home.social

#silnejsi — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #silnejsi, aggregated by home.social.

  1. Obezita u žen se celosvětově více než 2x z 9% v roce 1990 na 19% ve 2022. U mužů 3x z 5% na 14%. 4x více u mladých.

    V ČR 23% žen (stabilita od roku 1990) a 31% mužů (2x více)!

    Obezita zvyšuje riziko chronických a smrtelných onemocnění jako cukrovku, srdeční choroby a některé druhy rakoviny = nižší věk dožití ve zdraví = dopady do prosperity, ale i veřejných financí

    #ministrzdravi #prevence #silnejsi

  2. Obezita u žen se celosvětově více než 2x z 9% v roce 1990 na 19% ve 2022. U mužů 3x z 5% na 14%. 4x více u mladých.

    V ČR 23% žen (stabilita od roku 1990) a 31% mužů (2x více)!

    Obezita zvyšuje riziko chronických a smrtelných onemocnění jako cukrovku, srdeční choroby a některé druhy rakoviny = nižší věk dožití ve zdraví = dopady do prosperity, ale i veřejných financí

    #ministrzdravi #prevence #silnejsi

  3. Co mají alkohol a investice společného?

    Čím dříve začnete, tím větší efekt a podceňujeme složený dopad. V případě investic počítáme celkový výnos a konečnou částku v korunách. V případě alkoholu ztracené roky života a ztracené roky života ve zdraví.

    Alhohol je demokrat. Působí ve finále stejně na ty fotříky v hospodě, kteří jdou na svých pět kousků, jako na ty, co fajnově popíjejí doma luxusní láhev vína. Spravedlivě počítá jednotky alkoholu.

    davidnavratil.substack.com/p/c
    #ministrzdravi #silnejsi

  4. Co mají alkohol a investice společného?

    Čím dříve začnete, tím větší efekt a podceňujeme složený dopad. V případě investic počítáme celkový výnos a konečnou částku v korunách. V případě alkoholu ztracené roky života a ztracené roky života ve zdraví.

    Alhohol je demokrat. Působí ve finále stejně na ty fotříky v hospodě, kteří jdou na svých pět kousků, jako na ty, co fajnově popíjejí doma luxusní láhev vína. Spravedlivě počítá jednotky alkoholu.

    davidnavratil.substack.com/p/c
    #ministrzdravi #silnejsi

  5. Dobrá zpráva pro ty, co mají taky příliš sedavý typ zaměstnání: svižná chůze po dobu alespoň 22 minut denně může vykompenzovat negativní zdravotní účinky přílišného sezení.

    To jsou výsledky 13leté studie, které se účastnilo téměř 12 tisíc účastníků.

    #zdraví #ministrzdravi #silnejsi
    bjsm.bmj.com/content/early/202

  6. Dobrá zpráva pro ty, co mají taky příliš sedavý typ zaměstnání: svižná chůze po dobu alespoň 22 minut denně může vykompenzovat negativní zdravotní účinky přílišného sezení.

    To jsou výsledky 13leté studie, které se účastnilo téměř 12 tisíc účastníků.

    #zdraví #ministrzdravi #silnejsi
    bjsm.bmj.com/content/early/202

  7. Čím více se definujeme podle jedné činnosti, tím více jsme zranitelní. Pokud se vám tato činnost nedaří nebo se něco změní, ztrácíte pocit, kým jste.

    Výzkum ukazuje, že "komplexnost sebe sama", tedy rozvíjení více částí naší identity, nám umožní méně se bát selhání a být vytrvalejší a odolnější.

    V investičním žargonu: diverzifikujte nejen aktiva, které vlastníte, ale i aktivity, kterým se věnujete.

    #silnejsi #diverzifikace

    psycnet.apa.org/record/1986-03

  8. Čím více se definujeme podle jedné činnosti, tím více jsme zranitelní. Pokud se vám tato činnost nedaří nebo se něco změní, ztrácíte pocit, kým jste.

    Výzkum ukazuje, že "komplexnost sebe sama", tedy rozvíjení více částí naší identity, nám umožní méně se bát selhání a být vytrvalejší a odolnější.

    V investičním žargonu: diverzifikujte nejen aktiva, které vlastníte, ale i aktivity, kterým se věnujete.

    #silnejsi #diverzifikace

    psycnet.apa.org/record/1986-03

  9. Které instituci nejvíce věříme, že bude dělat to, co je správné, pokud jde o řešení našich potřeb a obav souvisejících se zdravím?

    Edelman ve svém globálním reportu (= globální průměr) ukazuje, že primárně věříme svému zaměstnavateli.
    Následuje business a neziskovky.
    Na poslední místě vláda a média.

    #ministrzdravi do každé firmy!

    #zdravi #silnejsi