#adhd确诊实录 — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #adhd确诊实录, aggregated by home.social.
-
ChatGPT又把我确诊了一遍AuDHD。。。。。（bushi）:blobcatjustright:
太有意思了放上来给大家品一下，
其实我之前还没有意识到，有许多点实际上是有关ASD和ADHD的特征导致的。
大概这个可以归为【一些个ASD ADHD的信息处理方式】：
#神经病学人的心理学记录 #阿斯伯格综合征 #adhd确诊实录 -
btw我确实在自上一次吃到开始疯狂呕吐之后，已经有三个礼拜停吃了抗抑郁药了——目前来说确实PDD/MDD正处于remission的状态，cluster b的症状也消失了。
以及突然意识到可能恢复到“正常”的functioning的情况下，继续吃抗抑郁药也会有那种反而恶化的躯体观感（？本人似乎是这样），因此ssri已经都停了。
我感觉如果vyvanse剂量再double的话，可能确实也没有ssri啥事儿了，虽说我认为医生可能会给我开安非他酮→但是应该主要是针对ADHD的偶发性烦躁抑郁情绪。
#神经病学人的心理学记录 #神经病学人的吃药记录
#adhd确诊实录 -
我妈现在其实已经大概知道了自己一系列自古以来的无法专注、情绪不稳定、冲动、躁狂、racing thoughts然后无法镇静无法入睡的毛病，是ADHD了。同时她吃抗焦虑药和安眠药导致的paradoxical effect也非常典，【ADHD除了吃兴奋剂喝咖啡会感到镇静乃至犯困以外，吃抗焦虑药安眠药也有可能导致相反的情况→更加焦虑以及更加睡不着】。
【如果有时间跨度多年乃至终身的，无法治愈改善的焦虑症和失眠症，乃至被诊断为精神分裂什么的，极有可能是被误诊的ADHD。】
但是你国真的很令人无语，作为一个成年人，女性，且中老年的年纪，要获得一个“仅存在于儿科的精神病”的确诊真的是难于上青天，说实话我可以帮到她的也有限belike我确实也不知道国内有什么合适她这种中老年来治疗ADHD的情况。。。。。
感觉要是我妈确诊了开始吃药什么的，都可以写一篇发青衫aspie上投稿了:blobcateyes: 具有极强的educational意义。
#adhd确诊实录 #神经多样性
#神经病学人的心理学记录 -
btw关于【adhd患者喝咖啡会困】这件事我还有更加吓人震惊的发现：（如图）
于是竟有患者吃抗过敏药可能并无法导致犯困反而会精神，因此有研究建议adhd患者在进行麻醉手术前通知自己的麻醉师这样的paradoxical effect……
↓
以免中枢神经麻醉剂失效/无效……
太恐怖了难道有手术中苏醒的风险吗我要吓疯了:blobcat0_0::blobcateyes::blobcatnotlikethis2:
#adhd儿童日常 #adhd确诊实录 #神经病学人的心理学记录 -
太搞笑了psychiatrist写的诊断描述看一次笑一次:blobcatdunno:
“状似雌雄同体”（不愧是顺直男医生、、您就不能用非二元性别描述么…）
“眼神交流极差，尬到极致的拜拜👋🏻，好像不懂该如何行事”——好典的ASD谱系人描述。。。。。:neocat_facepalm:
讲真因为近期闭关学习以及懒得社交，，导致社恐值急剧上升、然后谱系人masking技能下降了，经常会突然不知所措、不知道在社交场合下该如何behave:blobcatnotlikethis2: 看医生的时候也会很紧张导致忘了应该戴假面:blobcatumm:
#adhd确诊实录 #自闭儿童发言 #神经病学人的精神病日记 -
话说在我的psychiatrist给我的诊断书里头，我又抠到了一个重点是:neocat_kirby_succ:，
【如果你吃ADHD兴奋剂或者类似咖啡因之类的中枢神经兴奋剂会犯困】→那么一般具有这样罕见的矛盾状况代表很大的可能性你共患了自闭症谱系，在ASD谱系上。
因为很多ADHD患者吃兴奋剂还是能被stimulated的，但是如果是ADHD共患autism的话，那么容易产生这样稀奇的paradoxical effect。
（之后把诊断书截一截展开一下讨论。。。:azuki_san25:
#神经病学人的心理学记录
#adhd确诊实录 -
话说在我的psychiatrist给我的诊断书里头，我又抠到了一个重点是:neocat_kirby_succ:，
【如果你吃ADHD兴奋剂或者类似咖啡因之类的中枢神经兴奋剂会犯困】→那么一般具有这样罕见的矛盾状况代表很大的可能性你共患了自闭症谱系，在ASD谱系上。
因为很多ADHD患者吃兴奋剂还是能被stimulated的，但是如果是ADHD共患autism的话，那么容易产生这样稀奇的paradoxical effect。
