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#akupunktur — Public Fediverse posts

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  1. Hilft #Akupunktur, #Migräneanfällen vorzubeugen? Die Ergebnisse einer erneuten Bewertung fallen ernüchternd aus. Es fehlen aussagekräftige Studien, die einen Nutzen im Vergleich zur medikamentösen Therapie belegen könnten.

    gutepillen-schlechtepillen.de/

  2. Hilft #Akupunktur, #Migräneanfällen vorzubeugen? Die Ergebnisse einer erneuten Bewertung fallen ernüchternd aus. Es fehlen aussagekräftige Studien, die einen Nutzen im Vergleich zur medikamentösen Therapie belegen könnten.

    gutepillen-schlechtepillen.de/

  3. Hilft #Akupunktur, #Migräneanfällen vorzubeugen? Die Ergebnisse einer erneuten Bewertung fallen ernüchternd aus. Es fehlen aussagekräftige Studien, die einen Nutzen im Vergleich zur medikamentösen Therapie belegen könnten.

    gutepillen-schlechtepillen.de/

  4. Hilft #Akupunktur, #Migräneanfällen vorzubeugen? Die Ergebnisse einer erneuten Bewertung fallen ernüchternd aus. Es fehlen aussagekräftige Studien, die einen Nutzen im Vergleich zur medikamentösen Therapie belegen könnten.

    gutepillen-schlechtepillen.de/

  5. Hilft #Akupunktur, #Migräneanfällen vorzubeugen? Die Ergebnisse einer erneuten Bewertung fallen ernüchternd aus. Es fehlen aussagekräftige Studien, die einen Nutzen im Vergleich zur medikamentösen Therapie belegen könnten.

    gutepillen-schlechtepillen.de/

  6. Wer in der TCM die von körperlichen Beschwerden tangierten psychischen Aspekte (u. Ursachen) erfährt, erhält eine Erklärung für den Behandlungsverlauf - der den „Rückweg“ vom Körper (Soma) zur Psyche geht -und eine Handlungsstrategie!

    Mir ist besonders wichtig, neben den „negativen“ Emotionen, die den Mangelzustand bzw. die Dysbalance darstellen, auch die gesunden Emotionen im Blick zu haben.

    #Emotionen #Psyche #mentalegesundheit #mentalhealth #Burnout #Psychosomatik #TCM #Akupunktur #Köln

  7. Wer in der TCM die von körperlichen Beschwerden tangierten psychischen Aspekte (u. Ursachen) erfährt, erhält eine Erklärung für den Behandlungsverlauf - der den „Rückweg“ vom Körper (Soma) zur Psyche geht -und eine Handlungsstrategie!

    Mir ist besonders wichtig, neben den „negativen“ Emotionen, die den Mangelzustand bzw. die Dysbalance darstellen, auch die gesunden Emotionen im Blick zu haben.

    #Emotionen #Psyche #mentalegesundheit #mentalhealth #Burnout #Psychosomatik #TCM #Akupunktur #Köln

  8. Wer in der TCM die von körperlichen Beschwerden tangierten psychischen Aspekte (u. Ursachen) erfährt, erhält eine Erklärung für den Behandlungsverlauf - der den „Rückweg“ vom Körper (Soma) zur Psyche geht -und eine Handlungsstrategie!

    Mir ist besonders wichtig, neben den „negativen“ Emotionen, die den Mangelzustand bzw. die Dysbalance darstellen, auch die gesunden Emotionen im Blick zu haben.

    #Emotionen #Psyche #mentalegesundheit #mentalhealth #Burnout #Psychosomatik #TCM #Akupunktur #Köln

  9. Wer in der TCM die von körperlichen Beschwerden tangierten psychischen Aspekte (u. Ursachen) erfährt, erhält eine Erklärung für den Behandlungsverlauf - der den „Rückweg“ vom Körper (Soma) zur Psyche geht -und eine Handlungsstrategie!

    Mir ist besonders wichtig, neben den „negativen“ Emotionen, die den Mangelzustand bzw. die Dysbalance darstellen, auch die gesunden Emotionen im Blick zu haben.

