#kaygi — Public Fediverse posts

Avrupa #Çevre Ajansı’na göre, hava ve çevre kirliliğine uzun süre maruz kalmak #depresyon ve #kaygı gibi ruh sağlığı sorunlarının görülme riskini artırabilir #HavaKirliliği #SonDakika

https://cevrehatti.com/avrupa-cevre-ajansi-hava-kirliligi-ruh-sagligini-da-etkiliyor/?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social

Avrupa #Çevre Ajansı’na göre, hava ve çevre kirliliğine uzun süre maruz kalmak #depresyon ve #kaygı gibi ruh sağlığı sorunlarının görülme riskini artırabilir #HavaKirliliği #SonDakika

https://cevrehatti.com/avrupa-cevre-ajansi-hava-kirliligi-ruh-sagligini-da-etkiliyor/?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social

#nefes #kaygı #dissosiasyon #öfke #beyin #beyin #prefrontal #korteks #göz #yanak

#nefes #kaygı #dissosiasyon #öfke #beyin #beyin #prefrontal #korteks #göz #yanak

#nefes #kaygı #dissosiasyon #öfke #beyin #beyin #prefrontal #korteks #göz #yanak

Psikolog Elif Zahide Gök açıkladı: Öfke kaygı sabırsızlık! Sebebi sıcak havalar olabilir: Kavurucu yaz sıcakları, gündelik yaşantımızı ve bedenimizi önemli ölçüde etkiliyor. Özellikle belirli yaş aralığındaki kişilerin hayat kalitesini düşürebilen sıcak havalar yalnızca bedenimizde değil psikolojimiz üzerinde de olumsuz sonuçlara neden oluyor. Bu noktada yüksek sıcaklık ve nem, konsantrasyon… https://www.eshahaber.com.tr/haber/psikolog-elif-zahide-gok-acikladi-ofke-kaygi-sabirsizlik-sebebi-sicak-havalar-olabilir-246826.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon EshaHaber.com.tr #sıcakhavalar #psikoloji #öfke #kaygı #sabırsızlık

Psikolog Elif Zahide Gök açıkladı: Öfke kaygı sabırsızlık! Sebebi sıcak havalar olabilir: Kavurucu yaz sıcakları, gündelik yaşantımızı ve bedenimizi önemli ölçüde etkiliyor. Özellikle belirli yaş aralığındaki kişilerin hayat kalitesini düşürebilen sıcak havalar yalnızca bedenimizde değil psikolojimiz üzerinde de olumsuz sonuçlara neden oluyor. Bu noktada yüksek sıcaklık ve nem, konsantrasyon… https://www.eshahaber.com.tr/haber/psikolog-elif-zahide-gok-acikladi-ofke-kaygi-sabirsizlik-sebebi-sicak-havalar-olabilir-246826.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon EshaHaber.com.tr #sıcakhavalar #psikoloji #öfke #kaygı #sabırsızlık

Psikolog Elif Zahide Gök açıkladı: Öfke kaygı sabırsızlık! Sebebi sıcak havalar olabilir: Kavurucu yaz sıcakları, gündelik yaşantımızı ve bedenimizi önemli ölçüde etkiliyor. Özellikle belirli yaş aralığındaki kişilerin hayat kalitesini düşürebilen sıcak havalar yalnızca bedenimizde değil psikolojimiz üzerinde de olumsuz sonuçlara neden oluyor. Bu noktada yüksek sıcaklık ve nem, konsantrasyon… https://www.eshahaber.com.tr/haber/psikolog-elif-zahide-gok-acikladi-ofke-kaygi-sabirsizlik-sebebi-sicak-havalar-olabilir-246826.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon EshaHaber.com.tr #sıcakhavalar #psikoloji #öfke #kaygı #sabırsızlık

7 adımda stresle başa çıkma: Sakin kalmanın ipuçları: Günümüzde aşırı stres, yaygın görülen psikolojik hallerden biri. Çoğu kişi stresle nasıl başa çıkabileceğini, stresle mücadele etkili yöntemleri ve aşırı stresin nasıl geçeceğini merak ediyor. Stresle baş etme yöntemlerini çeşitli uzmanlardan araştırdık ve sizin için derledik.

TAF Preventive Medicine Bulletin'de yayınlanan "Çalışan Gençlerde Benlik… https://www.eshahaber.com.tr/haber/7-adimda-stresle-basa-cikma-sakin-kalmanin-ipuclari-192353.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon EshaHaber.com.tr #stres #sağlık #kaygı #psikoloji #ruhsağlığı

Bugün özellikle gençler arasında endişe ve kaygı seviyesi yüksek. Sosyal medyadan gelecek kaygısına, iş hayatından ekonomik şartlara kadar strese neden olan birçok sebep sıralayabiliriz. Oysa bu kadar çok sebebi 2 ana neden altında toplayabiliyoruz.
Daha fazlasını aşağıdaki linkten okuyabilirsiniz.
İyi Pazarlar ve iyi okumalar..

#değişim #stres #endişe #kaygı #anksiyete #teknoloji #gençnesil

https://monologblg.com/gencleri-bu-kadar-kaygili-yapan-nedir/