（之后把诊断书截一截展开一下讨论。。。:azuki_san25:
#神经病学人的心理学记录
#adhd确诊实录
更新一下：觉得更准确的说法是【如果ADHD吃药感觉到paradoxical effect的话那么共患其他障碍的可能性极其大（其中最常见的是阿斯伯格autism）。】
需要强调一下当然不是每个人喝完咖啡感觉到困就是AuDHD啦！毕竟ND和性取向一样是一道复杂的光谱，大家在光谱上不同的位置……
↑而且医生主要说的是Complex ADHD（共患其他的障碍）的情况，同时ADHD吃的兴奋剂也比一般的咖啡因带来的兴奋作用强很多……:blobcatsadreachrev: -
话说在我的psychiatrist给我的诊断书里头，我又抠到了一个重点是:neocat_kirby_succ:，
【如果你吃ADHD兴奋剂或者类似咖啡因之类的中枢神经兴奋剂会犯困】→那么一般具有这样罕见的矛盾状况代表很大的可能性你共患了自闭症谱系，在ASD谱系上。
因为很多ADHD患者吃兴奋剂还是能被stimulated的，但是如果是ADHD共患autism的话，那么容易产生这样稀奇的paradoxical effect。
（之后把诊断书截一截展开一下讨论。。。:azuki_san25:
#神经病学人的心理学记录
#adhd确诊实录 -
太好笑了psychiatrist给我医生写的报告书里说我，“androgynous”，然后poor eye contact（AuDHD小朋友特征），还说我“very awkward goodbye in the end as if she wasn't sure what to do”
↑非二元社恐小人写照 :BlobhajShock:
-
太好笑了psychiatrist给我医生写的报告书里说我，“androgynous”，然后poor eye contact（AuDHD小朋友特征），还说我“very awkward goodbye in the end as if she wasn't sure what to do”
↑非二元社恐小人写照 :BlobhajShock:
-
#ADHD确诊实录 #神经病学人的吃药记录
终于又拿到了vyvanse感觉自己又续了30天的生命值 :cwy:。。。。。以及我们ADHD小朋友吃的冰毒（？？？）可真贵，也就是30天一天一粒的药量一粒3块钱（10mg），妈的一个月光吃药就要吃90块钱（如果没有保险cover的话） :AngeryCat:
看了如果是60mg之类似乎没有保险的话一个月光吃药就可以吃500刀，，，顿时觉得感叹不知道如果没有医保的ADHD患者该如何进行生活。。。。。。。
-
医生说我没有高血压！！！开心！！！ :bongoCat: 于是可以继续吃ADHD的药了！！！ :catjam:
妈的我每次去测都是高血压只是因为我：
1.每天都在生气💢，生气导致我血压特别高，过后不气了又正常。
2. ADHD小朋友时常情绪崩溃暴怒的周期血压会很高。
3.。。。。。因为ASD自闭儿童实际上有一种社恐，，，一出门就感觉到紧张😰实际上一出门在social setting进行长时间的masking→也会导致紧张引起的高血压。↑而我的高血压只要自己在舒适的环境（i.e.自闭）就会恢复无比的正常 :thounking:
因此如果疑似高血压的小朋友们最好还是去进行那种长时间的24小时动态血压监测，就能得知自己究竟有没有高血压或者心脏病遗传 :tinking:
-
今天读了一篇ADDitude的文章（或许需要订阅）：https://www.additudemag.com/complex-adhd-symptoms-diagnosis-treatment/
说到了现在有一个新的症状叫做Complex ADHD。。。 :AngeryCat:
所以咱们不只是有复合型创伤后应激障碍C-PTSD，咱们现在还有C-ADHD了，，，真是神奇呢。。。。。。。
-
没吃苏糖酸镁也没吃药整就个精神得跃跃欲试。。。
唉:-( 还是有点儿不开心，，我是真的希望可以继续adhd兴奋剂的治疗的，，，因为有没有吃药真的是很大的差别，，我的症状并不是简单的进行话疗cbt什么的就可以缓解改善的，我认为话疗仅仅只是在帮助我增加对自己的成长认识罢了。真的觉得很讨厌这种控制不了的情绪shifting→我现在读了很多书，还是倾向于觉得自己并不是双相、可以同意ADHD医生给我的评价。我的狂躁和精神活跃睡眠减少真的和bipolar没有关系，，，，全是因为ADHD的缘故。
-
没吃苏糖酸镁也没吃药整就个精神得跃跃欲试。。。