    #Emotionen #Psyche #mentalegesundheit #mentalhealth #Burnout #Psychosomatik #TCM #Akupunktur #Köln

  10. Wer in der TCM die von körperlichen Beschwerden tangierten psychischen Aspekte (u. Ursachen) erfährt, erhält eine Erklärung für den Behandlungsverlauf - der den „Rückweg“ vom Körper (Soma) zur Psyche geht -und eine Handlungsstrategie!

    Mir ist besonders wichtig, neben den „negativen“ Emotionen, die den Mangelzustand bzw. die Dysbalance darstellen, auch die gesunden Emotionen im Blick zu haben.

    #Emotionen #Psyche #mentalegesundheit #mentalhealth #Burnout #Psychosomatik #TCM #Akupunktur #Köln

  11. Hier kommt noch eine kleine Massageanleitung für Zähneknirscher & CMD-Patienten youtube.com/shorts/UgdNZ1AYtx8
    Denn nachhaltig wird die Behandlung ja erst, wenn man etwas dafür tun kann, dass man langfristig aus dem Teufelskreis aussteigen kann... Dafür braucht es Körperwahrnehmung + Entspannungsmethoden.
    #CMD #Zähneknirschen #Bruxismus #Kieferknacken #Nackenverspannung #Schulterverspannung #Schlafstörungen #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

  12. Hier kommt noch eine kleine Massageanleitung für Zähneknirscher & CMD-Patienten youtube.com/shorts/UgdNZ1AYtx8
    Denn nachhaltig wird die Behandlung ja erst, wenn man etwas dafür tun kann, dass man langfristig aus dem Teufelskreis aussteigen kann... Dafür braucht es Körperwahrnehmung + Entspannungsmethoden.
    #CMD #Zähneknirschen #Bruxismus #Kieferknacken #Nackenverspannung #Schulterverspannung #Schlafstörungen #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

  13. Hier kommt noch eine kleine Massageanleitung für Zähneknirscher & CMD-Patienten youtube.com/shorts/UgdNZ1AYtx8
    Denn nachhaltig wird die Behandlung ja erst, wenn man etwas dafür tun kann, dass man langfristig aus dem Teufelskreis aussteigen kann... Dafür braucht es Körperwahrnehmung + Entspannungsmethoden.
    #CMD #Zähneknirschen #Bruxismus #Kieferknacken #Nackenverspannung #Schulterverspannung #Schlafstörungen #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

  14. Hier kommt noch eine kleine Massageanleitung für Zähneknirscher & CMD-Patienten youtube.com/shorts/UgdNZ1AYtx8
    Denn nachhaltig wird die Behandlung ja erst, wenn man etwas dafür tun kann, dass man langfristig aus dem Teufelskreis aussteigen kann... Dafür braucht es Körperwahrnehmung + Entspannungsmethoden.
    #CMD #Zähneknirschen #Bruxismus #Kieferknacken #Nackenverspannung #Schulterverspannung #Schlafstörungen #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

  15. Hier kommt noch eine kleine Massageanleitung für Zähneknirscher & CMD-Patienten youtube.com/shorts/UgdNZ1AYtx8
    Denn nachhaltig wird die Behandlung ja erst, wenn man etwas dafür tun kann, dass man langfristig aus dem Teufelskreis aussteigen kann... Dafür braucht es Körperwahrnehmung + Entspannungsmethoden.
    #CMD #Zähneknirschen #Bruxismus #Kieferknacken #Nackenverspannung #Schulterverspannung #Schlafstörungen #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

  16. Für alle, die sich mühsam "durchs Leben beißen":
    qihai.de/cmd-zaehneknirschen-w
    Wer mit den Zähnen knirscht oder presst, kennt es: Kieferschmerzen oder -knacken, verspannter Nacken und Schultern, schlechter Schlaf, bis hin zu Tinnitus. Die Suche nach Entlastung kann mühsam sein...
    #CMD #Zähneknirschen #Zähnepressen #Bruxismus #Kieferknacken #Osteopathie #Nackenverspannung #Schlafstörungen #Erschöpfung #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

  17. Für alle, die sich mühsam "durchs Leben beißen":
    qihai.de/cmd-zaehneknirschen-w
    Wer mit den Zähnen knirscht oder presst, kennt es: Kieferschmerzen oder -knacken, verspannter Nacken und Schultern, schlechter Schlaf, bis hin zu Tinnitus. Die Suche nach Entlastung kann mühsam sein...
    #CMD #Zähneknirschen #Zähnepressen #Bruxismus #Kieferknacken #Osteopathie #Nackenverspannung #Schlafstörungen #Erschöpfung #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

