen und Kräuterbädern, zwei Ausflügen in die Stadt Beruwela kann ich sagen, dass ich angekommen bin.
Das erste Bild zeigt den Weg zu den Behandlungsräumen. Schuhe bleiben immer außen vor. Und der normale Behandlungsplan wird am Abend vorher ausgegeben.
Im ayurvedischen geht's ja hauptsächlich um die Verdauung. Also auch Nahrungsaufnahme über die Haut.
#AndreaUnterwegs #SriLanka #Ayurveda
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Guten Morgen ☕️.
Nach fast 10 Stunden Schlaf hat der Tag gleich mal mit Yoga um 7 Uhr angefangen. Traditionelles Hatha Yoga. Ist ja nicht so "mein Ding", aber in allem lässt sich etwas finden, das man für sich mitnehmen kann.
Wer will, dass Dinge sich ändern, sollte Dinge anders machen als bisher. Also mach ich was, was "nicht so meins" ist.
Bin ja mal gespannt, wie lange es braucht, bis mein Körper sich akklimatisiert hat. Der Geist braucht eh noch ne Weile.
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Einmal kurz Hallo sagen 👋🏼
🥱Nach fast 24 Std mehr od weniger Wachsein, einer ab Bord vergessenen Handtasche (Adrenalin pur schon vor Einreise), habe ich jetzt die erste 2-Std-Ölmassage im Ayurveda Center hinter mir.
Morgen, wenn die Aufregung der Reise und die Müdigkeit abgeklungen ist, folgt die Untersuchung durch den Ayurveda Arzt und wie die nächsten 14 Tage aussehen werden.
Heute geht's früh ins Bett. Morgen um 7 Uhr gibt's dann erstmal Yoga.
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Raus aus der EU. Roaming erstmal ausschalten. Kann sich ja keiner leisten 😱.
WiFi ist dafür ganz ordentlich.
Der Kaffee mit Soja MILCH leider nicht 🥺.Mal schauen, wie ich meine Zeit hier verbringen kann. Vielleicht finde ich ja sogar nen Veggie SCHNITZEL 😂.