唉:-( 还是有点儿不开心，，我是真的希望可以继续adhd兴奋剂的治疗的，，，因为有没有吃药真的是很大的差别，，我的症状并不是简单的进行话疗cbt什么的就可以缓解改善的，我认为话疗仅仅只是在帮助我增加对自己的成长认识罢了。真的觉得很讨厌这种控制不了的情绪shifting→我现在读了很多书，还是倾向于觉得自己并不是双相、可以同意ADHD医生给我的评价。我的狂躁和精神活跃睡眠减少真的和bipolar没有关系，，，，全是因为ADHD的缘故。
-
感觉现在我的ADHD-C型突然shift到了以hyperactivity为主而不是以inattention为主，，目前来说我已经重点不是在“想要控制自己发散的注意力”了。。。。。
↑我的重点已经变成了【如何控制自己的多动和躁狂狂犬病症状】。
belike轻而易举任何一丝的不适都能引发我狂暴的怒火、生气💢，，，，总是在生气，难怪这样血压才会高吧！！！ :catPOWER:
-
我觉得我的ADHD真的有非常影响我的personal finance，belike我到现在快三十岁了还存不下来半毛钱，是真的一毛钱都存不下来， :AAAAAA: 然后以我这样的情况还在租房是难以置信的（这又是一种主流社会同侪压力了真的救命 :AngeryCat:），我闺蜜等等同龄人如果说是类似收入范围，不管成家与否有对象没对象的、通通都已经有了很完善的财务规划什么的。。。。。
而且我感觉我自己确实还在一种青少年的感觉，，我真的长不大、又脑子不好使像智障、真的我没办法管理我的个人财务和收支还有saving和budgeting。。。。。。。我完全毫无概念。。。 :cwy:
这也是我的ADHD诊断书上非常明显的一个部分：“无法管理个人财务，毫无金钱概念，有严重的消费问题，以及reckless spending，潜在的赌博风险。”
-
我觉得我的ADHD真的有非常影响我的personal finance，belike我到现在快三十岁了还存不下来半毛钱，是真的一毛钱都存不下来， :AAAAAA: 然后以我这样的情况还在租房是难以置信的（这又是一种主流社会同侪压力了真的救命 :AngeryCat:），我闺蜜等等同龄人如果说是类似收入范围，不管成家与否有对象没对象的、通通都已经有了很完善的财务规划什么的。。。。。
而且我感觉我自己确实还在一种青少年的感觉，，我真的长不大、又脑子不好使像智障、真的我没办法管理我的个人财务和收支还有saving和budgeting。。。。。。。我完全毫无概念。。。 :cwy:
这也是我的ADHD诊断书上非常明显的一个部分：“无法管理个人财务，毫无金钱概念，有严重的消费问题，以及reckless spending，潜在的赌博风险。”
-
我觉得我的ADHD真的有非常影响我的personal finance，belike我到现在快三十岁了还存不下来半毛钱，是真的一毛钱都存不下来， :AAAAAA: 然后以我这样的情况还在租房是难以置信的（这又是一种主流社会同侪压力了真的救命 :AngeryCat:），我闺蜜等等同龄人如果说是类似收入范围，不管成家与否有对象没对象的、通通都已经有了很完善的财务规划什么的。。。。。
而且我感觉我自己确实还在一种青少年的感觉，，我真的长不大、又脑子不好使像智障、真的我没办法管理我的个人财务和收支还有saving和budgeting。。。。。。。我完全毫无概念。。。 :cwy:
这也是我的ADHD诊断书上非常明显的一个部分：“无法管理个人财务，毫无金钱概念，有严重的消费问题，以及reckless spending，潜在的赌博风险。”
-
话说真的很无语很多难以确诊的事实。。。但是我还是衷心的奉劝怀疑自己是未确诊的ADHD的小朋友们尽量去获得确诊diagnosis，且不要轻易从药贩子手里买药试药，排除来源不明有可能真的买成冰毒🆘（毕竟咱们很多药都和冰毒差不多成分）以外，因为许多国家都有法律，如果没有处方和确诊却持有ADHD的兴奋剂药物的话是非法的行为，⚠️可能会面临刑事犯罪。
比如在加拿大，如果没有处方持有安非他命和哌甲酯这类的严控精神管制药物有机会喜提牢狱之灾🆘…… :AngeryCat:
-
话说真的很无语很多难以确诊的事实。。。但是我还是衷心的奉劝怀疑自己是未确诊的ADHD的小朋友们尽量去获得确诊diagnosis，且不要轻易从药贩子手里买药试药，排除来源不明有可能真的买成冰毒🆘（毕竟咱们很多药都和冰毒差不多成分）以外，因为许多国家都有法律，如果没有处方和确诊却持有ADHD的兴奋剂药物的话是非法的行为，⚠️可能会面临刑事犯罪。
比如在加拿大，如果没有处方持有安非他命和哌甲酯这类的严控精神管制药物有机会喜提牢狱之灾🆘…… :AngeryCat:
-
话说真的很无语很多难以确诊的事实。。。但是我还是衷心的奉劝怀疑自己是未确诊的ADHD的小朋友们尽量去获得确诊diagnosis，且不要轻易从药贩子手里买药试药，排除来源不明有可能真的买成冰毒🆘（毕竟咱们很多药都和冰毒差不多成分）以外，因为许多国家都有法律，如果没有处方和确诊却持有ADHD的兴奋剂药物的话是非法的行为，⚠️可能会面临刑事犯罪。
