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70.000 alumnos en Austria y Alemania prueban 3 semanas sin smartphone: sube 30% el bienestar y bajan síntomas depresivos. https://aidoo.news/noticia/62dDkx

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📱Es raro cómo algo tan pequeño puede hacerte sentir que el mundo se cae a pedazos.
El móvil en silencio, sin batería, o simplemente fuera de alcance, y de repente todo se descontrola: el corazón se acelera, la cabeza se llena de “¿y si me llaman?”, “¿y si me llega algo importante?”.
Parece ridículo, ¿verdad? Pero ahí estás, sudando un poco, buscando cualquier señal de conexión como si tu vida dependiera de ella.
Nomofobia le llaman… yo lo llamo vivir pegado a un cable invisible que nos ata a todo y a nada al mismo tiempo.

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