  18. Für alle, die sich mühsam "durchs Leben beißen":
    qihai.de/cmd-zaehneknirschen-w
    Wer mit den Zähnen knirscht oder presst, kennt es: Kieferschmerzen oder -knacken, verspannter Nacken und Schultern, schlechter Schlaf, bis hin zu Tinnitus. Die Suche nach Entlastung kann mühsam sein...
    #CMD #Zähneknirschen #Zähnepressen #Bruxismus #Kieferknacken #Osteopathie #Nackenverspannung #Schlafstörungen #Erschöpfung #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

  19. Für alle, die sich mühsam "durchs Leben beißen":
    qihai.de/cmd-zaehneknirschen-w
    Wer mit den Zähnen knirscht oder presst, kennt es: Kieferschmerzen oder -knacken, verspannter Nacken und Schultern, schlechter Schlaf, bis hin zu Tinnitus. Die Suche nach Entlastung kann mühsam sein...
    #CMD #Zähneknirschen #Zähnepressen #Bruxismus #Kieferknacken #Osteopathie #Nackenverspannung #Schlafstörungen #Erschöpfung #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

  20. Für alle, die sich mühsam "durchs Leben beißen":
    qihai.de/cmd-zaehneknirschen-w
    Wer mit den Zähnen knirscht oder presst, kennt es: Kieferschmerzen oder -knacken, verspannter Nacken und Schultern, schlechter Schlaf, bis hin zu Tinnitus. Die Suche nach Entlastung kann mühsam sein...
    #CMD #Zähneknirschen #Zähnepressen #Bruxismus #Kieferknacken #Osteopathie #Nackenverspannung #Schlafstörungen #Erschöpfung #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

  21. Wechseljahre u. Menopause sind keine Krankheit. Und "Durchhalten" oder HET sind nicht die einzigen Optionen.

    Akupunktur ist eine Möglichkeit, in dieser Lebensphase individuell Beschwerden wie Schlafstörungen, Brainfog, Hitzewallungen oder Stimmungsschwankungen zu lindern und Lebensqualität wieder herzustellen.

    Mehr dazu im Blog: qihai.de/wechseljahre-und-meno

    #menopause #wechseljahre #frauengesundheit #Hormone #Schlafstörungen #brainfog #gesundaltern #longevity #tcm #akupunktur #koln

  22. #Endometriose verursacht häufig chronische Schmerzen, #Zyklusbeschwerden und unerfüllten #Kinderwunsch.

    Viele Betroffene warten sechs bis zehn Jahre auf eine Diagnose, was das Risiko schwerer Verläufe erhöht. Neben #Hormontherapien empfehlen Leitlinien auch neue Medikamente sowie ergänzende Verfahren wie #Akupunktur, #Phytotherapie und #Yoga.

    Dennoch sind viele Behandlungsoptionen in Praxen wenig bekannt. Die passende #Therapie bleibt daher oft dem Zufall überlassen.

    ardmediathek.de/tv-programm/69

  23. #Endometriose verursacht häufig chronische Schmerzen, #Zyklusbeschwerden und unerfüllten #Kinderwunsch.

    Viele Betroffene warten sechs bis zehn Jahre auf eine Diagnose, was das Risiko schwerer Verläufe erhöht. Neben #Hormontherapien empfehlen Leitlinien auch neue Medikamente sowie ergänzende Verfahren wie #Akupunktur, #Phytotherapie und #Yoga.

    Dennoch sind viele Behandlungsoptionen in Praxen wenig bekannt. Die passende #Therapie bleibt daher oft dem Zufall überlassen.

    ardmediathek.de/tv-programm/69

  24. #Endometriose verursacht häufig chronische Schmerzen, #Zyklusbeschwerden und unerfüllten #Kinderwunsch.

    Viele Betroffene warten sechs bis zehn Jahre auf eine Diagnose, was das Risiko schwerer Verläufe erhöht. Neben #Hormontherapien empfehlen Leitlinien auch neue Medikamente sowie ergänzende Verfahren wie #Akupunktur, #Phytotherapie und #Yoga.