比如在加拿大，如果没有处方持有安非他命和哌甲酯这类的严控精神管制药物有机会喜提牢狱之灾🆘…… :AngeryCat:
-
从前会觉得自己怎么可能是ADHD，我可是这么专注自闭的小孩（？），明明就是因为自己一看到多动症三个字就觉得“笑死了我动都不动还能多动么”
（btw我妈也这么觉得，一般女性的ADHD都会有这样的迷思）
后面觉得可能自己是ADD，belike我一点不觉得自己hyperactivity。但是现在看了诊断书、以及自己努力第三视角观察自己的日常发现，，卧槽你是真的多动。。。。。这个多动，体现在的就是脑筋➕不自觉透露出来的离奇社牛行为（belike我是真的“外向”在奇怪的地方），
可能这种多动还导致别人觉得我这人没太多边界感，感觉不到boundary也是一个重大问题。我也有很典型oversharing的毛病。。。。 :blobsweats: 真的永远都在讲太多话。。。
我们ADHD小朋友是这样的。。。o(´^｀)o
-
于是医生（physician，不是我的精神病医生）说我吃兴奋剂会爱睡是正常的，出现这种paradoxical effect反而证明了我是真的有ADHD。
而且我现在剂量超低才10mg，还是不能随便就表示哌甲酯不适合我我要吃vyvanse，还需要神农尝百草一阵子才能确定药量。
……好嘟，，试药小白鼠。我也是一种鼠🐹。
而且我是真的adhd也会影响血压，现在不可以整天生气激动了，被送去做24小时血压心电图了…………可能一不小心我容易猝死 :jennpls: 我妈也是这种遗传。
行了不用上赶着要自尽了，哪天可能就无了。
-
于是医生（physician，不是我的精神病医生）说我吃兴奋剂会爱睡是正常的，出现这种paradoxical effect反而证明了我是真的有ADHD。
而且我现在剂量超低才10mg，还是不能随便就表示哌甲酯不适合我我要吃vyvanse，还需要神农尝百草一阵子才能确定药量。
……好嘟，，试药小白鼠。我也是一种鼠🐹。
而且我是真的adhd也会影响血压，现在不可以整天生气激动了，被送去做24小时血压心电图了…………可能一不小心我容易猝死 :jennpls: 我妈也是这种遗传。
行了不用上赶着要自尽了，哪天可能就无了。
-
今天吃了专注达/biphentin。不知道为什么感觉哌甲酯就是比vyvanse起效快，，我这才刚刚吃下去10分钟怎么就开始觉得人变专注了然后脑子开始集中施法。。。动作条仅有一条了没有好几条。 :pika:
狂犬病有所镇静，，从脚丫子到屁股臀大肌再到脑门都有一种统一性的松弛感（？），，什么道理。。。。总之vyvanse可能吃了半小时才渐渐觉得哦哟我开始镇定了，，，但是专注达怎么他妈的这才吞下去多久呢。。。。？？？
不知道会不会犯困，，让我再感受一下 :AngeryCat:
-
今天吃了专注达/biphentin。不知道为什么感觉哌甲酯就是比vyvanse起效快，，我这才刚刚吃下去10分钟怎么就开始觉得人变专注了然后脑子开始集中施法。。。动作条仅有一条了没有好几条。 :pika:
狂犬病有所镇静，，从脚丫子到屁股臀大肌再到脑门都有一种统一性的松弛感（？），，什么道理。。。。总之vyvanse可能吃了半小时才渐渐觉得哦哟我开始镇定了，，，但是专注达怎么他妈的这才吞下去多久呢。。。。？？？
不知道会不会犯困，，让我再感受一下 :AngeryCat:
-
比如therapist 1号就会告诉我不要钻研精神病、不要研读dsm5、不要自我诊断否则我真是要把自己确诊一本dsm5了。。而且她并不觉得我有ADHD。
我的医生也是保持怀疑、他居然也不相信我有ADHD，他觉得我特别冷静又逻辑清晰，而且我还整整齐齐非常orderly守序什么的，他一开始就非常迟疑并不想要refer我去精神科也不想refer我去诊断ADHD（ADHD还是我自己self refer自己去诊断的！）。
我真的有点无语，为什么他们会觉得我挺好的我并不是精神病，belike我明明就是精神病。为什么要assume我看起来很好，就觉得我没有更多的大病。
星期六要去看我的医生了这回要通知他我确实有ADHD。
-
ADHD在女性中多动的症状并不明显，女性ADHD的多动更多是内在的情况。
“ADHD diagnoses in women have lagged because women’s symptoms are often internal, not external. They can include what appears to be daydreaming, issues with self-confidence, a deep distaste for boredom, intrusive thoughts, and a hard time motivating. There is also growing research that identifies emotional dysregulation—where you have a hard time regulating your emotional responses—as a core component of ADHD.” -
