#alcolismo — Public Fediverse posts

Obiettivi del 2026: Nuovi Inizi e capire i miei limiti

#anguilla83 #riemersione #salutementale #alcolismo #stress #lavoro #umore #blog

https://riemersione.blogspot.com/2026/01/obiettivi-del-2026-nuovi-inizi-e-capire.html

mi sembra di camminare su un lago ghiacciato pieno di crepe

è da due anni che ho la paura che il mio stare meglio possa essere solo una parentesi fortuita.
Per questo faccio tutto il possibile per cercare di aumentare le possibilità che duri.

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RICORDANDO IL 2025: Consolidamento

se il 2024 è stato l'anno del cambiamento, il 2025 è stato l'anno del consolidamento (che in queste problematiche è un traguardo anche più ostico) ho portato avanti i miei obiettivi con costanza e la capacità di reagire allo stress con strategie meno disfunzionali.

2025, il mio anno del Consolidamento
https://riemersione.blogspot.com/2026/01/2025-il-mio-anno-del-corsolidamento.html

#anguilla83 #riemersione #2025 #alcolismo #dipendenzepatologiche #blog #blogger

700 giorni sobria!

Oggi per me non è solo Capodanno 2026, sono anche 23 mesi senza alcol e quasi 18 mesi senza sigarette 🥳 , due traguardi fondamentali per la mia salute che di stanno mantenendo nel tempo 🤞

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- rientrare nei jeans che portavo a 16 anni
(versione Blog)

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primo giorno con il Tolep (oxcarbazepina)
(Versione Blog)

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- ansia, tachicardia inesistente e una pianta spezzata..
(Versione Blog)

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genitori che attentano alla mia stabilità psichica e un esame ICDL fallito..
(versione Blog)
- settembre 19, 2025

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https://riemersione.blogspot.com/2025/09/genitori-stress-icdl.html

Nessun drink vale il mio benessere psicofisico!
(versione Blog)

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Insonne, ma sobria..
(versione Blog)

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Inaspettatamente brilla da Pregabalin..

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https://riemersione.blogspot.com/2025/08/inaspettatamente-brilla-da-pregabalin.html

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- odiare la "droga" o odio verso chi consuma "droghe"?
Versione Blog:

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https://riemersione.blogspot.com/2025/04/httpsriemersione.blogspot.com202504odiare-la-droga-odiare-i-drogati.html.html

Sobria, esausta e con un boiler rotto..
(Versione blog)

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https://riemersione.blogspot.com/2025/07/sobria-esausta-e-con-un-boiler-rotto.html

Sobria, esausta e con un boiler rotto..
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"RIEMERSIONE (anguilla83's chronicles)", il perché di titolo e immagine del Blog

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https://riemersione.blogspot.com/2024/08/riemersione-anguilla83s-chronicles.html

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NON SIAMO ISOLE! Il giudizio altrui conta! (una visione comportamentista del giudizio sociale)

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https://riemersione.blogspot.com/2024/10/non-siamo-isole.html

sostanze "da rave" da soli in casa? (strana moda incomprensibile)
(versione Blog)

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https://riemersione.blogspot.com/2025/05/sostanze-da-rave-da-soli-in-casa.html

Pinguilla VS "disavventura in bus".. (cronaca del lavoro di proiezioni elettorali)
(versione Blog)

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https://riemersione.blogspot.com/2025/05/pinguilla-vs-disavventura-in-bus.html

il dramma della tessera elettorale scomparsa.. (cronaca)
(versione Blog)

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MINDULNESS E DIPENDENZE:
Il Protocollo MBRP per la prevenzione delle ricadute nelle dipendenze.

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https://www.federmindfulness.it/il-protocollo-mbrp/

Mindfulness Vs. Addiction: L’impiego della mindfulness nel trattamento per dipendenze comportamentali e da sostanze.

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http://www.psicoterapia-cognitiva.it/mindfulness-vs-addiction-limpiego-della-mindfulness-nel-trattamento-per-dipendenze-comportamentali-e-da-sostanze/

LA MINDFULNESS NEL TRATTAMENTO DELLE DIPENDENZE

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https://www.alessandrovimercati.it/2018/10/01/la-mindfulness-nel-trattamento-delle-dipendenze/

LA MINDFULNESS NEL TRATTAMENTO DELLE DIPENDENZE

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Bere per sentirsi più stupidi..
(versione Blog)

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Dieta, fame e medicine..
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Dieta, fame e medicine..
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Dieta, fame e medicine..
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Dieta, fame e medicine..
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non maledico la "droga" per i miei casini...
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un aperitivo analcolico stranamente buono..
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un aperitivo analcolico stranamente buono..

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Cosa significa "cue" negli studi sulle dipendenze da sostanze psicoattive.
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Corso di Sicurezza sul Lavoro: PASSATO!
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infinite diversità in infinite combinazioni

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infinite diversità in infinite combinazioni
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La nave di Nemo
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