    Dennoch sind viele Behandlungsoptionen in Praxen wenig bekannt. Die passende #Therapie bleibt daher oft dem Zufall überlassen.

    ardmediathek.de/tv-programm/69

  25. #Endometriose verursacht häufig chronische Schmerzen, #Zyklusbeschwerden und unerfüllten #Kinderwunsch.

    Viele Betroffene warten sechs bis zehn Jahre auf eine Diagnose, was das Risiko schwerer Verläufe erhöht. Neben #Hormontherapien empfehlen Leitlinien auch neue Medikamente sowie ergänzende Verfahren wie #Akupunktur, #Phytotherapie und #Yoga.

    Dennoch sind viele Behandlungsoptionen in Praxen wenig bekannt. Die passende #Therapie bleibt daher oft dem Zufall überlassen.

    ardmediathek.de/tv-programm/69

  26. #Endometriose verursacht häufig chronische Schmerzen, #Zyklusbeschwerden und unerfüllten #Kinderwunsch.

    Viele Betroffene warten sechs bis zehn Jahre auf eine Diagnose, was das Risiko schwerer Verläufe erhöht. Neben #Hormontherapien empfehlen Leitlinien auch neue Medikamente sowie ergänzende Verfahren wie #Akupunktur, #Phytotherapie und #Yoga.

    Dennoch sind viele Behandlungsoptionen in Praxen wenig bekannt. Die passende #Therapie bleibt daher oft dem Zufall überlassen.

    ardmediathek.de/tv-programm/69

  27. qihai.de/welttag-des-schlafes-

    Am 13. März ist #Weltschlaftag.
    Ziel ist es, der Bedeutung des Schlafes für die Gesundheit eine Platform zu geben.

    Schlafstörungen lassen sich durch Akupunktur wesentlich lindern.
    Oft reichen schon 2-3 Behandlungen, um schon eine spürbare Verbesserung zu erreichen.

    Guts Nächtle!

    #weltschlaftag #WorldSleepDay #schlafen #schlafstörungen #einschlafstörung #durchschlafstörung #erschöpfung #zähneknirschen #CMD #longevity #akupunktur #TCM #koln

  28. Gestern habe ich in einer FoBi "acupuncture treatment of menopause" ein Wort gehört, was mich beschäftigt, er sagte: Women are graceful!

    Es zeigt wie anders die TCM damit umgeht. In westlicher Medizin werden die Wechseljahre als ein Mangelzustand dargestellt, während die TCM grundsätzlich von "transformation" spricht.
    Women are graceful!
    Made my day.
    Happy women’s day!

    #happywomensday #womensday #graceful #menopause #wechseljahre #longevity #akupunktur #TCM #koln
    qihai.de/tcm-traditionelle-chi

  29. Die Akupunkturpunkte Lunge1+2 lösen Schleim aus den Bronchien, befreien die Lunge bei Husten u. Bronchitis und erleichtern die Atmung.
    Short-Anleitung auf Youtube: youtube.com/shorts/8Spsca-MFCs
    Psychisch lösen sie Trauer und fördern das Loslassen und die Zuversicht. (Ich nenne das immer "emotionale Bronchitis")
    Mehr zum Thema Lunge findest Du hier:
    qihai.de/zeit-zum-luft-holen-s
    #lunge #bronchitis #Husten #Atemnot #kurzatmigkeit #durchatmen #erkältung #asthma #TCM #akupressur #akupunktur #qigong #köln

  30. Ich bin dem Rat der TK gefolgt, #Akupunktur bei #Polyneuropathie zu probieren. Man bezahle sie zwar noch nicht, sie sei aber sinnvoll.
    Da ich sonst nix machen kann: Gestern war ich bei einer chin. Akupunktur-Ärztin.
    Alles etwas gewöhnungsbedürftig: Die Ärztin spricht zwar nat. Deutsch, aber beim Explorieren meiner Körperlandschaft murmelt sie unablässig in Chinesisch vor sich hin.
    Aber - Fazit heute: Meine Missempfindungen sind deutlich "weicher". Rücken besser, Laufen auch.
    Viel fürs erste Mal!