ADHD在女性中多动的症状并不明显，女性ADHD的多动更多是内在的情况。
“ADHD diagnoses in women have lagged because women’s symptoms are often internal, not external. They can include what appears to be daydreaming, issues with self-confidence, a deep distaste for boredom, intrusive thoughts, and a hard time motivating. There is also growing research that identifies emotional dysregulation—where you have a hard time regulating your emotional responses—as a core component of ADHD.” -
被约了下月初去看psychiatrist。是一个华裔的男医生希望不要被创到（很希望有得选但是看起来我确实没得选 :blobsweats:）。温哥华这边所有的精神病都是去ubc精神科看的lol。这回是希望看看自己是否有bipolar，以及可能比较复杂的人格障碍问题吧（看看自己是否有bpd npd……）
不得不感叹一下免费医疗，所以公立系统看精神病也不需要付钱呢，只有自己私人vip医疗才需要付钱（但是就不必排队等死什么的）。
不知道会被确诊什么大病，但是我感觉自己相当地镇静又正常，也不知道男医生会怎么觉得这个相当“健全”的精神病会是怎样的 :dab:
-
被约了下月初去看psychiatrist。是一个华裔的男医生希望不要被创到（很希望有得选但是看起来我确实没得选 :blobsweats:）。温哥华这边所有的精神病都是去ubc精神科看的lol。这回是希望看看自己是否有bipolar，以及可能比较复杂的人格障碍问题吧（看看自己是否有bpd npd……）
不得不感叹一下免费医疗，所以公立系统看精神病也不需要付钱呢，只有自己私人vip医疗才需要付钱（但是就不必排队等死什么的）。
不知道会被确诊什么大病，但是我感觉自己相当地镇静又正常，也不知道男医生会怎么觉得这个相当“健全”的精神病会是怎样的 :dab:
-
然后我思考🤔了一下关于ADHD小朋友喝咖啡因的问题，，我突然想到从前经常吃饱饭犯困→实际上和吃饱了没有关系呢！我突然发现好几次那种吃饱饭就开始犯困或者下午休息之后就一边上班一边打瞌睡，，原因明明就是因为我喜欢在午饭时间喝可乐的缘故！！！
本人平生的爱好之一还有就是喝diet coke :blobcatcoffee: 吃午饭或者下午没啥事儿就会喝一罐那种mini型的小可乐（大概250ml那种？），，于是我发现我没喝可乐的上班时间就不会困（比如喝了巨量咖啡因的能量饮料很精神），但是一喝可乐就会困！！！！！！ :blobsweats:
原因是一罐小可乐里头含的咖啡因仅有20几mg，属于【极低剂量的兴奋剂】，而ADHD小朋友摄入了极低剂量的兴奋剂之后会犯困。。。。。 :blobugh:
但是当这个咖啡因的剂量到达了一大罐能量饮料的级别（红牛monster之类的，一罐含量就有160mg），就开始变成真正的兴奋剂了。
于是是这样的道理！！！正好结合昨天看到的一篇论文说到的，破译了这个谜团呢！ :blobwizard:
-
测了血压，一开始可能有些激动测出来142/96（简直是五十岁的高血压中老年人测出来的值 :AngeryCat:），稍微坐定然后保持冷静后去测132/88（临界值警告区），测了五六次大概都在这个范围里。
果然，吃哌甲酯稍微比吃vyvanse的时候血压会低一丢丢，但是没有明显的差别，两者都让血压升高了。但是测出来这样的数值还是蛮惊讶的。。。毕竟今天吃专注达真的是吃得我昏昏欲睡整个脑子都已经不动了、而且感觉到这个世界都被slow下来、如果说吃了vyvanse是世界变成0.5x倍数，那么吃biphentin今天直接变成0.2x倍数。。。。。。
然后迅速入睡，睡了半小时都睡到流口水🤤，，，吃专注达真的好好睡欸 :jennpls: 这个兴奋剂真好使、很好睡 :blobsweats:
-
测了血压，一开始可能有些激动测出来142/96（简直是五十岁的高血压中老年人测出来的值 :AngeryCat:），稍微坐定然后保持冷静后去测132/88（临界值警告区），测了五六次大概都在这个范围里。
果然，吃哌甲酯稍微比吃vyvanse的时候血压会低一丢丢，但是没有明显的差别，两者都让血压升高了。但是测出来这样的数值还是蛮惊讶的。。。毕竟今天吃专注达真的是吃得我昏昏欲睡整个脑子都已经不动了、而且感觉到这个世界都被slow下来、如果说吃了vyvanse是世界变成0.5x倍数，那么吃biphentin今天直接变成0.2x倍数。。。。。。
然后迅速入睡，睡了半小时都睡到流口水🤤，，，吃专注达真的好好睡欸 :jennpls: 这个兴奋剂真好使、很好睡 :blobsweats:
-
我服了，今天第一回吃哌甲酯，早上10点准时吃了哌甲酯10mg（biphentin/利他林/专注达），然后现在下午三点，我感觉镇静和困意已经到了高峰。。。浑身感觉软绵绵没啥力气，，，可以专注在一件事情上，但是问题是脑子真的slow down到动不了脑筋了。。。。
“哌甲酯是一种常见的兴奋剂类物，药理是阻断去甲肾上腺素和多巴胺的回收。它所能产生的效果包括增加并维持警惕性、抵抗疲劳与提升注意力。”——我无语，对我来说我现在困得不能自已（记录下来这些文字的同时感觉困得字都快不会打了……），这兴奋剂真的对我没有任何兴奋作用，我开车都快睡着了，，，然后简直是制造疲劳并没有抵抗疲劳。。。 :AngeryCat:
和vyvanse相比，感觉专注达对我来说就是一种很好睡的安眠药……如果vyvanse只是镇静的话，那么专注达真的已经是sleeping pills的效果了。。。。 :blobsweats:
-
我服了，今天第一回吃哌甲酯，早上10点准时吃了哌甲酯10mg（biphentin/利他林/专注达），然后现在下午三点，我感觉镇静和困意已经到了高峰。。。浑身感觉软绵绵没啥力气，，，可以专注在一件事情上，但是问题是脑子真的slow down到动不了脑筋了。。。。
“哌甲酯是一种常见的兴奋剂类物，药理是阻断去甲肾上腺素和多巴胺的回收。它所能产生的效果包括增加并维持警惕性、抵抗疲劳与提升注意力。”——我无语，对我来说我现在困得不能自已（记录下来这些文字的同时感觉困得字都快不会打了……），这兴奋剂真的对我没有任何兴奋作用，我开车都快睡着了，，，然后简直是制造疲劳并没有抵抗疲劳。。。 :AngeryCat:
和vyvanse相比，感觉专注达对我来说就是一种很好睡的安眠药……如果vyvanse只是镇静的话，那么专注达真的已经是sleeping pills的效果了。。。。 :blobsweats:
-
我服了，今天第一回吃哌甲酯，早上10点准时吃了哌甲酯10mg（biphentin/利他林/专注达），然后现在下午三点，我感觉镇静和困意已经到了高峰。。。浑身感觉软绵绵没啥力气，，，可以专注在一件事情上，但是问题是脑子真的slow down到动不了脑筋了。。。。
“哌甲酯是一种常见的兴奋剂类物，药理是阻断去甲肾上腺素和多巴胺的回收。它所能产生的效果包括增加并维持警惕性、抵抗疲劳与提升注意力。”——我无语，对我来说我现在困得不能自已（记录下来这些文字的同时感觉困得字都快不会打了……），这兴奋剂真的对我没有任何兴奋作用，我开车都快睡着了，，，然后简直是制造疲劳并没有抵抗疲劳。。。 :AngeryCat:
和vyvanse相比，感觉专注达对我来说就是一种很好睡的安眠药……如果vyvanse只是镇静的话，那么专注达真的已经是sleeping pills的效果了。。。。 :blobsweats:
-
我笑死了，所以我妈和我直播说国内本地某三甲牛逼医院居然告诉她：“没办法确诊成人的多动症ADHD”，因为他们这是普通心理科，说不然就是我妈可以等他们上海专家过来就可以诊断看，否则只能去精神专科医院（本地某从小笑到大的精神病院）去诊断成人的ADHD，因为他们只能看儿童 :aaaa:
我笑疯了，然后对面还说，像我妈这样的60岁要诊断ADHD极其之罕见、无法评判。。。。。。
天啊，你国真的好落后，无语了，然后我妈说她也无语，只好去精神病院看（不过我之前就说了你应该去精神病院才对😹），然后她说择思达不需要处方似乎就可以药房买的到？她可能准备吃看择思达是否能改善她久治不愈的离奇“失眠症”。
-
anyway，总之我太兴奋迫不及待想吃自己老母亲的瓜了，天啊我妈要是60岁才确诊ADHD这真真是可以批判一下你国精神医学有多落后又没意识，，
同时那个年代、包括还有现在2024年了、精神病污名化有多严重，导致老一辈人难以求医问药也无法得到良好的诊断治疗帮助。
-
anyway，总之我太兴奋迫不及待想吃自己老母亲的瓜了，天啊我妈要是60岁才确诊ADHD这真真是可以批判一下你国精神医学有多落后又没意识，，
同时那个年代、包括还有现在2024年了、精神病污名化有多严重，导致老一辈人难以求医问药也无法得到良好的诊断治疗帮助。
-