  31. Ich bin dem Rat der TK gefolgt, #Akupunktur bei #Polyneuropathie zu probieren. Man bezahle sie zwar noch nicht, sie sei aber sinnvoll.
    Da ich sonst nix machen kann: Gestern war ich bei einer chin. Akupunktur-Ärztin.
    Alles etwas gewöhnungsbedürftig: Die Ärztin spricht zwar nat. Deutsch, aber beim Explorieren meiner Körperlandschaft murmelt sie unablässig in Chinesisch vor sich hin.
    Aber - Fazit heute: Meine Missempfindungen sind deutlich "weicher". Rücken besser, Laufen auch.
    Viel fürs erste Mal!

  32. Ich bin dem Rat der TK gefolgt, #Akupunktur bei #Polyneuropathie zu probieren. Man bezahle sie zwar noch nicht, sie sei aber sinnvoll.
    Da ich sonst nix machen kann: Gestern war ich bei einer chin. Akupunktur-Ärztin.
    Alles etwas gewöhnungsbedürftig: Die Ärztin spricht zwar nat. Deutsch, aber beim Explorieren meiner Körperlandschaft murmelt sie unablässig in Chinesisch vor sich hin.
    Aber - Fazit heute: Meine Missempfindungen sind deutlich "weicher". Rücken besser, Laufen auch.
    Viel fürs erste Mal!

  33. 📌 "Die Studie misst nicht die Wirksamkeit von #Akupunktur, sondern die Wirkung eines gut choreografierten Settings mit PR-Ambitionen. [...] Wer Akupunktur als evidenzbasierte #Medizin verkaufen will, muss tief in die Trickkiste greifen."

    scienceandsense.de/2025/09/18/

  34. 📌 "Die Studie misst nicht die Wirksamkeit von #Akupunktur, sondern die Wirkung eines gut choreografierten Settings mit PR-Ambitionen. [...] Wer Akupunktur als evidenzbasierte #Medizin verkaufen will, muss tief in die Trickkiste greifen."

    scienceandsense.de/2025/09/18/

  35. 📌 "Die Studie misst nicht die Wirksamkeit von #Akupunktur, sondern die Wirkung eines gut choreografierten Settings mit PR-Ambitionen. [...] Wer Akupunktur als evidenzbasierte #Medizin verkaufen will, muss tief in die Trickkiste greifen."

    scienceandsense.de/2025/09/18/

  36. 📌 "Die Studie misst nicht die Wirksamkeit von #Akupunktur, sondern die Wirkung eines gut choreografierten Settings mit PR-Ambitionen. [...] Wer Akupunktur als evidenzbasierte #Medizin verkaufen will, muss tief in die Trickkiste greifen."

    scienceandsense.de/2025/09/18/

  37. 📌 "Die Studie misst nicht die Wirksamkeit von #Akupunktur, sondern die Wirkung eines gut choreografierten Settings mit PR-Ambitionen. [...] Wer Akupunktur als evidenzbasierte #Medizin verkaufen will, muss tief in die Trickkiste greifen."

    scienceandsense.de/2025/09/18/

  38. Point what you want!
(Don’t trust the Internet and the oligarchs)
    
Paper Thing Chart 777 - 780
    
By Meister Jeder, Dadaist & Realistiker 9/25
#dada #Nature #Color #Art #AIart #PicturePanel #Thing #animals #Bildtafel #Acupuncture #Akupunktur

  39. Point what you want!
(Don’t trust the Internet and the oligarchs)
    
Paper Thing Chart 777 - 780
    
By Meister Jeder, Dadaist & Realistiker 9/25
#dada #Nature #Color #Art #AIart #PicturePanel #Thing #animals #Bildtafel #Acupuncture #Akupunktur

  40. Point what you want!
(Don’t trust the Internet and the oligarchs)
    
Paper Thing Chart 777 - 780
    
By Meister Jeder, Dadaist & Realistiker 9/25
#dada #Nature #Color #Art #AIart #PicturePanel #Thing #animals #Bildtafel #Acupuncture #Akupunktur

  41. Point what you want!
(Don’t trust the Internet and the oligarchs)
    
Paper Thing Chart 777 - 780
    
By Meister Jeder, Dadaist & Realistiker 9/25
#dada #Nature #Color #Art #AIart #PicturePanel #Thing #animals #Bildtafel #Acupuncture #Akupunktur

  42. Heute ist Kopfschmerz- und Migräne-Tag. Dazu empfehlen wir euch diesen Artikel zu der Frage, ob #Akupunktur #Migräne und Spannungskopfschmerzen vorbeugt. (€)

    buff.ly/3TmCW0u