然后我说我爸他们家也是精神病谱系之家，离奇的遗传基因。belike我爸是非常典的阿斯伯格，然后我严重怀疑99%的概率我已经去世的一个大伯，我爸的哥哥，是阿斯伯格引起的后期严重精神分裂，疯到不省人事后面去长期住精神病院。
我爸的兄弟姐妹里面也有奇怪的那种谱系基因，还有免疫系统的罕见病。我有一个姑姑和我关系很好，是得了非常罕见的木村病（可以去搜一下这种概率），然后还有一个姑姑也是非常理性钻研但是不愿意生孩子、性情孤僻，没有什么太多的人情味和我爸很像，感觉也是ASD自闭症谱系人。
我爸这边家里的遗传主要是阿斯伯格asd谱系，我妈家主要是冲动爆炸的adhd遗传，，，天了噜，然后我是确诊的AuDHD，太精彩了我踏马要写一本回忆录。 :catPOWER:
-
然后我说我爸他们家也是精神病谱系之家，离奇的遗传基因。belike我爸是非常典的阿斯伯格，然后我严重怀疑99%的概率我已经去世的一个大伯，我爸的哥哥，是阿斯伯格引起的后期严重精神分裂，疯到不省人事后面去长期住精神病院。
我爸的兄弟姐妹里面也有奇怪的那种谱系基因，还有免疫系统的罕见病。我有一个姑姑和我关系很好，是得了非常罕见的木村病（可以去搜一下这种概率），然后还有一个姑姑也是非常理性钻研但是不愿意生孩子、性情孤僻，没有什么太多的人情味和我爸很像，感觉也是ASD自闭症谱系人。
我爸这边家里的遗传主要是阿斯伯格asd谱系，我妈家主要是冲动爆炸的adhd遗传，，，天了噜，然后我是确诊的AuDHD，太精彩了我踏马要写一本回忆录。 :catPOWER:
-
我妈开始盘自己母系家族的精神病历史（这点真的感觉我是遗传我妈的，我们都是那种nd的hyperfocus人类观察钻研病）。我外婆的亲姐妹里头有一个严重精神分裂的“疯女人”，现在还在世，我感觉是某种nd导致的严重精神分裂。
然后我妈说她的表哥里头有那种40多岁就发疯疯死的，是那种精神病遗传。我说外婆大抵上是被她父亲（我妈的外公）遗传的ADHD之类的神经多样性，因为我妈说她的外公性情极其古怪。
-
我妈开始盘自己母系家族的精神病历史（这点真的感觉我是遗传我妈的，我们都是那种nd的hyperfocus人类观察钻研病）。我外婆的亲姐妹里头有一个严重精神分裂的“疯女人”，现在还在世，我感觉是某种nd导致的严重精神分裂。
然后我妈说她的表哥里头有那种40多岁就发疯疯死的，是那种精神病遗传。我说外婆大抵上是被她父亲（我妈的外公）遗传的ADHD之类的神经多样性，因为我妈说她的外公性情极其古怪。
-
笑得，，我妈明天要去xxx本地权威医院去咨询adhd了，我笑死，好期待后续，没想到本犬的 #ADHD确诊实录 居然还能带上我妈，要知道我妈已经60岁了，天了噜，30年抑郁症焦虑症失眠症历史，实际上是ADHD？？？？ :pika: 太震惊了我感觉如果我妈确诊出来我能写一篇文去投稿青衫了 :thonking:
是真的可以投稿，，真心牛逼，让我盘一下我们家祖传的神经多样性ND精神病历史基因，我感觉我能写一本家族回忆录。
-
笑得，，我妈明天要去xxx本地权威医院去咨询adhd了，我笑死，好期待后续，没想到本犬的 #ADHD确诊实录 居然还能带上我妈，要知道我妈已经60岁了，天了噜，30年抑郁症焦虑症失眠症历史，实际上是ADHD？？？？ :pika: 太震惊了我感觉如果我妈确诊出来我能写一篇文去投稿青衫了 :thonking:
是真的可以投稿，，真心牛逼，让我盘一下我们家祖传的神经多样性ND精神病历史基因，我感觉我能写一本家族回忆录。
-
“20–50% of ADHD children met diagnostic criteria for ASD, while 30–80% of ASD children also met diagnostic criteria for ADHD. This high comorbidity cannot be explained by diagnostic or phenotypic overlap.”
20–50% 的 ADHD 儿童符合 ASD 的诊断标准，而 30–80% 的 ASD 儿童也符合 ADHD 的诊断标准。文中进一步强调，这种高共病率不能仅仅用诊断标准或表型重叠来解释，暗示可能存在更深层次的机制或共同的病因因素导致这些障碍同时出现。ADHD 和 ASD 之间的关系非常复杂，单纯基于症状重叠的解释不足以全面理解它们之间的关联。
-
“20–50% of ADHD children met diagnostic criteria for ASD, while 30–80% of ASD children also met diagnostic criteria for ADHD. This high comorbidity cannot be explained by diagnostic or phenotypic overlap.”
20–50% 的 ADHD 儿童符合 ASD 的诊断标准，而 30–80% 的 ASD 儿童也符合 ADHD 的诊断标准。文中进一步强调，这种高共病率不能仅仅用诊断标准或表型重叠来解释，暗示可能存在更深层次的机制或共同的病因因素导致这些障碍同时出现。ADHD 和 ASD 之间的关系非常复杂，单纯基于症状重叠的解释不足以全面理解它们之间的关联。
-
btw我今天又学习研究到了一个事情，话太多了必须发个毛象分享一下 :thounking:
所以【有相当一定程度的ADHD女孩和成年女性（afab）会被误诊为边缘性人格BPD，双相bipolar，强迫症，焦虑抑郁症。】感觉我一开始求医就遇见了，只是被强调了自己有抑郁症MDD，甚至一开始连ASD的可能性都因为我自己的高度masking给被忽视而逃逸了，ADHD更不必说，我在抑郁爆发时期根本和多动没有半毛钱关系——因此完美地逃逸了clinical诊断。
如果不是我本人一直锲而不舍地探索自我，同时又强烈要求医生把我refer到精神专科以及自己self refer去找ADHD专家确诊的话，我估计大概率自己可能也会被误诊为“重郁双相，BPD伴NPD” :aaaa:
有感觉自己有【多年来无法解释的焦虑抑郁以及强迫症、边缘性人格同时ego很大，饱经创伤】👉🏻请多多考虑AuDHD的可能性，特别是女孩子，因为很多clinical definition就没女人的情况存在 :aaaa:
-
btw我今天又学习研究到了一个事情，话太多了必须发个毛象分享一下 :thounking:
所以【有相当一定程度的ADHD女孩和成年女性（afab）会被误诊为边缘性人格BPD，双相bipolar，强迫症，焦虑抑郁症。】感觉我一开始求医就遇见了，只是被强调了自己有抑郁症MDD，甚至一开始连ASD的可能性都因为我自己的高度masking给被忽视而逃逸了，ADHD更不必说，我在抑郁爆发时期根本和多动没有半毛钱关系——因此完美地逃逸了clinical诊断。
如果不是我本人一直锲而不舍地探索自我，同时又强烈要求医生把我refer到精神专科以及自己self refer去找ADHD专家确诊的话，我估计大概率自己可能也会被误诊为“重郁双相，BPD伴NPD” :aaaa:
有感觉自己有【多年来无法解释的焦虑抑郁以及强迫症、边缘性人格同时ego很大，饱经创伤】👉🏻请多多考虑AuDHD的可能性，特别是女孩子，因为很多clinical definition就没女人的情况存在 :aaaa:
-
因此，许多实际上是ADHD的女性、自觉自己并不符合ADHD诊断的定义，或者说觉得自己并不是ADHD，，
👉🏻实际上是因为社会和对ADHD的认知也有一种刻板印象，女性ADHD的表象会更倾向于“注意力不集中”而不一定会符合男性ADHD“多动症”的那种叙述。我也是这样的感觉，直到我妈翻旧账说起来我小时候顽皮猴似的多动行为，我才感受到原来绝大部分的ADHD女性实际上是会因为social norm等等学习到高超的masking技能，进而suppress这方面的冲动，而【仅仅只展现注意力不集中的症状】
-
因此，许多实际上是ADHD的女性、自觉自己并不符合ADHD诊断的定义，或者说觉得自己并不是ADHD，，
👉🏻实际上是因为社会和对ADHD的认知也有一种刻板印象，女性ADHD的表象会更倾向于“注意力不集中”而不一定会符合男性ADHD“多动症”的那种叙述。我也是这样的感觉，直到我妈翻旧账说起来我小时候顽皮猴似的多动行为，我才感受到原来绝大部分的ADHD女性实际上是会因为social norm等等学习到高超的masking技能，进而suppress这方面的冲动，而【仅仅只展现注意力不集中的症状】
-
CW: ADHD确诊实录（1）记录一下！（没什么warning只是因为废话很多所以叠一下 :kirby:）
于是我的医生自己也有ADHD然后整个过程还是非常欢乐的，，她疯狂狂笑我的一些叙述 :scremcat: :cwy:
我说我仿佛是一个自己不知道自己是色盲的色盲，我眼里以为红色就是“那种颜色”，但是实际上红色是“红的”，但是我脑子里一直都是“那种颜色”，like而且你还没办法和别人形容，这是种什么颜色……？？？ :kirby:
然后有朝一日你突然发现说，omg，原来别人的脑子里，红色不是“那种颜色”呃呃呃。。。。
医生听完都笑了，，， :gnomeHey:
-
【关于ADHD的诊断】于是收到需要采访朋友的问题如下：
（我翻译了一下，长图预警）其实这18个问题也非常能说明一些问题了…………这真的可能是最典型（亦或者刻板印象…）的ADHD表现。
-
这些部分真的是绝了，，基本上都在打勾打勾打勾✔️ 完全就是在说我本人。。。。
原来这么多症状都是ADHD临床诊断的guideline里面的教科书定义啊。。。。。 :pika:
（btw那个laundry always “in progress”真的把我笑到头掉……本人无尽拖延的洗衣计划……🆘太真实……）
-
【做ADHD诊断的问诊调查】感想其一：
于是从回忆童年的部分开始就真的给我……有点一言难尽，我想是这个assessment真的很难有那种我可以不用勾选的部分。 :AngeryCat:
每个nd孩子的童年感觉都是类似的艰辛……当然，我发现有些ADHD的孩子会更在冲动和脾气差的光谱那一端，会反而变成bully，霸凌者和起矛盾冲突的迫害者——原来还有相当一部分是会被贴标签为mean和bossy的呢呀 :AngeryCat:
-
【做ADHD诊断的问诊调查】感想其一：
于是从回忆童年的部分开始就真的给我……有点一言难尽，我想是这个assessment真的很难有那种我可以不用勾选的部分。 :AngeryCat:
每个nd孩子的童年感觉都是类似的艰辛……当然，我发现有些ADHD的孩子会更在冲动和脾气差的光谱那一端，会反而变成bully，霸凌者和起矛盾冲突的迫害者——原来还有相当一部分是会被贴标签为mean和bossy的呢呀 :AngeryCat: